تحذير: هناك محفزات محتملة هنا ، خاصة إذا كان لديك تاريخ مع HOCD أو أشياء متحولة. في نفس الوقت المحفزات هنا لأنني تغلبت على تلك الأشياء. أريد أن أساعدكم يا رفاق لأنني لم أصدق حقًا أنني سأكون هنا اليوم. أريد أن أخبركم بقصتي حتى تشجّعوا عليها.
سيكون هذا طويلاً حقًا ، ولكن هذه المشاركة كانت سنوات 10 قيد الإعداد. أول ما يصل ، لا تعلق على الشارةربما كنت قد قمت بالتصوير 7 مرات في الأشهر الستة الماضية ، مع وجود خط لمدة 123 يومًا هناك. اخترت إعادة التعيين منذ أربعة أيام لعدة أسباب ، لكن ابتعاد عن الإباحية وكان MO ثابتًا واستمر في النصف الأخير من العام.
لقد جذبت إلى النساء من وقت مبكر كما أتذكر. أنا قبلت الفتيات عندما كنت 4 في مرحلة ما قبل الروضة. في المرة الأولى التي رأيت فيها امرأة عراة على شاشة تلفزيون ، كنت على صواب يمسح التلفاز. زحفت My 6 أو 7 سنة من العمر إلى الطقطقة الأسود والأبيض من Cinemax نصف الظاهر الذي كان يلعب ، وتلحس الشاشة الزجاجية للتلفزيون الأنبوبي.
بدأت تبحث في الإباحية عندما كنت على الأرجح 10 ، كما كنت أجد ما أخي الأكبر قد تركت وراءها. تعلمت أن يفسد في 13 أو نحو ذلك. وشهد بعض القرف مجنون. وقد عاد هذا في الأيام الغربية البرية من الإنترنت عندما يمكنك البحث عن أي شيء في Limewire والعثور عليه. وبأي حال ، أعني ايا كان.
سيئة juju لدماغ سنة 10.
على أي حال ، تصاعدت ، من الصعب. في النهاية وصلت إلى حيث كنت أذهب إلى غرف الدردشة مثلي الجنس (لأنه لم يكن هناك أي فتيات حقيقيات في غرف الدردشة AIM) وبدأت في البحث عن المتحولين جنسيا بحلول الوقت الذي كنت فيه 14 عامًا. ياه ، كنا أصدقاء على موقع مواعدة للبالغين وكنت أتحدث معها بفظاظة على الهاتف عندما كان عمري 16 عامًا ... كذبت بشأن عمري ... كدت أقنعها بالسفر إلى مدينتي والتواصل معي. اشياء مجنونة. كنت أفكر في هذه الأشياء على مدار الساعة.
لم أتوقف أبدا عن ملاحظة النساء ولم أبدأ أبدا بملاحظة الرجال ، من حيث الجاذبية الجنسية. عندما كنت أمشي في الشارع لم ألاحظ قط الرجال بهذه الطريقة. كانت دائما النساء. ولكن كل شيء شاهدته ، من حيث الإباحية ، كان لديه الأعضاء التناسلية الذكرية.
أوه ، وهل ذكرت تحسس القضيب المختون من خلال قبضة الموت اللامع ، 3-4 مرة في اليوم ، على الأقل؟ ياه. هذا ايضا.
لذلك في المرة الأولى التي حاولت فيها فتاة حقيقية النزول عندي عندما كنت 17 ، كنت أعرج في ثواني 20. في المرة التالية التي حاولت فيها ، حدث ذلك مرة أخرى.
من تلك النقطة فصاعدًا ، كنت أقول "أنا لا أحب المص." سمح لي هذا بتجنب العار المحتمل لعدم الأداء. ومعظم الفتيات في سني - كونهن جديدات على معظم هذا - لم يعجبهن حقًا منحهن ، لذلك لا يبدو أنهن يمانعن.
هذا جعلني أقل حزماً وثقةً ببلدي الأعضاء التناسلية والرغبات وأكثر تركيزاً على شريكي وإرضائها بطرق أخرى. هذا مناسب بشكل جيد مع هاجس trans ، حيث كان من الأسهل بكثير أن يكون الشريك الخاضع عندما يكون لدى الفتاة قضيب.
