لقد كنت عالقا. كنت أرغب بشدة في الفرار. مثل حيوان محاصر ، كنت قد أمضحت ساقي إذا كان ذلك يعني حريتي.
ومع ذلك ، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتي ، لم أستطع الهروب من سلوكي التدميري. ولكن حاولت. في مرحلة ما فعلت كل ما استطعت من الهرب: الصيام ، والصلاة ، وقراءة الكتب ، وفعلت كل ما يمكن التفكير فيه. وبالطبع حاولت أن أتجاهلها ، آملين أن تزول إرادتي من تلقاء نفسها.
ولكن حاول أن أجد نفسي ، ووجدت نفسي أعود إلى سلوكيات جنسية غير مناسبة. كنت أتوق لارتباط عميق مع شخص ما. لكن إباحية وإدمان الجنس تكمن. يعدون الاتصال. ومع ذلك ، كل ما يعطي هو كثافة بدلا من الحميمية.
مثل كلب يعود إلى قيئه الخاص عدت إلى ما أكرهه. وسعياً وراء هذه الشدة عبرت الحدود ظننت أنني لن أتجاوزها أبداً. وأن الكراهية تجاه تصرفاتي تحولت إلى الداخل. في كفاحي بدأت أكره نفسي.
"لماذا لا أتوقف؟ ما هي مشكلتي؟ أنا مغفل! أنا مثل هذا المنافق ".
كنت طفل الملصق لكونه طفل جيد. حصلت على التوالي A في الصف ، أحب الناس لي ، وذهبت إلى الكنيسة ، حتى قضيت عامًا في العمل التطوعي في الصين من أجل غير ربحية بين الفقراء.
لكن رغم كل جهودي ، وعلى الرغم من قناعاتي المرتفعة ، وعلى الرغم من قيمي ورغباتي في النزاهة ، كان عليّ أن أواجه الحقيقة: كانت لدي مشكلة خطيرة.
الأسوأ من ذلك كله ، أعتقد أنني كنت وحدي. لم يعرف أحد آخر عن كفاحي.
لقد تعهدت بنفسي: "لا أحد يستطيع أن يعرف".
لقد أقسمت لنفسي بأنني لم أخبر روحًا ما فعلته. بالتأكيد ، كنت أعرف أن الناس ينظرون إلى الإباحية. لكنني لم أكن صادقاً أبداً مع نفسي ، ولم أخبر أحداً أبداً أين كنت ، أو كم كان سيئاً حقاً.
أعمالي كانت مظلمة. في إدماني ساءت الأمور. تقدمت سلوكي. هذا فقط أضاف إلى خزيتي وبغضتي الذاتية. أصبحت أعمق عزلة ، أعمق وأكثر ضررا إدمان بلدي.
وصلت إلى النقطة التي اعتبرت فيها الانتحار. بدأت أعتقد أن الكذبة التي تقتل نفسي وإنهاء هذا الكفاح ستكون أفضل من هذا الجحيم.
وصلت إلى النقطة التي كان أمامي فيها ثلاثة خيارات: أقتل نفسي ، أو أدمن بالكامل إدماني ، أو أخبر أحدا بالحقيقة الكاملة.
لقد سمعت من بعضكم أنا أعلم أنك تشعر بالعزلة وحيدا. لا يوجد أحد تشعر أنك تستطيع أن تقوله عن نضالاتك.
كنت هناك. دعني أكون مباشرًا قدر الإمكان معك:
الفشل يحدث في عزلة. لا يأتي من ما قمت به.
إذا كنت مدمنًا ، إذا أصبحت الإباحية أو الجنس إلزامية ، فستكون أنت المسيطر عليك. أنت لا تسيطر عليه.
كذبة الإدمان هي أنك وحدك.
كذبة الإدمان هي أنك لست مستحقاً.
كذبة الإدمان هي أنك فاشلة.
كذبة الإدمان ليس هناك أمل.
كذبة الإدمان هي أنه إذا أخبرت الآخرين فسيتم رفضك.
الآن لديك خياران حقيقيان فقط:
لا تخبر احدا. انتظر. ابق معزولة. آمل أن تتحسن مع مرور الوقت. صلوا للقوة. قراءة الكتب أو المدونات عبر الإنترنت. هذه الأشياء يمكن أن تساعد. لكنها ليست كافية. تغيير هام يحدث فقط في المجتمع. أنت تكذب على نفسك إذا كنت تعتقد أنك تستطيع التغلب على هذا بمفردك.
أخبر شخص ما تقول الحقيقه. فتح والسماح لصديق. تلتزم الصدق. التحدث إلى مستشار. انضم إلى مجموعة خطوات 12. أضف أصدقاء على rTribe. الذهاب إلى أي أطوال للحصول على المساعدة التي تحتاجها.
انظر ، إذا كنت تستطيع التغيير بنفسك ، لماذا لا تزال تكافح؟ لماذا أنت تقرأ هذا؟
إذا كنت تستطيع التغيير دون مساعدة من الآخرين ، ألن تكون قد فعلت ذلك بالفعل؟
إذا كنت لا تزال تقرأ هذا ، خير لك. هذا يعني أن لديك الشجاعة للنظر في ما قد يشعر وكأنه حقيقة قاسية. الإدمان هو حقيقة قاسية. لكن هناك ما هو أكثر من هذا الواقع.
الحقيقة أنك لست وحدك.
قراءة هذا مرة أخرى. أنت لست فريدة من نوعها بحيث لا يستطيع الآخرون الارتباط بها. هناك الملايين من الرجال والنساء الذين هم محاصرون ولديهم قصص مماثلة. أولئك الذين يصلون للمساعدة ويصبحوا صادقين ، ويلتزمون بعمق بالتغيير ، يمكنهم العثور على المساعدة في علاج مرض الإدمان.
قد تقول ، "جوش ، أعرف أن لدي مشكلة. أنا لا أنكر ذلك. "
ولكن إذا لم تكن قد اتخذت الخطوة لإخبار الآخرين والحصول على المساعدة ، فيجب أن أخبركم: "إنك تخدع نفسك".
قال لي أحدهم ذات مرة: الجنون يمكن تعريفه بأنه يفعل الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا ، ويأمل في الحصول على نتيجة مختلفة.
إذا كنت تعترف بأن لديك مشكلة ، ولكنك لا ترغب في القيام بما يلزم للحصول على المساعدة ، فأنت مثل الشخص الذي يعرف أنه مصاب بفيروس الغنغرينا وأنك ترفض اتخاذ الإجراء اللازم للحصول على المساعدة. ، حتى لو كان ذلك يعني ما يشعر بشراسة لا تصدق.
نعم ، إذا أخبرت شخصًا آمنًا ، فإن الحقيقة الكاملة لقصتك محفوفة بالمخاطر. قد يبدو أنني أطلب منك بتر ساقك. لكن ما هي تكلفة عدم إخبار شخص ما؟ الإدمان ، مثل الغرغرينا التي تصيب وتلف الأنسجة ، لا تشفى على نفسها. الإدمان يؤدي إلى وفاة العلاقات الحميمة وآمالك وقدرتك على العيش حياة مزدهرة.
إذا لم تقل أنك ستبقى عالقاً
إذا كنت تقول ، لديك الأمل في الحرية ، للاتصال ، مدى الحياة.
قبيلة على ، جوش
www.rtribe.org
;