صديقها الإقلاع الاباحية؟ نصائح 5 (2013)

افهم التحدي الإباحي لشريكك وكيف يمكنك المساعدة

ليس لديك اعتراض خاص على الإباحية ، لكنك تحب شريك حياتك و he قررت التخلي عن الاباحية الإباحية بعد استخدام كثيف لسنوات. في ما يلي طرق 5 التي يمكنك دعم جهوده:

1. افهم سبب استقالته

بالنسبة لشريكك ، فإن الإباحية ليست مجرد وقت غير ضار. إذا كنت تريد أن تفهم ، ألق نظرة على أنواع تقرير مشاكل المستخدمين، مثل مشاكل الأداء الجنسي ، وفقدان الجذب إلى الشركاء الحقيقيين ، وتذوق الأذواق الجنسية ، ومشاكل التركيز ، والقلق الاجتماعي ، والمزاجية ، وما إلى ذلك.

قالت واحدة شابة ،

ساعدتني القراءة عن عملية الدماغ في الإدمان على فهم أن استخدامه للإباحية لم يكن إهانة شخصية لي وأنه حقًا إدمان. إنه أعلى مستوى كان يلاحقه بدلاً من النساء الأخريات الفعليات.

اباحي خارج, كتاب إلكتروني صغير بالمعلومات من قبل مستخدم إباحي سابق ، يشرح ما وراء هذه الأعراض ، كما يفعل هذا تيد نقاش. لديك الدماغ على الاباحية عرض الشرائح سلسلة يقدم المزيد من التفاصيل. (انظر أيضًا هذا الجديد ، فيديو قصير سهل الاستعمال على علم الإدمان على الإباحية.)

من المؤكد أن شريكك محظوظ بوجودك - ولكن التخلي عن علاجه اليومي قد يكون من أصعب الأشياء التي يقوم بها في حياته. ويجب أن يتخذ القرار بنفسه. إليك نصيحة أحد الأشخاص للشركاء:

إن امتلاك هذه العادة المتمثلة في الخداع للرجوع إليه يعد راحة كبيرة له ، كما هو الحال مع أي شيء يستخدمه المدمن. لذا ، حتى لو قال إنه يفهم أنه لا يساعد العلاقة ، فسيظل يشعر بأن هذه الراحة قد أُخذت منه ، وسوف يبرر الأسباب التي تجعلها ليست سيئة للغاية ، وأسباب الاستمرار في فعل ذلك. حاول ألا تقترب منه بطريقة قد يشعر فيها بالتهديد.

قد تكون هناك مشكلة أخرى. ما مدى نشاطكما الجنسي؟ هل هناك أي توقف في غرفة النوم ، وأي أشياء تعرفها من شأنها أن تسبب له القلق أو التوتر في الأداء؟ في كثير من الأحيان ، يصاب الناس بالفشل لأنهم يعتقدون أنهم بحاجة إلى الحفاظ على معداتهم "ممارسة" وصحية. في بعض الأحيان يقومون بذلك قبل ممارسة الجنس مباشرة حتى لا يقذفوا بهذه السرعة. سأحاول التحدث معه على مستوى أعمق حول ما يشعر به في العلاقة وحول العلاقة الحميمة بينكما. إذا لم يكن لديه مخاوف بشأن الأداء والأشياء المتعلقة بذلك ، فسيكون أكثر استعدادًا للتخلي عن هذه العادة وتكريس كل طاقته لحياتك الجنسية.

احترم شجاعته وتصميمه. ضع في اعتبارك أن الإدمان قد تم وصفه بحق بأنه "ماكر ومحير وقوي". هذا ما قاله أحدهم:

لقد وجدت أن أفضل الأشياء التي يمكنها القيام بها من أجلي هي:

  1. سامحني عندما أخفق.
  2. نتوقع دائما أكثر مني.
  3. أهنئني عندما أنجح.
  4. يصرف انتباهي عندما أكون في يوم سيء.
  5. ذكرني أننا نستحق ذلك ، وأنها تعتقد أنني مثيرة للغاية.

هذه الأشياء تساعد على تعزيز تقديري لذاتي وتذكرني بأن أفعل أفضل ما أستطيع لأفضل امرأة قابلتها في حياتي.

