تحتوي الصفحات التالية على نصائح إعادة التشغيل والاقتراحات والملاحظات من أولئك الذين يمرون بعملية إعادة التشغيل.
- The Top 3 FATAL MISTAKES Rebooters Make
- أفكاري حول إعادة تشغيل [POST طويل جدا]
- مرحبا السادة. الآن نبدأ - موضوع مستمر على RebootNation يديره ويليام
- الاباحية التي يسببها ED إعادة التشغيل المشورة مدونة فيديوغابي ديم - 9 أشهر لممارسة الجنس ، و 15 شهرًا للحصول على الانتصاب بلمسة فقط.
- من فريق NoFap.com: 10 من أفضل نصائحنا
- (فيديو) أساطير البورون - الحقيقة وراء الإدمان والاختلالات الجنسية ، بقلم Gabe Deem
- YourBrainRebalanced مشاهدة راديو - المدونات الصوتية من قبل الطاقم في YBR
- الأشخاص الذين تمكنوا من عدم مشاهدة الصور الإباحية لأكثر من 90 يومًا ، فإن بقيةنا لديهم أسئلة محددة لك
- أكثر من 70 نصيحة لجعل Nofap أو Porn Free أسهل وأكثر فعالية من شخص مضى أكثر من 300 يوم
- The NoFap Survival Kit / Mega Motivator
- أفضل من / ص / NoFap
- reddit / pornfree thread: الأشخاص الذين لديهم 100٪ تركوا الإباحية: ما الذي نجح في النهاية بالنسبة لك؟
- [مسودة] دليل المبتدئين الكامل إلى NoFap
- قائمة من الأساطير والأعذار ذات الصلة الاباحية
- تنظيف الاباحية لمدة سنوات 2 تقريبا. نصائح ومشورة من الرقيق السابق.
- بعض النصائح النظرية والعملية بعد أيام 100
- بناء الجديد - دليلي للتحسين.
- سأكشف لكم السر الأول للتغلب على إدمان المواد الإباحية.
- 1 سنة + يوم ؛ نصيحة بسيطة تضمن النجاح.
- الامتناع عن الجنس ليس الانتعاش! لماذا يفشل الناس في علاج PIED
- قائمة كبيرة من النصائح والحيل
- نصائح ملموسة للبقاء بعيدا عن الاباحية
- قصتي الرعب: تم محاولة لبضع سنوات ، وهنا الأشياء للنظر فيها
نصيحة إعادة التشغيل - التخطيط
- 6 Step Reboot Plan… التي ساعدتني على الإقلاع
- ستة فخاخ كلاسيكية في التعافي من إدمان الإباحية
- 7 Tips to Beat the Worst-Case Scenario of Porn Addiction (How I Overcame)
- 10 نصائح لنجاح عملية إعادة التشغيل أو الاسترداد!
- 10 مبادئ الاسترداد
- ملاحظات 15 / نصائح / قطع من النصائح من ~ 8 سنوات من رحلتي pornfree
- تريد أن تذهب الاباحية مجانا؟ اقرا هذا.
- أهم عشر نصائح من XPUMX + يوم Fapstronaut
- القوانين العالمية لعدم الفشل
- طريقة MYLN. مقاربة مختلفة.
- الطريقة الصينية من NoFap
- العمر 26 - 500 يوم: أنا أخيرًا في علاقة لا مثيل لها من قبل
- سلسلة أسئلة وأجوبة: YourBrainRebalanced.com
- 5 جزء من خطة العمل.
- نصيحة من تجربتي [LONG POST ALERT]
- بعض النصائح التي تعلمتها من معالجتي.
- بعض الأشياء التي لا تفعلها لـ NoFap
- القوى الخارقة حقيقية ، وإليك كيفية الحصول عليها (مع المصادر والروابط!)
- ست خطوات للنجاح - الضعف الجنسي المرتبط بالاباحية والعودة إلى شكل متوازن من التعبير الجنسي.
- العمر 35 - علاج الضعف الجنسي ، إعادة تعريف الحياة. بالإضافة إلى نصائح ومواد القراءة والملاحظات
- أهداف غريبة
- 90 يومًا في 9 سنوات - عقل صافٍ ، تركيز أقوى ، علاقات اجتماعية متزايدة ، سعادة متزايدة ، فهم أفضل لنفسي
- نصائح 9 إلى 90
- 45 تكمن عقلك يستخدم للحفاظ على مدمن
- أشياء 20 التي ساعدتني خلال هذه الأيام 90
- هذا هو أداة بسيطة وقوية أن ييل البروفيسور جودسون بروير توصي للتعامل مع حوافزنا بمهارة.
- العمر من 26 إلى 90 يومًا في الوضع الثابت: نتائج مذهلة
- Nofap Made Easy - الأدوات التي يمكنك استخدامها لتغيير حياتك (بعمر 17 عامًا)
- جديد Fapstronaut ، والوقت القديم استعادة مدمن المخدرات مع بعض النصائح
نصيحة إعادة التشغيل - قائمة المشغلات
- قائمة الزناد الرسمي
- كيف تنجح في NoFap - دليل نهائي يعتمد على 6 أشهر من الخبرة
- أنت تعلم أن NOFAP يعمل إذا ...
