الاستخدام المتكرر للإباحية على الإنترنت له مخاطر مألوفة للعديد من مستخدمي اليوم. وتشمل هذه التصعيد إلى المواد الأكثر تطرفًا ، والرضا الجنسي والعلاقة الأضعف والإدمان. قد يشمل أيضًا الفقد التدريجي للجاذبية للشركاء الحقيقيين (بالإضافة إلى فقدان النشوة الجنسية والانتصاب غير الموثوق به). أقل شهرة هي حقيقة أن الاستخدام المتقطع يشكل خطرًا كبيرًا للإدمان. على سبيل المثال ، ساعتان من الإفراط في تناول الإباحية متبوعًا ببضعة أسابيع من الامتناع عن ممارسة الجنس قبل جلسة إباحية أخرى. الأسباب بيولوجية ، وهناك مجموعة كاملة من الأبحاث حول الإدمان الاستخدام المتقطع في الحيوانات والبشر توضيح أحداث الدماغ المسؤولة.
على سبيل المثال ، على حد سواء عقار و طعام بدون قيمة غذائية تكشف الدراسات أن الاستخدام المتقطع يمكن أن يؤدي بسرعة أكبر إلى التغيرات الدماغية المتعلقة بالإدمان (سواء ينزلق المستخدم أو لا ينزلق إلى الإدمان الكامل). التغيير الأساسي هو التوعية الذي يفجر مركز المكافأة في الدماغ مع الإشارات التي تنتج صعوبة في تجاهل الرغبة الشديدة. مع التحسس ، تصبح دوائر الدماغ المشاركة في التحفيز ومكافأة الباحثين أكثر حساسية للذكريات أو الإشارات المتعلقة بالسلوك الإدماني. هذا عميق pavlovian تكييف النتائج زيادة "الرغبة" أو الرغبة الشديدة. إن الإشارات ، مثل تشغيل الكمبيوتر ، أو رؤية النافذة المنبثقة ، أو كونها بمفردها ، تؤدي إلى إثارة الشهوة الشديدة للاباحية. (تشير الدراسات إلى التحسس أو التفاعل المتسلسل في مستخدمي المواد الإباحية: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20.)
تغيرات الدماغ
حتى أكثر من رائع هو أن فترات الامتناع عن ممارسة الجنس (أسابيع 2-4) يؤدي إلى تغييرات neopoplastic التي لا تحدث في مستخدم لا يأخذ فترات راحة طويلة. هذه التعديلات في الدماغ زيادة الرغبة الشديدة في الاستخدام ردا على مشغلات. علاوة على ذلك ، فإن تغييرات نظام الضغط بحيث يمكن أن يسبب حتى ضغوط بسيطة السبب الرغبة الشديدة في الاستخدام.
الاستهلاك المتقطع (خاصة في شكل الشراهة) يمكن أن تنتج أيضا أعراض الانسحاب الحاد، مثل الخمول ، الاكتئاب المزمن. و الرغبة الشديدة في. وبعبارة أخرى ، عندما يستخدم شخص ما بعد فترة انتقالية من الامتناع عن ممارسة الجنس ، والانغماس ، يمكن أن يضرب المستخدم أكثر صعوبة - ربما بسبب كثافة عالية من الخبرة.
استنادا إلى هذا البحث ، استنتج العلماء أن الاستهلاك اليومي للقول كوكايين, كحول, السجائرالطرق أو طعام بدون قيمة غذائية ليست ضرورية لتوليد تغييرات الدماغ المتعلقة بالإدمان. التشنج المتقطع يمكن أن يفعل نفس الشيء مثل الاستخدام المتواصل ، وفي بعض الحالات يفعل الأكثر من ذلك.
هل الدين عامل؟
فيما بين المستخدمين الإباحيين الدينيين وغير الدينيين ، ما المجموعة التي من المحتمل أن تشمل المزيد من المستخدمين المتقطعين؟ بالنظر إلى الأبحاث التي تظهر ذلك مستخدمي الإباحية الدينية يفضلون عدم استخدام الاباحية، هناك على الأرجح أكثر دينية من المستخدمين العلمانيين عالقين في دورة الامتناع عن ممارسة الجنس. وهذا يعني أن المستخدمين الدينيين يميلون لأن يكونوا "مستخدمين متقطعين" دراسة جديدة على مستخدمي الإباحية من النساء. قال الباحثون:
في الأدبيات المتاحة ، يمكننا العثور على أدلة على أن الأعراف الاجتماعية الصارمة في بعض الحالات قد تسهم في إشكالية PU [استخدام الإباحية] ، لأنها تشجع فترات الامتناع عن التصوير الإباحي ، تليها فترة من التثبيط والبولي المفرط (كارنز ، 1983; كراوس ، مارتينو ، وآخرون ، 2016; Wordecha، Wilk، Kowalewska، Skorko، & Gola، 2017).