قصة طويلة قصيرة (هذا على وشك أن يصبح مظلماً ... آسف)... هذا يستمر لفترة حتى أبلغ من العمر 18 عامًا أو نحو ذلك ... ابدأ في الحصول على علاقة جيدة مع فتاة. بعد 6 أشهر من هذه العلاقة وكنت خاليًا من الفوضى (قبل اكتشاف Gary Wilson أو NoFap) وركزت على هذه الفتاة الحقيقية التي أحبها كثيرًا. يعود قضيبي إلى الحساسية الطبيعية لأنني أقوم بالرسم بشكل أقل ، وعادت رغباتي إلى وضعها الطبيعي لأنني مع هذه الفتاة وليس الإباحية. تنتقل بعيدًا إلى مدينة مختلفة وبعد أسبوعين ، أصبحت أعماق حفرة الأرانب مرة أخرى. خداعها مع فتاة عابرة. لديك خوف من فيروس نقص المناعة البشرية. علاقة الخراب مع الفتاة. يريد والداها - بحق - قتلي. والداي محطمان. أوشك على قتل نفسي. لا ، لأنني لا أريد أن أتركها وحيدة مصابة بفيروس نقص المناعة البشرية لبقية حياتها. بعد أشهر اكتشفنا أننا بصحة جيدة. العلاقة المتضررة لا يمكن إصلاحها ، ونحن نفترق. لقد دخلت في الاكتئاب ، والسمنة ، و PMO ، وأرتد من الفشل إلى الحضيض ، إلى درجة أخرى من الحضيض ، ثم أخرى ، ثم أخرى.
تقدم سريعًا لمدة 3 سنوات. انا 300 جنيه. أنا أعيش كالسلوب الكامل. حياتي هي: استيقظ ، أو استيقظ على الأشخاص العابرين أو إباحي ، وتناول الطعام ، والعبث على الإنترنت حتى يصبح الدافع الجنسي كافيًا مرة أخرى ، كرر حتى التعب بما يكفي للنوم. كرر.
اكتشفت حمية باليو وفقدت الكثير من الوزن. إدارة للحصول على صديقته العابرة التي هي مقبولة للغاية وتبدو مثل نجمة إباحية. إلى حد كبير ما كنت أريده منذ 8 سنوات حتى الآن. أذواقها في كل شيء جنسي هي ما أعتقد أنني أريده. لكن لا يمكنني الحفاظ على الانتصاب ، حتى معها.
جوجل -> مشاكل الانتصاب في 20 من الرجال -> غاري ويلسون تيد توك -> آها! لحظة.
تراجع عن كل العلاقات التي أتابعها. خذ الوقت للتركيز على نفسي. اطلب نظامي الغذائي. ابدأ في ممارسة الرياضة. النوم الكافي وفي ساعات منتظمة. العناية بانتظام. خلع الملابس أفضل. جعل سريري. التركيز أكثر على حياتي المهنية. لقد وصلت إلى الوزن المستهدف (من 300 رطل [136 كجم] إلى 192 [87 كجم] ، عند 6'0 ″ [183 سم] ارتفاعًا). شراء خزانة ملابس جديدة.
لقد ضربت خط NoFap لمدة 4 أشهر. خلال هذا الوقت ، يكون الخط ثابتًا بنسبة 100٪ تقريبًا. محبط جدا. لم يستجب قضيبي لامرأة منذ أن كان عمري حوالي 19 عامًا. أبلغ من العمر 25 عامًا الآن. قضيبي ميت لمدة 120 يومًا. المتأنق .... هل هناك أي أمل بالنسبة لي؟
اكتشف المزيد من الأشياء حول إزالة التحسس. البدء في اتخاذ رعاية أفضل من قضيبي. تدريب الحساسية مع ريشة ، وما إلى ذلك عندما أبدأ ، وأنا حرفيا لا يمكن أن يشعر الريح على رأس قضيبي ، على الإطلاق. هل قرأت ما كتبته للتو؟ يمكن أن أشعر بالريشة في أي مكان على جسدي باستثناء العضو الذي كان من المفترض أن يكون المنطقة الأكثر حساسية للمتعة الجنسية. ساعدني ذلك على فهم سبب صعوبة بقائي منتصبًا في ظروف جنسية طبيعية ... على الأقل جزء منه هو أنني لم أشعر بأي شيء!
بدأت لترطيب بانتظام وشعر حساسية أفضل. مواصلة الأكل بشكل جيد ، والعمل الجاد ، وما إلى ذلك.