2. تعرف على الفوائد التي يمكن أن تتوقعها كزوجين

اقرأ ملاحظات الرجال الفعلية حول كيف أصبحوا عشاقًا أفضل بعد التخلي عن الإباحية ، وكيف يجدون شركائهم أكثر جاذبية ، ومدى استمتاعهم بالعلاقة الحميمة ، ومدى شعور الجنس بشكل أفضل:  الرجال الذين استسلموا الاباحية: في الجنس والرومانسية قراءة المنشورات تحت هذه المادة ، أيضا. سوف تدهش. فيما يلي التعليقات النموذجية:

  • لم أقم بالتصوير منذ أسبوع (جنس حقيقي ، ثلاث مرات منذ ذلك الحين). - استجابة أولية - هذا يبدو أفضل بكثير الآن. يمكن أن تجعلك يدك تشعر بالذهول ، لكنها ليست "شهوانية" ولا تشعر بالرضا مثل الأشياء المثيرة ، مثل [الجماع]. أخبرت SO أنها كانت جميلة (فورة عفوية) خلال لقاء أخير. من رد فعلها ، يبدو أنني لم أفعل أشياء كهذه كثيرًا. أشعر بالقرب منها بشكل وثيق.
  • لقد حصلت على نصيبي من الروابط الفارغة في الكلية. قسري ، غير مرضٍ ، يتركز حول النشوة الجنسية. نوع من الحنان [الليلة الماضية] غريب تمامًا عني ، ومع ذلك شعرت أنه متصلب ؛ جزء طبيعي من نفسي لم أستكشفه أبدًا.
  • عندما عدت من مؤتمر بالأمس كنت منهكة جسديًا وذهنيًا. لكن هذه المرة اكتشفت خزانًا داخليًا للطاقة لم أتوقع العثور عليه مطلقًا. كان الجنس لا يصدق ، عاطفيًا ولا يصدق. شعرت كأنني أبلغ من العمر 20 عامًا من جديد. بعد 5 سنوات من "التعب الشديد" لممارسة الجنس في مثل هذه الأوقات ، أعلم الآن أن المشكلة لا تتعلق بتلاشي الكيمياء ولكن حول إهدار طاقتي الجنسية طوال الوقت.
  • منذ بضعة أسابيع فقط كنت قد استسلمت تقريبًا لعدم قدرتي على تحقيق الذروة أثناء ممارسة الجنس. الليلة الماضية مارست الجنس مع شريكي مرتين ووصلت إلى الذروة في المرتين! بمجرد أن بدأنا في التقبيل ولمس بعضنا البعض ، لم أستطع التراجع عن رغبتي في اختراقها. شعرت أنه طبيعي للغاية ، لقد عادت الحساسية في قضيبي بالتأكيد ، بالإضافة إلى أنني أشعر أن هناك المزيد في المستقبل.
  • اليوم (اليوم 45 من عدم PMO) مارسنا الجنس. مذهل ، عاطفي ، ينظر إلي في الواقع في عيني الجنس. ليس قذرًا. جميلة. حتى أنه قال في النهاية إنه ظل حاضرًا طوال الوقت تقريبًا. أعلم أن هذا منه بدأ في إعادة التعيين. كان سعيدا جدا. نحن جاهزون ومتحمسون لبدء اليوم الأول. من الصعب أن تكون نظام الدعم ... لكن الأمر يستحق ذلك. أعطيكم يا رفاق كل الفضل في العالم. انت قوي. أنتم مقاتلون. سوف تفوز.

3. تعلم توقيت و "خريطة" الانتعاش

يمكن أن يستغرق الأمر شهوراً للمستخدم السابق لعكس التغييرات الدماغية المتعلقة باستخدام الإباحية على الإنترنت. وينقسم هؤلاء الذين يستردون إلى مجموعتين: أولئك الذين يستقيلون بسبب مشاكل الأداء الجنسي (ضعف الانتصاب وتأخر القذف وانعدام الإثارة أثناء ممارسة الجنس) وأولئك الذين يغادرون لأسباب أخرى (التصعيد إلى الأذواق المزعجة ، الرغبة في الشعور أكثر انجذابًا إلى الشريك الحالي ، القلق الاجتماعي ضباب الدماغ).

بشكل غامض ، يميل الشباب مع ED المرتبطة الإباحية إلى يتعافى ببطء من كبار السن. من المحتمل أن تكون هذه وظيفة لتحديد ما إذا كانت الإباحية عالية السرعة موجودة خلال فترة المراهقة (أم لا).

يبدأ نمط الشفاء المعتاد (بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الضعف الجنسي والضعف الجنسي) بأسبوع أو أسبوعين من الرغبة الجنسية المجنونة (أعلى من قبل الإقلاع عن التدخين) ، تليها "flatline. " يصف الرجال الخط الثابت بأنه "لامبالاة تامة بشأن الجنس والمثليين ، والأعضاء التناسلية الميتة ، وعدم وجود خشب الصباح" - مصحوبة أحيانًا بالاكتئاب. يمكن أن يستمر الخط الثابت لمدة شهرين ، وحتى يتكرر. هنا أ رجل يصف استرداد شهر 9. يشرح أي سلوك أبطأ تعافيه. توقع فترة استرداد من 2-6 شهرًا أو أكثر.