يفيد المستخدمون العلمانيون عمومًا أنهم نادرًا ما يأخذون فترات راحة لأكثر من بضعة أيام. ما لم يصبحوا مستخدمين متقطعين لأنهم يحاولون الإقلاع عن استخدام الإباحية. في هذه الحالة ، من المحتمل جدًا أن يواجهوا زيادة في الإكراه إذا استمروا في الإسراف بين فترات طويلة من عدم الاستخدام. بالنظر إلى الأبحاث الوفيرة التي تم الاستشهاد بها سابقًا ، فإن هذا الاحتمال يستحق إجراء تحقيق متعمق. يتم تكريس اهتمام مفرط للمستخدمين المتدينين بسبب افتراض علماء النفس أن "العار" هو السبب الوحيد للظاهرة إذا أدى الاستخدام المتقطع + الإفراط في تناول الطعام إلى زيادة الإكراه. الافتراض القائل بأن التدين هو ما يجعل الناس ينظرون إلى أنفسهم على أنهم مدمنون غير معتمد من البحوث الحديثة.
تجنب النهم
لكن عد إلى النقطة الرئيسية. ممارسة العادة السرية من حين لآخر خالية من الإباحية (دون الإفراط في تناول الطعام) أقل خطورة من الإدمان من نمط الامتناع عن ممارسة الجنس الموصوف أعلاه. احرص على عدم تبرير الوقوع في نمط الشراهة المتقطعة ، حيث يمكن أن يجعل استخدامك للمواد الإباحية أكثر إلزامية. إذا كنت تشعر بالحاجة ، فجرب بعض هذه الأفكار:
ماذا عن التخيل خلال إعادة تشغيل الكمبيوتر؟
- تبول ، والتي يمكن أن تقلل من الحوافز.
- أثناء إطلاق أنفاسك ببطء ، قم بقبض مؤخرتك / أوتار الركبة بأقصى ما يمكنك حتى تشعر وكأنك ترفع أنفاسك وتحافظ على هذا الوضع حتى لا تتمكن من ذلك وتحرره ببطء.
- نستغرق لمدة ثانية 30.
قم
المقتطفات التي تشير إلى الإفراط في تناول الطعام والتسامح هما عاملان رئيسيان في مشكلة استخدام الإباحية:
على وجه التحديد ، يمكن أن تكون أطول جلسة مشاهدة المواد الإباحية التي شارك فيها الشخص مرتبطة بسلوك الشراهة ، والبحث عن العلاج المتوقع بشكل إيجابي ، وشدة الأعراض التي تم اختبارها ، ومشاعر فقدان السيطرة على السلوك الجنسي في المجموعة الكاملة من المشاركين في الدراسة. كان الأمر نفسه صحيحًا إلى حد كبير بالنسبة للمجموعات السريرية وغير السريرية عند النظر إليها بشكل منفصل.
… .. قد يشير هذا إلى أن الانخراط في السلوك العرضي الشديد قد يكون مؤشرًا أفضل على خلل التنظيم السلوكي من السلوك عالي التردد ، والذي قد يكون أكثر ارتباطًا بمستوى الرغبة الجنسية الأساسية لدى الشخص والمواقف والتفضيلات الجنسية.
... تقلب المحتوى الإباحي المستهلك (تم تفعيله في هذه الدراسة باعتباره استهلاكًا لمشاهد إباحية تتعارض مع التوجه الجنسي للفرد - مشاهد تحتوي على جنس مثلي ، تحتوي على عنف ، مشاهد جنسية جماعية ، مشاهد جنسية مع قاصرين) تنبأت بشكل كبير بقرار طلب العلاج و شدة الأعراض بين المشاركين في الدراسة.…. على الرغم من أن النتيجة الموصوفة في حد ذاتها لا تشير بشكل مباشر إلى زيادة التسامح أو إزالة الحساسية ، حيث أن الميل إلى استهلاك المواد الإباحية ذات الخصائص المحددة قد يعكس تفضيلًا أوليًا أكثر أساسية ، يبدو أنه من المحتمل على الأقل أن يكون متسقًا مع النماذج التي تسبب الإدمان لاستخدام المواد الإباحية.
;