تقدم سريعًا بهذه العملية إلى الأسبوع الماضي. قابلت فتاة. إنها أكبر سناً وذكية قليلاً ، وهذه هي الأنواع التي أميل إلى التعامل معها. لقد ضربناها. من الواضح أن الأمور تسير في طريق رومانسي. أقرر أنني تعبت من القلق بشأن الأداء و "اكتشاف" الناس للماضي ، لذلك سأخبرها بكل شيء مقدمًا.
انها تتفهم. إنها تعتقد أن الإباحية تدمر أدمغة الناس. أخبرها أن قضيبي لم يظهر عليه علامات الحياة حقًا خلال 4 أشهر ، وإذا كانت بحاجة إلى رجل يمكنه اختراقها ، فقد لا أكون أنا لفترة طويلة. تقول هذا رائع.
نبدأ التسكع. ليلة الجمعة نذهب في نزهة على الأقدام. أنا أحب كل ما أتعلمه عن هذه المرأة. ينتهي بي الأمر في مكاني ، يصنع. أنا صخرة صعبة.
ماذا؟ أنا صعب الخروج؟ هذا محمس. أشعر أنني مراهق هنا. أنا أحفر هذا.
ينتهي بنا المطاف بالحضن في سريري والنوم. استيقظ في الساعة 2 صباحًا. ابدأ في القيام بذلك مرة أخرى. تسخن الأمور. إنها توجه يدي إلى أجزاء سيدتها. أشعر بها ، كم هي مبتلة ، ويمكنني أن أستخدم آلات ثقب الصخور على الرصيف ، أنا صعب للغاية. أريد أن سيئا للغاية.
تذكر الرجال ، قبل عام أو نحو ذلك ، كان عقلي فاسدًا للغاية لدرجة أن فكرة المهبل بدت مثيرة للاشمئزاز بالنسبة لي. أعني ، هل هو نظيف؟ هل له رائحة؟ أليس من نوع غروي؟ القضيب أقل صيانة ، أليس كذلك؟ بجدية ... أنا رجل مستقيم وهذا هو المكان الذي وصلت إليه.
انزلقت إصبعي في هذه الفتاة وأصبح مهبلها عشاء عيد الشكر في ذهني. كنت اريد ذالك so سيئة.
لذلك ...Omnomnomnomnomnom.
قاومت الجنس في تلك الليلة لأنني كنت متوترة بصراحة لم أستطع الاستمرار. ولم أرغب في الفشل مبكرًا في هذه العلاقة الناشئة.
عادت الليلة الماضية مرة أخرى. انها تحصل عليه مباشرة. لن تسمح لي بقول لا. سروالي متوقفة وهي تعطيني شفهيًا ... وهذا شعور رائع. أنا صعب ، وأنا باق صعب.
هذا لم يحدث ، مرة واحدة ، في حياتي كلها! في ربع قرن. هل تسمعني؟
ينتهي بنا الأمر بممارسة الجنس ثلاث مرات مختلفة لمدة 15-30 دقيقة من البوب. لم أكن هزة الجماع ... ولكن هذا ليس هو الهدف هنا. وأنا أعلم أنني سوف. لكن يا رفاق ، اعتدت على عدم القدرة على مواكبة ذلك ، هذه الفترة. حتى مع التجسيد الشخصي لكل خيال مررت به ، حتى تلك اللحظة. والليلة الماضية ، بقيت صعبًا لمدة 10 دقائق تراكمية من اللسان وربما ساعة من الإيلاج المهبلي.
والشيء المذهل هو أنني طوال الوقت أركز عليها. لا خيال واحد طوال الوقت. أنا أنظر إليها ، أقبلها ، أنظر في عينيها ، أشعر بها ... ليس شيئًا آخر.
يا رفاق ، قبل بضع سنوات ، كنت انتحارًا جديًا. أود أن أقود الطرق ذات المسارين وأن أفكر بجدية في الدخول إلى سيارة 18-wheeler. التي في نهاية المطاف انتقلت إلى اللامبالاة والسمنة والشعور بالوحدة.
لقد خرجت من كل ذلك. ولم أستعيد عملي وجسدي فحسب ، بل استعدت حياتي الجنسية وقضيبي. تقرأ ما كتبته ... أنت تعرف كم كنت مضطربًا. إذا تمكنت من الوصول إلى هذه اللحظة في هذا اليوم ، فأعدك بذلك.
لا يزال لدي طريقة للذهاب. أنا لست في المنزل بعد. لكن لدي فتاة تهتم بي ، وتعرف الحقيقة عني ، وهي متحمسة لتكون جزءًا من هذه الصفحة الجديدة في حياتي. أنا علم سأفعل شيئًا لم أفعله مطلقًا في حياتي كلها: الذروة مع شريكة من لحم ودم.