قال شخص واحد ،

أنا و GF لم أمارس الجنس لمدة 2-3 أشهر. كانت العلاقة على وشك الموت. لم تكن الأمور سهلة. عندما استقلت ، كانت هناك فترة أولية لتجدد الاهتمام الجنسي من جانبي ، ولكن بعد ذلك أعقبت فترة الخط الثابت ، والتي كانت طويلة إلى حد ما بالنسبة لي. أنا من خلاله الآن ، والحياة الجنسية مع GF أكثر صحة ، وتتحسن طوال الوقت.

الرسم البياني المزاجليس كل شخص يواجه هذا الخط المستقيم المثير للغضب ، ولكن تقريبا كل التقرير بعض أعراض الانسحاب غير سارة. وتشمل الأعراض النموذجية: الأرق ، والتهيج ، وضباب الدماغ ، والصداع ، والقلق ، والأرق ، والاكتئاب ، والرغبة في العزلة ، وبالطبع الرغبة الشديدة. يمكنك أن تقرأ الكثير تقارير ذاتية لأعراض الانسحاب. يبدو أن الأسبوعين الأولين هما الأسوأ ، لكن الأمر قد يستغرق شهرين أو أكثر لاستقرار مزاجه.

يمكن للاعبين الذين لا يعانون من مشاكل جنسية مرتبطة بالجنس أن يستمروا أحيانًا في ممارسة الجنس الحنون أثناء الشفاء. يجد آخرون أنه يبطئهم. دائما ما يشفي الشباب المصابون بالضعف الجنسي بسرعة أكبر إذا ما تجنبوا النشوة الجنسية إلى أن يعود رد فعلهم الجنسي بشكل طبيعي.

على أي حال ، الانتعاش ليس خطيًا ، مما يعني أنه قد يكون في حالة جيدة يومًا ما ويشعر بأنه فاسد في اليوم التالي ، على الرغم من أن الاتجاه العام إيجابي. كن صبورا.

4. كن واثقًا من جاذبيتك ولا تغريه (قبل الأوان)

كما رأيت ، قد تنخفض الرغبة الجنسية لديه بشكل مقلق لأسابيع أثناء تعافيه. هذا ليس له علاقة معكم. يتعلق الأمر بالتغيرات العلاجية التي تحدث في مراكز الشهية الجنسية في دماغه. لا داعي للشك في جاذبيتك. انتظر بثقة.

تقليديا ، يفترض كل من الرجال والنساء أن رفع درجة الحرارة الجنسية هو الحل للكسل الجنسي. ومع ذلك ، في حالة معظم الرجال الذين يتركون الإباحية ، فإن المشكلة هي العكس: غالبًا ما يكونون مخدرين في الملذات الجنسية اليومية بسبب الإفراط في استهلاك الإغراءات الجنسية الاصطناعية. هم بحاجة الى إعادة تشغيل، خالية من متطلبات الأداء الجنسي.

وصف رجل دعم صديقته:

لقد كانت رائعة للغاية ولم أكن لأتجاوز هذا بدونها. أخبرتها أنني سأستخدم أحيانًا الخيال الإباحي للبقاء صعبًا ، وأخبرتني أنها تفضل أن أكون ناعمة بدلاً من استخدام الإباحية. مع العلم أن هذا جعل الأمر أسهل في الواقع ، ولم أفكر حتى في الإباحية منذ أن كان لدينا هذا الحديث منذ بضعة أسابيع. لقد رفضت أيضًا السماح لي بتناول أي نوع من أدوية الضعف الجنسي ، لأنها أرادت أن أفرز ذلك بشكل طبيعي. ها هي نصيحتي:

1. تحدث مع شريكك إنها أكبر مساعدة على الإطلاق.

2. خذ وقتك والذهاب في وتيرة كنت مرتاحا.

3. المكملات الغذائية لم يكن لها تأثير على الإطلاق.

4. لا تقع في فخ النظر إلى الإباحية حتى لو لم تكن تخطط للنهم.

بما فيه الكفاية ، مرت صديقتنا بمرحلة مماثلة بينما ظهر من عرض الكثير من الإباحية وانتهى الأمر إلى العثور على أن عمل الفتاة فقط على الفتاة سيبقيها رطبة رغم أنها ليست مثلية على الإطلاق. لذلك اضطرت أيضا للتخلي عن الإباحية. أعتقد أن هذا بطريقة جيدة بالنسبة لي ، لأنها فهمت تماما ما كنت أفعله.

بالتأكيد ، كان لدينا بعض الانخفاضات. كانت لديها بعض المشاعر غير الآمنة. لقد مررت ببعض الأمسيات الرهيبة من الشعور بعدم الكفاءة وعدم الجدوى ، لكن في النهاية تحدثنا خلال كل لحظة وخرجنا أقوى. ثم في نهاية هذا الأسبوع الماضي تمكنت بالفعل من الحصول على الجنس والبقاء فيه بقوة كافية. هذه خطوة كبيرة إلى الأمام بالنسبة لي. وأعني ضخمة. هذه بداية مغامرة جنسية جديدة بالنسبة لي وهي رائعة. أنا متأكد من أنه سيتحسن فقط. ثقتي أقوى بكثير بالفعل.

