حسنًا ، هل يساعد اعتبار استخدام الإباحية على أنه غير أخلاقي؟
قال مدمن إباحية محبط الذي كان ينتكس بانتظام:
حتى أنني قرأت ودرست عملاً فلسفيًا عظيمًا من قبل البابا يوحنا بولس الثاني بعنوان الحب والمسؤولية. إذا أوصيت كتابًا لشخص ما ، فهو هذا الكتاب. لقد تعلمت بالكامل لماذا الإباحية والشهوة قبل الحب خطأ أخلاقيا.
التعافي الإباحي هو أحد الأماكن التي يمكن أن تؤدي فيها الأخلاق القياسية إلى نتائج عكسية ، مما يؤدي إلى إبطاء التعافي. أنت تتعامل مع عملية كيميائية في الدماغ: خلل في تنظيم الدوبامين. يستغرق الأمر وقتًا واتساقًا لإعادة عقلك إلى الحساسية الطبيعية. يمكن تحسين عملية الشفاء الطبيعية هذه إلى حد كبير عن طريق استبدال الإباحية بالمكافآت التي طور عقلك بالفعل للبحث عنها. أشياء مثل التمرين ، والوقت في الطبيعة ، والرفقة الوثيقة والموثوقة ، ومغازلة الرفقاء المحتملين والسكون المغذي والاتصال بالله. من الواضح أن الصلاة يمكن أن تكون وسيلة لتحقيق هذا الأخير. وكذلك التأمل.
النداء على الشيء الخطأ
ابحث عن لا يبدو أنه يساعد في التفكير في سبب كون استخدام الإباحية "خطأ من الناحية الأخلاقية". والسبب هو أن القيام بأشياء "خاطئة" غالبًا ما ينظر إليه عقلك على أنه مثير وجريء وخطير. تطور عقلك للاستمتاع بالمخاطر. (جعل صيد الماموث أكثر فائدة).
عند الانتكاس ، أو حتى التفكير في الأمر ، يمكن أن تؤدي الزاوية "الخاطئة أخلاقيًا" أيضًا إلى القلق. إذا كانت الإباحية قضية أخلاقية ، فأنت تصف نفسك بـ "الشخص غير الأخلاقي" في كل مرة تنتكس فيها. والأسوأ من ذلك ، أن الجزء البدائي من دماغك (غير قادر على فهم مفهوم "الأخلاق") يربط كل شيء مرتبط بهزات الجماع الخاصة بك بحيث تكون "أكثر إثارة" في المستقبل.
لذلك ، فإن هذا الجزء من دماغك يربط بشدة الإثارة الجنسية وهزات الجماع ، ليس فقط للإباحية. كما أنه يجعلك تشعر بـ "القلق" و "اللاأخلاقي". وهكذا ، في المستوى البدائي ، "الفجور ، الخطر والقلق = الجنس الجيد". وكلما عززت هذه المعادلة ، كلما كان من الصعب اقتلاعها لاحقًا في حياتك. شاهد لماذا استمر تيد هاغارد في زيادة التحفيز المحفوف بالمخاطر؟
الإضافة مدفوعة بالدوبامين
الحقيقة هي أنك قد تكون شخصًا أخلاقيًا للغاية ... مع الإدمان على الدوبامين الذي تنتجه الإباحية ، وتغيرات الدماغ ذات الصلة. فترة. هذه التغييرات قابلة للعكس ، وعملية عكسها تعمل بشكل مستقل عن أخلاقك.
باختصار ، جعل الإباحية قضية أخلاقية يمكن أن يفسد حياتك الجنسية. يقوم بذلك عن طريق "مكافأة" (أو تنشيط) عقلك على نفس السلوك الذي تريد تركه وراءك. هذا يمكن أن يجعل عملك أكثر صعوبة. إذا كنت صادقًا مع نفسك ، فقد تدرك ذلك أيضًا تريد استخدام الإباحية ليظل "خطيئة" ، لأنه يستخدمها أكثر اشراقا وإثارة. هذا دليل على المشكلة الموضحة أعلاه. فقط ابتسم للحيل التي يلعبها دماغك البدائي عليك. تخلَّ عن زاوية "الخطيئة" الجذابة ، من خلال الاعتراف بأن هذه مجرد مسألة تشغل الدماغ.
يمكنك تحقيق المزيد من التقدم من خلال التعامل مع الإباحية على أنها لا شيء سوى الرسوم الكرتونية التي تريد التوقف عن إضاعة وقتك بها. الشبقية هي مجرد "إشارات إنتاج طفرة الدوبامين". إنهم يصرفونك عن الجهود التي تحتاجها للتفاعل مع زملائك المحتملين بفعالية. لا شيء آخر. لا يختلف عن نفث السيجارة.
