مرحبًا بك في صفحة الأسئلة الشائعة حول إعادة التشغيل / استخدام الإباحية. تستند الإجابات إلى سنوات من الحكمة التي تم الحصول عليها بشق الأنفس والتي تمت مشاركتها من خلال استرداد المستخدمين ، الذين يتم تضمين تعليقاتهم أحيانًا مع الأبحاث ذات الصلة. معظم الأسئلة لها روابط متعددة.
إذا كنت ترغب في فهم الآليات الأساسية وتغيرات الدماغ وراء الإدمان على الإباحية والأعراض ذات الصلة دماغك على الاباحية: كيف يؤثر انترنت الاباحية على الدماغ و المراهقين الدماغ يلتقي highspeed الانترنت اباحي.
لمزيد من التفاصيل حول العلم ، اقرأ ابدأ هنا للحصول على نظرة عامة على المفاهيم الرئيسية و اتبع الروابط ، أو قم بزيارة المقالات الجزء. هذا الفيديو الذي تبلغ مدته 18 دقيقة يتناول الأساطير والدعاية الشائعة - الأساطير الإباحية - الحقيقة وراء الإدمان والاختلالات الجنسية ، بقلم غابي ديم
أسئلة وأجوبة عن المشاكل الجنسية
- هي مشاكلي الجنسية (ED ، DE ، انخفاض الرغبة الجنسية) المتعلقة باستخدامي الاباحية؟
- بحث يؤكد ارتفاع هائل في الضعف الجنسي الشباب
- أي اقتراحات لشفاء تأخر القذف (DE) أو anorgasmia؟
- أنا على التوالي ، ولكن جذبت إلى متخنث أو مثلي الجنس الاباحية (أو جذب مثلي الجنس على التوالي الاباحية). ماذا تفعل؟
- هو بلدي صنم الاباحية التي يسببها؟
- هل أنا لاجنسي؟
- تقنيات الاستمناء غير عادية تسبب المشاكل؟
- هل قذف قلبي (PE) مرتبط باستخدامي للاباحية؟
- ماذا يقول الخبراء للشباب الذين يعانون من الضعف الجنسي (الجيد والسيئ)
- الدراسات التي تربط استخدام الإباحية أو إدمان المواد الإباحية بالاختلالات الجنسية ، وانخفاض الإثارة ، وانخفاض الرضا الجنسي والعلاقة
أساسيات إعادة التشغيل (انظر الصفحة أساسيات إعادة التشغيل)
- ما هي الفوائد التي يراها الناس عند إعادة تشغيلهم؟
- ماذا يبدو الانسحاب من إدمان الإباحية؟
- هل سيعيدني الانتكاس؟
- ما هي المنبهات التي يجب علي تجنبها أثناء إعادة تشغيل الكمبيوتر (هل انتهيت من الانتكاس)؟
- ماذا عن التخيل خلال إعادة تشغيل الكمبيوتر؟
- هل يجب علي ممارسة الجنس من أجل إعادة تركيب الأسلاك؟
- ماذا لو كنت استمني (الحافة) أو شاهد الاباحية دون هزة الجماع؟
- لماذا لا يعمل التناقص التدريجي في معظم حالات التعافي من الإباحية؟
- سوف توقف الاباحية يحل مشاكلي؟
- هو الاباحية صنع قلقي الاجتماعي / الثقة / الاكتئاب / القلق / الوسواس القهري / القطبين أسوأ؟
- يمكن استخدام الاباحية حمة مشاعري؟
- يمكن استخدام الاباحية تؤثر على الذاكرة والتركيز؟
- أي صلة بين النشوة الجنسية ، الامتناع عن ممارسة الجنس ، ومستويات هرمون تستوستيرون في الدم؟
أسئلة شائعة حول تحديات إعادة التشغيل
- استقلت باستخدام الإباحية والآن أشعر بالأسوأ. هل هذا طبيعي؟
- مساعدة! أنا تركت الاباحية ، ولكن قوتي ، حجم الأعضاء التناسلية ، و / أو الرغبة الجنسية آخذة في الانخفاض (Flatline)
- بدأ الشباب على شبكة الإنترنت الاباحية وشفائي من عدم القدرة على الانتصاب يستغرق وقتا طويلا.