بينما هو يتعافى ، إذا هزة الجماع ينطلق تموجات كيميائية عصبية أو حتى يرسله العودة إلى الشراهة، لا تدفعه للانتهاء. حافظ على النشاط الجنسي لطيفًا ومنخفضًا ، أي خاليًا من كل ضغوط الأداء بينما يعود دماغه إلى الحساسية المتزايدة بشكل طبيعي. (بالنسبة للعلم وراء التغييرات الدماغية التي تحدث فيما يتعلق بالضعف الجنسي المرتبط بالإباحية ، شاهد ضعف الانتصاب وسلسلة الفيديو الاباحية). قد يبدو الأمر غير منطقي ، لكن غالبًا ما يكون من الأفضل تركه يريد أكثر من محاولة استنفاد رغبته الجنسية. (حتى الرجال الأصحاء قد يستفيدون من لا تفرط في ذلك.)

باختصار ، لا تلعب دور النجم الإباحي في محاولة لتسخينه قبل الأوان. على الرغم من أن مهاراتك الرائعة في المداعبة والتخيل قد تنتج الألعاب النارية المرغوبة على المدى القصير ، إلا أنها قد تعرقل في النهاية شفائه. يمكنك تعويض الوقت الضائع بمجرد عودته إلى نفسه. في هذه الأثناء ، ترقب هذه العلامات التي تشير إلى أنه حقًا العودة إلى المسار الصحيح.

5. فهم قوة سلوكيات الترابط المهدئة

على الرغم من أن الجنس القائم على الأداء لن يسرع من تعافي شريكك ، إلا أن المودة المنتظمة يمكن أن تساعد بشكل كبير. اليومي سلوكيات الترابط يمكن أن تبقي كل واحد منكما متوهجًا بينما تنتظر عودة دماغه إلى الحساسية الطبيعية. قال اثنين من مستخدمي الإباحية استرجاع:

الرجل الاول: ما الذي يساعدني هو بقدر ما لمس العطاء والتقبيل قدر الإمكان. أعاني من قلق شديد ، ولمسها أو لمسها هو الشفاء.

الرجل الثانى: كنت دائمًا مرتاحًا مع النساء ، ونوعًا اجتماعيًا ، وشخصًا سعيدًا جدًا ، لكن قصة حبي مع الإباحية كانت قديمة جدًا وقوية جدًا بحيث لا تسمح لي أن أكون شخصًا "عاديًا". الاستمناء اليومي ، أحيانًا يصل إلى 5 مرات ، علامات تبويب متعددة ، يتفوق لساعات حتى شعرت أن قضيبي غير موجود وحرق عقلي كالمجنون. هل كنت أعزب؟ لا! كانت الصديقة دائمًا تطلب الجنس ، لكنني كنت أقوم بتزييف هزات الجماع لمجرد الحصول على "الاندفاع" الحقيقي مع الإباحية عندما تذهب. ذات مرة كان لدي هزة الجماع معها ، كنت راضيًا تمامًا ، لكن لم أستطع مقاومة الإباحية بعد أن غادرت المنزل بعد ساعة. ثم حدث ما حدث: كانت صديقتي مثل الاختفاء. في السرير تبدو مثل الضباب. كان عقلي مليئًا بالصور الأخرى. كنت أفكر في الصور الإباحية أثناء [ممارسة الجنس] ، والشعور بالضباب ، والنعاس ، والغائب ، مثل أن ابنتي كانت على بعد عشرة أميال مني ، لذلك بطبيعة الحال ، ضرب ED.

إنكار ، لم أرغب في إيقاف قصة حب أخرى ، أطول علاقة غرامية على الإطلاق! لذلك ظللت أتخيل أثناء محاولتها جعلها صعبة ، وأصبحت صديقتي الجميلة بالكاد أداة استمناء أخرى. أصبحت حزينة ومكتئبة وسريعة الانفعال وشعرت أنني أعيش في نوع من الفقاعة. أصبح الضعف الجنسي أسوأ ، حتى التخيلات لم تكن كافية ، لذلك بحثت عن حل. قررت أن تبدأ الرحلة. شعرت بالقرن لمدة يومين ، ثم خط ثابت كبير. كنت نائمًا طوال اليوم ، ميتًا ، إلخ. لكنني تحدثت مع فتاتي عن الهدف. بعد أسبوع ، بدأت صديقتي تبدو حقيقية مرة أخرى ، أعطتني التدليك مما يساعد على إعادة التحسس. ظننت أنني بحاجة لأسابيع ، حتى شهور. لكن بالأمس كنا على الأريكة نشاهد فيلمًا ، وبدأت في تقبيلي. كنت صعبًا ، وعرفت أنه كان انتصابًا مختلفًا ، انتصابًا قديمًا ، صحيًا ، مستيقظًا ، وخمن ماذا؟ لقد مارسنا الحب ، بدون أي ED ، دون أي تخيلات ، وشعرت أنها كانت شخصًا جديدًا كنت أكتشفه. حتى أنني شعرت وكأنني شخص جديد. لم يعد الجنس ضبابيًا بعد الآن ، وحتى بعد النشوة الجنسية لم أشعر بأي حزن ، فقط رضاء صحي.