نهج مفيد للإقلاع
اقتراح: إذا كنت ترغب في الإقلاع عن الإباحية ، فافعل ذلك لأنك لا تحب التأثيرات والمشتتات. لكن لا تحاول الإقلاع عن التدخين بسبب لا أخلاقية الإباحية. يمكن أن يأتي بنتائج عكسية حقًا.
ماذا يمكنك ان تفعل ل تواصل أكثر مع الآخرين؟ (يمكن أن يكون التواصل مع منشئك مهدئًا أيضًا ، ولكن ليس إذا كان ذلك يجعلك تشعر بأنك غير مستحق ، لأن هذا أمر مرهق ويمكن أن يؤدي إلى الانتكاس.) امنح عقلك المزيد مما تطور ليبحث عنه ، ولن يكون جائعًا له الإثارة الاصطناعية.
نشعر بالكثير من التعاطف مع الرجال الذين تربوا على تأجيل الجنس للزواج في عصر كانت فيه الشبقية الإلكترونية "غير المؤذية" في كل مكان. من منا لم يظن أننا نحل مأزق "الرغبة الجنسية العالية ، ولكن لا يوجد زواج / جنس مبكر" بالتحول إلى الإباحية؟ ومع ذلك ، اليوم القطارات الاباحية العقول بطرق غير متوقعة.
الحقيقة هي أنك ستكون أفضل حالًا مع الاتصال غير الجنسي مع زملائك المحتملين :. جرب دروس الرقص ، والتواصل الاجتماعي ، والعمل معًا في المشاريع ، وما إلى ذلك. حتى المغازلة يمكن أن تكون أكثر هدوءًا من الشبقية الإلكترونية التي تجعلك ترغب في المزيد. لكن من عرف ؟؟؟
اقتراح: سامح نفسك وأعد تأطير نضالك على أنه كيمياء دماغية غير متوازنة بدلاً من كونها معركة أخلاقية. لا بأس في طلب المساعدة الإلهية. لكن اطلب إعادة توازن عقلك بدلاً من التركيز على خطاياك. ربما يفضل منشئك أن تعمل بكامل قوته بدلاً من أن تكون خبيرًا في "الإثم".
وقال مدمن آخر يتعافى:
مثلك تمامًا ، كنت أحارب هذا الإدمان لسنوات وسنوات باستخدام لا شيء أكثر من الأخلاق ، ولم يكن يعمل. لن يدفعني أي قدر من القول لنفسي "هذا خطأ" للتوقف. ظننت أنني شخص فظيع لا يستطيع التوقف عن الإثم.
ومع ذلك ، لم يكن تفكيري كاملاً. كما تعلم ، تقول التعاليم الكاثوليكية أن الخطيئة المميتة تتطلب ثلاثة شروط: 1) يجب أن تكون مسألة خطيرة ، 2) يجب أن تعرف أنها خطأ ، و 3) يجب أن تختار القيام بها. ومع ذلك ، مع الإدمان ، لا يوجد خيار. لذلك ، لا يمكن أن تكون خطيئة في المقام الأول! أنت لا تختار القيام بـ PMO ، فقد كان عقلك المدمن يجبرك على القيام بذلك ضد إرادتك.
لا يخطئ
هذا يختلف تمامًا عن الخطيئة. هذا هو السبب في أن التعليم المسيحي يترك "شرط الاستثناء" في الفقرة 2352 ، القسم الخاص بالعادة السرية: "لتشكيل حكم عادل حول المسؤولية الأخلاقية للموضوعات ولتوجيه العمل الرعوي ، يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار عدم النضج العاطفي ، قوة المكتسبة. العادة أو حالات القلق أو العوامل النفسية أو الاجتماعية الأخرى التي تقلل ، إن لم تقلل من الذنب الأخلاقي إلى الحد الأدنى ".
إن التعرف على ذلك جعلني بالتأكيد أشعر بتحسن كبير تجاه نفسي. أنا لست شخصًا سيئًا لمجرد أنني أصبحت مدمنًا عن طريق الخطأ! ستبدأ في رؤية المزيد من النجاح في محاربة هذا الأمر باعتباره إدمانًا وليس مجرد خطيئة.
إنه أمر مأساوي. كان مقدمو الرعاية الكاثوليك لدينا يجهلون قوة إدمان مكتب إدارة المشاريع. لذلك علمونا إياها بالمصطلحات الوحيدة التي عرفوها - من حيث الأخلاق والخطيئة. (أتوقع أن يتم تحديث الإصدارات اللاحقة من التعليم المسيحي لتعكس ما نتعلمه الآن عن طبيعة الإدمان وتأثيراته على الدماغ والقدرة على الاختيار.)
إذا وجدت هذه المناقشة حول الأخلاق مفيدة ، فراجع أيضًا هل تمثل الإباحية تحديا أكبر للناس المتدينين؟
;