عزيزي مستقيم نقاش: حتى وقت قريب ، عانيت من القلق الاجتماعي ومشاكل التركيز وروعت من قبل الفتيات الحقيقيات. دخلت الجنس في الصف الخامس وأصبحت مدمنا مثل الكثير من اللاعبين.
في العام الماضي ، قررت التوقف. لقد انتكست كثيرًا ، لكنني صافية في 90 يومًا ، وهي أطول فترة لي. لم أكسب الثقة في التحدث مع الفتيات فحسب ، بل زاد ضبابي المستمر من القلق الاجتماعي. أنا مركزة ومتحمسة بشأن الحياة التي بدت مستحيلة. يدافع العديد من الرجال عن الإباحية ، لكنه في الواقع كابوس. دعم مجتمع NoFap على Reddit كان / هو حيوي. آمل أن تساعد رسالتي الآخرين في التحرر. —21 وأخيرًا Living
;