التواصل هو أيضا سلوك الترابط:

زوجتي تجعل نفسها متاحة لي قدر الإمكان ، ولا أقصد ذلك جنسياً. أعني أنها تجعل نفسها منفتحة على الحديث.

كتب زوج آخر هذا بعد التحدث مع زوجته عن عادته الإباحية:

لقد حصلت عليها وكانت داعمة للغاية ، وتحدثنا كثيرًا عما كنت أمر به وماذا أتوقع. أنا رجل محظوظ جدًا ، لأنها متفهمة جدًا. لقد اعتقدت أنني كنت أنظر إلى الإباحية لأنها ليست جذابة بما يكفي بالنسبة لي ، ولكن بعد ذلك أظهرتها لها تأثير كوليدج وتذكرت عن هيو غرانت الذي خدع ليز هيرلي ، وفي النهاية فهمت إغراء الجدة. بعد الحديث شعرنا بأننا نقترب أكثر من أي وقت مضى. ولا يمكنك تخيل مدى ارتياحها. 

السلوك السلس الذي يجعله يشعر بجاذبية هو مفيد أيضًا ، ولكن حافظ على غضبك في الجانب المرح من العاطفة.

نصيحة إضافية: استكشاف الجماع غير الموجه نحو الهدف

بدلا من محاولة تخفيف الإحباط الجنسي بنفسك ، أو عن طريق هزات شفهية أو رقمية ، لماذا لا تجرب مع احتواء الطاقة الجنسية الخاصة بك قليلا؟ بعض النساء يجدن أن مهلة من ألعاب الجنس والإباحية في نهاية المطاف يزيد من متعة الحسية جدا. قد ترغب أيضا في تجربة بعض الممارسات منفردا القديمة ل زراعة الرغبة الجنسية الخاصة بك لزيادة طاقتك وتحقيق الاستقرار في مزاجك.

إذا كنتما تشعران بالجرأة، فاستكشفا karezza (الجماع غير الموجه نحو الهدف) أو التانترا لطيف سويا. يمكن أن يساعد الجماع المريح على تعافي شريكك من خلال تقديم جميع مزايا العلاقة الحميمة دون أي تموجات كيميائية عصبية بعد ذروتها. إليك مناقشة بين شخصين يقومان بتجربة هذا أثناء التعافي:

الرجل الأول: لقد أمضيت عشرين يومًا ، كنت أنا وفتاتي نتدرب على Karezza المعدلة (لقد انتهت ، ولم أفعل) ، وكنا نمارس بعضًا من أفضل الجنس الذي مررنا به في علاقتنا التي استمرت لمدة عام. بينما قبل أن يكون لدي انتصاب أضعف وأحيانًا أعاني من مشكلة في الانتهاء ، يمكنني الآن أن أتسبب في ثقب في هيكل الغواصة ، وأضطر دائمًا إلى ذلك ثني عضلات قاع حوضي لتجنب الانتهاء.

الرجل الثاني: حدث نفس الشيء معي وقد صدمت للغاية من الانعكاس. اعتدت أن أنهي كل مرة وكانت تفعل نصف الوقت. الآن لست بحاجة لإنهاء. لا أعتقد أنني كنت سأصدق حتى أن هذا كان ممكنًا قبل البدء في هذا التعافي.

قد ترغب أيضا في اللعب مع تمرير حتى هزة الجماع نفسك أثناء ممارسة الجنس. بعض النساء يجدن أنه يساعد على درء لاحقا تقلب المزاج.

أيا كان اختيارك ، فإن فترة الاسترداد هي فترة فريدة يكون لدى كل منكما فرصة مثالية لاختبار الاتصال غير الموجه للأداء. بعض يقول الرجال أنها أداة مفيدة للغاية في التغلب على الإدمان على الإباحية.

في نهاية اليوم…

Yقد يسعدنا أن تجتاز هذه التجربة معًا. إن مشاركة التحدي كالتعافي يبني الثقة والأصالة. فكر في الدعم الذي تقدمه الآن كاستثمار سيعود إليك عندما لصحتك! بحاجة إلى مساعدة أو فهم إضافي. (من الواضح أن النساء يمكن أن يكونا أيضا من يحتاج إلى الصبر والتفهم في حين هم نزع الخطاف عن الإغراءات المثيرة اليوم. يا رفاق ، تحلى بالصبر!)