أعلم أن هذا قاب قوسين أو أدنى. وفي عام 2012 ، بدا ذلك مستحيلًا حرفياً. الجحيم ، مجرد التفكير في الحفاظ على الانتصاب مع فتاة بدا مستحيلاً.
أشعر كأنني رجل جديد. طاقة ورغبة ذكورية لم أعرف قط أنني شعرت بهما. بدون أي ذنب على الإطلاق.
من فضلك يا شباب. حياتك تستحق العيش ويمكنك الخروج من الحفرة التي تعيش فيها. يمكنك ذلك. أعدك أنك تستطيع.
سأطرح بعض الأشياء الأساسية التي عملت معي ، في جوانب مختلفة من هذه الحياة الجديدة التي أعيشها.
NoFap
- هذا Subreddit
- تيد توك غاري ويلسون
- YourBrainOnPorn.com - الكثير من المعلومات العظيمة
ركن المعلومات الغذائية
- مبادئ Paleo الغذائية - تمامًا كما يسعى NoFap للتخلص من الممارسات الجنسية الفائقة التحفيز وغير الطبيعية ، يسعى Paleo إلى القضاء على الأطعمة غير الطبيعية والمحفزة. تحقق من هذا التمهيدي الممتاز.
- الصيام المتقطع - إذا كنت ترغب في تسريع عملية فقدان الدهون ، تحقق من هذا التمهيدي.
اللياقة البدنية والتنقل
- مقاطع فيديو Kelly Starrett للتدريب على التنقل. تحقق من هذه المقابلة للتعرف على ما يدور حوله. كتابه يصبح ليوبارد ليونة هو الكتاب المقدس للحركة البشرية.
- لياقة الطالب الذي يذاكر كثيرا لديه تمارين الجسم ممتازة للمبتدئين.
- مارك ريبيتو القوة ابتداء من هو أفضل مقدمة للرفع المناسب للقوة. كتابه برمجة عملية لتدريب القوة هي متابعة جيدة.
ضبط النفس والسيطرة على النفس
- ديفيد ألين إنجاز الأمور
- تشارلز دوهيج قوة العادة
- كتاب مارك مانسون عارضات ازياء. كتاب هائل عن فهم الجنس الآخر وكيفية تطوير نفسك في هذا النوع من الرجل الذي يستطيع بث الحقيقة عن نفسه للآخرين. كتاب مهم للغاية.
استعادة حساسية القضيب
- تمارين مخروطية. افعلهم.
- زيت مان 1 مان. لقد استخدمت مرطبات منتظمة وهذا وذاك قد كن علاجًا وهميًا ، لكنني أعتقد حقًا أنني لاحظت أفضل عائد من هذا المستحضر. ومع ذلك ، أي شيء أفضل من لا شيء. إذا كنت مختونًا فأنت بحاجة إلى الترطيب.
- TLC Tugger مخروط الجلد. يمسك القلفة للأمام لتغطية رأس قضيبك ، حتى لو كنت مختونًا. فرق كبير ، ضخم ، كبير بالنسبة لي ، كرجل مختون.
TL ؛ DR - لقد أمضيت 8 سنوات من ريعان حياتي أفكر في أن قضيبي ودماغي مكسور. لقد تغلبت على ذلك. إذا كان هذا لا يستحق القراءة والتعلم منه ، GTFO. كنت قد أعطيت جوزي الأيسر ليخبرني أحد بهذه الأشياء منذ عشر سنوات
تحرير: ذهب! على محمل الجد ، يا رفاق ، بعض هذه الردود تجعلني أبكي تقريبًا. لمعرفة أن الرجال في نفس الموقف الذي كنت فيه وأن قصتي قد تساعدك على الخروج ، أو تجنب الدخول في هذا الموقف في المقام الأول ... حسنًا ، إنه عاطفي. نحن الجيل الأول الذي اقتحم شواطئ العالم الرقمي ، ولم نكن نعرف ماذا نتوقع. هناك ضحايا. لكن بالنسبة لأولئك الذين أصيبوا ولم يقتلوا ، هناك أمل في داعش. لدينا لقطة واحدة للوعي والحياة ... يمكن أن تكون ممتعة وجميلة للغاية. ليس هناك وقت أفضل من الآن لبدء العمل من أجل ذلك. حظا سعيدا للجميع.
;