- كيف أعرف أنني أعود إلى طبيعتي؟
- كيف أتعامل مع ذكريات الماضي الإباحية؟
- ما هو "تأثير المطارد؟"
- ماذا عن "الكرات الزرقاء" أو "المكسرات" العشاق؟
- الكثير من الأحلام الرطبة و الأحلام الإباحية؟
- ماذا عن الأحلام الرطبة؟ (فيديو المشورة)
- تثقيف المعالج الخاص بك
- هل يجب عليّ تدمير / حذف كل ما عندي من الإباحية؟
- لماذا أشعر بالحزن الشديد للتخلي عن الإباحية؟
- انتكست أو في خطر الانتكاس. (تدابير الطوارىء)
- أنا أعيد التشغيل والانتصاب مؤلم.
- أحتاج الاباحية لتهدئة لي أو وضع لي في النوم.
- هل تحدث متلازمة الانسحاب الحاد (PAWS) مع إدمان الإباحية؟
- هل يساعد على مشاهدة استخدام الإباحية على أنها غير أخلاقية؟
- هل تمثل الإباحية تحديا أكبر للناس المتدينين؟
- ماذا أفعل عندما يكون لدي الكثير من الطاقة الجنسية؟
- لماذا الاستخدام المتقطع (الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة مع الانغماس) خطر الإدمان؟
إعادة التشغيل مع شريك:
- إعادة التشغيل مع شريك: ماذا عن الجنس؟
- ماذا أقول لزميلي؟
- الضعف الجنسي الناجم عن الاباحية: ماذا أخبر صديقتي؟
- ماذا لو كان شريكي مدمناً على الجنس؟
أدوات للتغيير والاسترداد
- أدوات للمحترفين (تشمل CPDs في المملكة المتحدة)
- أدوات منفردة
- أدوات للتواصل مع الآخرين
الأسئلة الشائعة حول إدمان الإباحية على الإنترنت:
- دراسات تعتمد على علم الأعصاب على مستخدمي الإباحية والمدمنين على الجنس
- هل يسبب الإدمان الإباحي تلفًا لا يمكن إصلاحه للدماغ؟
- لماذا تصاعد استخدامي للاباحي؟
- لماذا تكون فكرة التنوع الجنسي مغرية؟
- ما هي أعراض الإفراط في استخدام الإنترنت الإباحية؟
- لماذا لا تزال العظة الإباحية تؤدي إلى الاندفاع (التوعية)؟
- أنا لست مدمن. ماذا يحدث إذا "أعدت التشغيل؟"
- كيف يختلف إباحية الإنترنت عن الإباحية في الماضي؟
- هل تعتبر الإباحية مشكلة أكبر للرجال من النساء؟ ماذا عن الإباحية والعدوان؟
- تشير الدراسات إلى نتائج تتفق مع تصاعد استخدام الإباحية (التسامح) ، والتعود على الإباحية ، وحتى أعراض الانسحاب
- الدراسات التي تربط استخدام الإباحية بالصحة العقلية والعاطفية الأضعف والنتائج المعرفية الضعيفة
- لماذا أنا مدمن في حين أن أصدقائي ليسوا كذلك؟
- ما هو شكل استخدام الإباحية بعد إعادة التشغيل؟
- ماذا عن الواقع الافتراضي (VR) اباحي؟
- لا توجد دراسات علمية تقول أن الإباحية إدمانية ، أليس كذلك؟
الأسئلة الشائعة حول الاستمناء ، القذف ، البروستاتا:
- مقالات عن الاستمناء والقذف
- هل هناك أي إرشادات للاستمناء صحية؟
- الاستمناء ، الانتعاش والصحة الجنسية (الأردن الأخضر ، SASH)
- ألا أحتاج إلى القذف بشكل متكرر من أجل صحة البروستاتا؟
- ماذا عن "الإرهاق الجنسي؟"
- ماذا عن تسرب السائل المنوي؟
- كثرة التبول أثناء إعادة التشغيل؟
- كيف يمكنني الاستمناء دون الإباحية؟
- ما الذي يسبب أعراض ما بعد النشوة الجنسية؟
;