العلاقات هي ثمينة. تعامل مع شريكك كما تريد أن يعامل إذا كنت الشخص الذي تم الخروج من حالته الجنسية مؤقتًا. إذا كنت بحاجة لمعالجة المشاعر الغاضبة ، فافعل ذلك في الخارج علاقتك بمستشار موثوق به. ثق أنه يبذل قصارى جهده ، وأن اختياره الشجاع للتخلي عن الإباحية سيفيدكما معًا. (ومع ذلك ، إذا تصرف بسوء نية ، فاستعد للمضي قدمًا. يجب أن يكون التعافي من اختياره ، والعديد من المدمنين يعتقد يريد أن يتعافى قبل أن يكون مستعدًا حقاً لمواجهة آلام الانسحاب).

أخيراً ، حتى عندما يبدأ رفسته مرة أخرى ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتنظيم ممارسة الجنس. خذها بسهولة في البداية. (نرى العمر 21 - قد يكون ممارسة الجنس مع صديقة قد أدى إلى إبطاء إعادة التشغيل (ED).) كل من سرعة القذف وتأخر القذف ليس من غير المألوف عندما يدخل الجماع الصورة. يستمر الرجال في رؤية التحسن لأشهر.

هَا هُوَ YouTube مقابلة مع طبيب يشرح PIED.

إليك حساب زوجين شابين حول إعادة التشغيل: العمر 23 - (ED): يصف كل من الرجل وصديقته إعادة التشغيل ، 130 يومًا

وإليك قصة قصيرة من شخص: العمر 23 - ED: مع مرور الأيام ، يتجاوز أدائي ما كان عليه في أي وقت مضى

انظر أيضا "لماذا هو شيء جيد أن الرجال يعبرون عن الاستمناء"(مقال بقلم امرأة).

أفكار 14 على "صديقها الإقلاع الاباحية؟ نصائح 5 (2013)"

  1. ما الذي عليك عدم فعله…
    لهذا الرجل ، كانت العلاقة مشكلة:

    كان لدي صديقة جادة (واحدة نشطة جدًا جنسيًا ، ها) خلال أول 5 أشهر من NoFapistry. هذا يضر بشدة شفائي. كانت على ما يرام معنا في تجنب ممارسة الجنس ، لكنها كانت تتجول دائمًا في الشقة عارية ، وترغب في الاستحمام معي ، وكانت بشكل عام تثيرني دون قصد. الذي كان سيكون رائعًا ، إذا لم يكن قضيبي أحمق.

    كانت تثيرني ، ثم أحاول ممارسة الجنس ، وأعرج ، وأشعر أنني بدأت من المربع الأول مرة أخرى. وعندما استوعبت الأمر ، وجدت نفسي أفكر في الجنس ، للنزول ، بدلاً من التركيز على الجنس الذي كنت أمارسه. لقد كان مجرد موقف صعب للغاية للتغلب عليه. بالنسبة لي ، ونوع شخصيتي ، هذا التحدي هو شيء أقوم به في حياتي ، وأعزل نفسي ، إلى حد ما ، من أجل النجاح.

  2. صديقة تتعلم بعد فوات الأوان ...
    لقد كنت مع فرنك بلجيكي يعمل وإيقافه لمدة 4 سنوات حتى الآن. لقد استعدنا مؤخرًا في أغسطس بعد أن لم نتحدث أقل من عام بقليل. تحدثنا من خلال النص وفي وقت ما أصبح الجو حارًا جدًا وثقيلًا من خلال النص ودعاني لممارسة الجنس. لقد رفضت ... لم يكن هذا نوع إعادة الاتصال الذي أردت القيام به.

    بعد تراجعه ، قال إنه سعيد لأنني فعلت ذلك لأنه بدأ يشعر بالذنب حيال ذلك. وقال قبل حوالي شهرين من قرر التخلي عن الإباحية والاستمناء.

    لقد سخرت نوعًا من المرح وأوقفته قليلاً. أحب ، المجتمع المقابس في دماغنا يوميًا ، فكر دائمًا في الإباحية والاستمناء كجزء من الحياة اليومية. كنت أعرف دائمًا أن فرنك بلجيكي ينظر إلى الإباحية بانتظام وعلى الرغم من أنني لم أحب المقارنة مع هؤلاء النساء ، إلا أنني قلت لنفسي ، حسنًا على الأقل أنه لا يلاحق النساء الأخريات ويخدع! طريقة خاطئة في التفكير! لقد انزعج مني حقًا لعدم دعمه لأهدافه وشعرت بالسوء.

