منذ حوالي 90 يومًا ، كنت في PMOd ، وشعرت بعدم الرضا الشديد. لقد تركت أحدق في صورة مضيئة ، ولم يسعني إلا أن أتساءل عما كنت أفعله في حياتي. مر ما يقرب من اثني عشر شهرًا منذ آخر مرة حصلت فيها على وظيفة. منذ ذلك الحين ، كان هناك الكثير من النضال. NoFap هي معركة دائمة الوجود لها آثار مفيدة للغاية على العقل. خلال الاثني عشر شهرًا التي لم أكن فيها على علاقة حميمة مع أي شخص آخر ، حاول الناس التورط معي. فشل كل واحد منهم في تلبية توقعاتي ، لأنني كنت معتادًا على رؤية كل شيء وأي شيء أريده على الشاشة. / ص / iasip/ كان لديه صورة رائعة لجهاز Mac مع تسمية توضيحية تقول "ربما إذا تخلت عن معاييرك قليلاً ، فسوف تحصل على المزيد". هذا صحيح ، وهو رائع أيضًا. منذ الإقلاع عن الإباحية ، لقد أثار الناس بسهولة ، والجميع جميلون. الشوائب موجودة على كل شخص ، وهذا جيد ، في الواقع إنه أمر جميل جدًا كم نحن جميعًا غير كاملين.
بدون الإباحية ، انخرطت في أسلوب حياة صحي نشط جنسيًا مع فتاتين. لا يريد أي منهما علاقة جدية ، ولدينا جميعًا حياة مزدحمة بالوظائف والهوايات والأصدقاء. بين الحين والآخر يمكنني أن ألتقي بواحد منهم ، ونتعامل مع بعضنا البعض كأجمل شخص على هذا الكوكب. صديقتا الفتاتان ليسا جميلين ، وأنا لست كذلك ، نحن مجرد أشخاص أصحاء طبيعيين نتعامل مع بعضنا البعض كما نحتاج إلى العلاج من وقت لآخر.
وأحيانًا ما تكون محاصيل الإغراء أعلى ، في شكل إعلان للملابس الداخلية على حافلة ، أو وظيفة رجوع على الصفحة الأولى. عدم الاستسلام يصبح صعبا. لكنني أجد صعوبة في كل مرة يأتي فيها الشعور. الإغراء هو مجرد إلهاء عن المهمة الحقيقية في متناول اليد. كل ما يجب القيام به ما زال يحتاج إلى القيام به ما لم أفعل ذلك. إن التمسك بدعوة PMO يعني أنني لن أتأخر فقط من إتمام مهمتي ، ولكن سوف يتم خداع شركائي أيضًا من الغريزة الجنسية التي كان جسمي يحضرها بعناية.
لم يكن أي من هذا ممكن دون NoFap. إن معرفة أن العديد من الأشخاص المدهشين الآخرين قد اشتبكوا مع نداء الـ PMO هو مصدر دائم للراحة. أخبرني أحدهم ذات مرة أن الحزن يتقاسم نصف الحزن ، والفرح المشترك هو الفرح المزدوج. هذا subreddit قدم لي مع دعم لا حدود لها تقريبا ، وسأكون ممتنا إلى الأبد. تعويم على Fapstronauts ، العالم هو المحار الخاص بك.
TLDR. أعطى على Fapping. اكتشفت فرحة تخفيض معايير الشراكة. أشعر بتحسن. شكرا لك NoFap!
حلقة الوصل - أيام 90. مرحبا بكم في العالم الحقيقي.
تحديث - اليوم 151 ، تتحرك مع الإيقاع.
لقد قرأت عن بعض الأشخاص الذين يحتفلون بـ 60 يومًا أو أكثر. مبروك لهم. كانت علامة 60 يومًا فترة أصبح فيها NoFap أقل تحديًا إضافيًا ، وأكثر من عامل نمط الحياة. الآن في أيام 61 + 90 ، لا يزال NoFap طريقة حياة. التحديات موجودة دائمًا ، مع النصر أو الهزيمة في الميزان. تحول طاقتي إلى هواية إلى خطوة جيدة حقًا. أقوم بعمل برنامج إذاعي ، لذلك هناك دائمًا ما يجب القيام به سواء كان البحث عن موسيقى جديدة أو إنتاج الحلقة التالية أو الترويج. يتم تسليم الكثير من النصائح ، خاصة على NoFap حيث يوجد الكثير من الحكمة التي يجب مشاركتها. بدون استبعاد هذه الحكمة ، فإن النشاط الإنتاجي الذي تحفزه الهواية هو أفضل طريقة للبقاء على مسار NoFap.
آمل أن يكون لديك عطلة نهاية الأسبوع العظيمة 🙂
;