- طريقة STAR لإدمان PMO
- حسنًا ، أيها الشباب المبتدئون ، هذا ما يتطلبه الأمر: استمعوا ، يا رجل واستقيلوا
- والحقيقة هي أن هذه المعركة لا يمكن أن تكون كذلك.
- لذا ، هل تريد الإقلاع عن الإباحية؟
- PRO - نصائح
- نصائح للتغلب على الإدمان على الإباحية
- مقالات أنا أحب ولماذا يجب أن تبدأ يوميات
- بعض النصائح حول NoFap التي تعلمتها من AA
- نصائح 10 التي تساعدني
- 5 NoFap نصائح لا بد لي من المشاركة.
- 100 Days + Path to be Bane (First and Last Post)
- أود أن أخبركم بكل شيء عن مفارقة أنغر. (شيء يجب التفكير فيه لمن يكافحون منكم).
- الإرادة وحدها ليست كافية.
- لكي تنجح ، عليك إعادة برمجة.
- يضع Reddit "fapstronaut" كل شيء
- تسعة نقاط للتفكير
- نصائح حول كيفية الحصول على بداية جيدة باستخدام NoFap
- الشياطين: فاكينج ليس عدوك.
- ستة اشياء تذكرها
- نصيحة إلى الشباب
- اليوم 40. بعض الملاحظات والنصائح ، خاصة للرجال الجدد
- توقفت لمدة عام ونصف ، لذلك اعتقدت أنني سأشارك بعض النصائح
- هذا يحتاج إلى قول وفهم وتأكيد
- نصيحة 1 من Fapstronaut طويل الأجل: تحديد خطوط سفرك
- نصيحة 2 من Fapstronaut على المدى الطويل: Toplines
- أفضل مفتاح للتغلب على عادة PMO ، فقط تذكر "AEEES"
- نصيحة 3 من Fapstronaut طويل المدى: تحريك ساحة المعركة
- التحويل الإيجابي ** ** الأمثل!
- الأشياء التي تعمل ، والأشياء التي لا تعمل
- المشترك يكمن في أن يخبرك عقلك عندما تريد PMO.
- حسنًا ، إليك ما ستفعله
نصائح إعادة التشغيل لهزيمة إدمان الإباحية
- الخطوات الأربعة للتغلب على الإدمان
- 16 مبادئ الاسترداد
- كيف ولماذا التخلي عن المواد الإباحية
- الأفكار التي ساعدتني
- توقف عن التركيز على الجنس.
- ما هو السر؟ سنتى.
- تقرير 30 يوم. قائمة رائعة بما ساعدني وقد يساعدك!
- لطيفة الرجل Symdrome. قضية مهمة جدا لمستخدمي fappers / porn.
- أفكار حول الثقة (والتغلب على الخجل)
- الفكاهة / اعترافات: قد تكون مجرد مدمن في PMO إذا:
- صديقة ل fapstronaut بدس (يوم 135 !!!) ، الراغبين في مشاركة قصة نجاحي (لدينا).
- ذهبت أيام 90 على التوالي: بعض المؤشرات
- إعادة تشغيل النصائح بواسطة 17 عامًا
- أفضل فرصة لديك في نجاح PMO الإقلاع
- كيف تقلع عن أي شيء مدمن عليه
- لا تأخذ NoFap / Porn بخفة ، أو سوف تنتكص
- من زوجة PMO: أنت ، محارب
نصيحة إعادة التشغيل للبقاء خالية من الإباحية
- دليل للبقاء (الإباحية) بدون رسوم
- 3 خطوات للتغلب على الإدمان على الإباحية وتغيير حياتك: الفيديو
- إذن أنت جديد؟ مرحبًا بك في NoFap. نمرر زين مجانا هنا.
- استخدام الإباحية وعلاقته بما تفعله تكنولوجيا الوسائط حاليًا للبشر.
- نصائح للوصول إلى أكثر من 100 + أيام من nofap.
- 3 خطوات للنجاح (بالنسبة لكم جميعا الذين يكافحون)
- شكرا لك الكون من أجل إدمان بلدي الاباحية
- لقد فعلتها! 90 يومًا. هذا ما تعلمته.
- تريد تحقيق godmode؟ اقرا هذا!
- قائمة قصيرة من الأشياء الأساسية التي اكتشفتها في هذه الرحلة
- بلدي 40 أسباب عدم استخدام الاباحية
- عادات 16 يجب عليك فعلها كل يوم.
- خمسة مواقف على ما يبدو غير بديهية تجاه الإقلاع عن التدخين
- اختيار أفكاري بعد أن حاولت nofap لأشهر 3
- الأشياء التي تساعدني (وربما تساعدك)
- أشياء تعلمتها منك
- نصائح للرجال الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن الإباحية
- كيف تعلمت التوقف عن القلق ومحاربة الحوافز
- أرى أن هذا جزء مهم من أسلوب حياتي المثالي
- كيف فعلت أيام 70 على hardmode ، دون كسر العرق ، بعد سنوات من الفشل 7.
- ما هو الفرق بين الرغبة في التوقف مقابل الحاجة إلى التوقف؟ أفكاري بعد أيام 45.
- أفكار حول هذا المجتمع وبعض النصائح خاصة للمبتدئين
- بلدي عشرة أسباب
;