    لذلك استغرقت بعض الوقت لإجراء بعض الأبحاث حوله بنفسي وقررت أنه ربما كان أحد أفضل الأشياء التي يجب القيام بها. لكلينا. لذلك قررت أيضًا التخلي عن ممارسة العادة السرية ... لم أكن حقًا في الإباحية ، كنت أتخيل بشكل أساسي أن أستمني أو أركز على الشعور. وأنا حقًا استمريت فقط عندما أشعر بالوحدة أو عندما لم أتمكن من رؤيته ... يعيش على بعد ساعة ويعمل كثيرًا. 60+ ساعة في الأسبوع.

    في البداية أصر على عدم ممارسة الجنس على الإطلاق ، وبدا لي ذلك غير واقعي ومستحيل. لطالما اعتقدت أن جزءًا من العلاقة هو ممارسة الجنس؟ لذلك اعترضت على القول بأنها طريقة تواصلنا. لقد كان مستاءً مني ، لكنني ظللت أقول ما هو الهدف من أن تكون في علاقة؟ الذي ، الآن أرى أن هذا خطأ للغاية.

    أنا لا أقول إنني لا أشعر بالارتباط به لأني أشعر بذلك. أحبه بسبب عقله وروح الدعابة والطريقة التي يبدو أنه يفهمني بها ... كل شيء. لكنني لم أقم قط بعلاقة لم تكن تركز على هزات الجماع والجنس. لذلك أعتقد أنه كان مخيفًا بالنسبة لي.

    بعد إكراهه وإخباره أن ممارسة الجنس معي على ما يرام ، مارسنا الجنس. عدة مرات على مدى شهور. في البداية كان يحاول عدم الوصول إلى النشوة الجنسية وغضبت نوعًا ما من ذلك .... لقد جعلني أشعر أنه لا يستحق ذلك أو أنه لا يريد ممارسة الجنس. أعتقد أنه فعل فقط لإرضائي وتلبية "احتياجاتي".

    أخبرني في ديسمبر أنه بدأ يلاحظ الفتيات أكثر بكثير. هذا المعدل كل يوم كانت الفتيات جذابة جدًا له وكان يتخيله .. من جميع النواحي. قال إنه بدأ أيضًا في الحصول على أحلام فتيات أخريات ، وأن الأحلام لم تكن لي أبدًا. لقد أزعجني ذلك ولكن قرأت أنه جزء من الشفاء ونوع من تجاهله. بدا أنه يشعر بالذنب والقلق حيال ذلك. كأنه سيعمل على الأفكار والأحلام. قلت ، "إنها أحلام ، ويبدو أن جميع الرجال يلاحظون فتيات أخريات…. إذا كنت أنت وأنا معًا ، فما أعنيه لك يجب أن يمنعك من التصرف بناءً على هذه الأشياء وهذا جزء منك يتخطى سنوات الإباحية التي شاهدتها ".

    قال إنه يريد جديدة ومثيرة ... لذلك قلت جيدًا إذا كانت هناك أشياء تريد القيام بها ، فلماذا لا نفعلها ؟؟ لماذا لا تمارس الجنس معي عندما يكون لديك الحوافز. اعتقدت أن هذا كان يساعد في حل المشكلة ، ولكن بعد العثور على موقعك ، أدركت أنه لم يكن كذلك. لم نقم بهذه الرابطة أبدًا ... لقد كان كل شيء يركز على الإثارة والنشوة الجنسية. لكنني اكتشفت ذلك بعد فوات الأوان.

    وظل وأنا أمارس الجنس بعد ذلك الكلام ، وأصبح الجنس أكثر بذيئة. كان يلعب بأوهامه معي. لم يكن هناك يد تمسك ، لم يكن هناك أي احتضان ، بالكاد أي تقبيل. كان مجرد الجنس الخام ، بذيء ، غريب. بعد ذلك ، شعرت بالرعب. استمر ذلك لبضعة أشهر وقلت له أنه ليس حنونًا جدًا. ثم بدأ الانسحاب بعض.

    قال ذات يوم إنه يريد التحدث معي. أن أحلامه وأوهامه كانت تتكرر وتتكرر أكثر. شعر أنه لم يعد يحصل على "اندفاع الدوبامين" مني بعد الآن. لقد يؤلمني بشدة لسماع ذلك ، لكنني أشعر كما لو أنني مخطئ في تشجيعي على ممارسة الجنس أو السماح للجنس أن يكون وسيلة له يمارس فيه تخيلاته.

    لا أعرف ما إذا كان هذا هو ما زال يتعافى أو إذا كان من مخلفاتنا ممارسة الجنس ، أو كل ما سبق ، أو أنه ليس من المفترض أن نكون كذلك. يستمر في القول إنه إذا بقي معي ، فسيشعر أن الأمر سيصبح سيئًا ، وأنه سينتهي به الأمر ليخدعني بسبب الأحلام التي كان يحلم بها. يستمر في القول ، "من الواضح أنني منجذبة إلى فتيات أخريات."

    قال في هذه المرحلة إنه لا يريد أن يحتضن ، إنه يريد بعض الإثارة الجديدة. هذا ما يتوق إليه دماغه. يبدو لي أنه يظهر فقط إدمانه على الإباحية من خلال التخيل. كان يخبرني باستمرار أنه انتهى من إدمانه.

    أعتقد أنه من قبل ، سنرى بعضنا البعض يوم السبت ، نمارس الجنس ، ويعود إلى المنزل ، وينظر إلى الإباحية للتعامل مع تأثير المطارد / مخلفات الإباحية ، ثم في عطلة نهاية الأسبوع التالية كان يراني وستتكرر الدورة.

    الآن ، لا توجد إباحية ومع منصبه الجديد في العمل ، لا يمكننا رؤية بعضنا البعض بنفس القدر. لذلك بالطبع ، بدلاً من التحول إلى الإباحية ، يصبح الإنسان جذابًا ... أي إنسان.

    كنت أرغب في المحاولة جماع حاقب لكنه الآن غاضب مني. في البداية جادلني أنه كان قد انتهى من الإباحية وإدمانه ، ثم قال إنني أعادته وأنه الآن في المربع الأول بسبب إجباري على ممارسة الجنس. أنا أحس بشيء مريع. أخبرته أنه يمكننا المحاولة مرة أخرى ، وبعد العثور على هذا الموقع وقراءة المزيد ، أفهم أكثر وكم كنت آسفًا. إنه فقط غاضب مني. لا أعرف ما إذا كان يجب أن أتركه يذهب أم أن الأمر يستحق القتال. يجب أن يكون على استعداد وأنا أعلم ، ولكن في هذه المرحلة هو مجنون. لا يأخذ "الفشل" بشكل جيد.

    سأقول أنه منذ سنوات مضت فكرت في نفسي ، أتمنى أن يكون هناك رجل لم يركز على الأشياء السطحية ، ولم يكن مهووسًا بالاباحية أو يتفقد الفتيات باستمرار ... لكنني تركت ذلك يحدث.

    صديقي المفضل الآن رجل رائع ، إنه حقًا. لقد كان دائمًا هناك من أجلي ، وسيفعل دائمًا أي شيء تحت أشعة الشمس لي ... لقد كان متناغمًا معي لفترة طويلة. لقد بدا دائمًا حقيقيًا. لقد كان مع عدد قليل من الفتيات والفتاة الوحيدة التي كان على علاقة معها ، شعر بالذنب الشديد بعد ذلك. أخبرني أنه يشعر بالذنب لمجرد الارتباط وأن هذا ليس ما يدور حوله الجنس أو أنني أريد فقط إزالة الصخور.

    ومع ذلك ، يبدو الآن وكأنه كلب في حالة حرارة مستعد لحدب أي شيء. إنه أمر مخيف ، لم أره قط بهذا الشكل. أشعر وكأنني أفقده. اعتقدت أن هذا سيكون رائعًا بالنسبة لنا ، لكنه تسبب في الكثير من الدراما في علاقتنا. لقد كنت حزينًا جدًا بشأن كل ذلك وأشعر بالعجز.

     

    ربما سوف تساعد قصتي شخص آخر.

  3. الموضوع من قبل صديقة الرجل الذي استقال

    منذ حوالي أربعة أسابيع ، أخبرني صديقي أنه لن يشاهد الإباحية بعد الآن أو يمارس العادة السرية. أخبرته أن هذا رائع ، لكن إذا لم تستطع أو لا ، فلا تشعر بالسوء (ما زلت هنا من أجلك!).

    حسنًا ، لقد مر 21 يومًا واسمحوا لي أن أخبركم ، الجنس مذهل. لقد نما ثقة كبيرة ومثير. أسميه سري ألفا ذكر. من قبل ، كنت أقول إن لدي دافعًا جنسيًا أعلى منه. الآن ، هو مثل حيوان. المداعبة أمر مذهل. لقد لعب الدور المفضل لدي الليلة الماضية. يتم تشغيله ويحب إثارة. لم يكن لدي الكثير من الاهتمام! حتى أنه أصبح أكثر صداقة.

    لقد مارسنا الجنس كل ليلة تقريبًا وأصبح أكثر إبداعًا به. كان هذا قراره - لم أضغط عليه للقيام بذلك. الشيء هو ... ألاحظ المزيد من الفتيات يفحصنه! فقط يجعلني فخورا لكوني معه. يولي المزيد من الاهتمام لي. لقد أبقاني محدثًا عن طيب خاطر لأنه يبدو فخورًا جدًا بإنجازه.

    لذا ، أشكرك على أفضل جنس في حياتي.

    (مزيد من التوضيح) لم أكن لأقول أبدًا إنني انجذبت إلى ذكر ألفا "التقليدي". صديقي هادئ ومتحفظ بشكل عام. على الرغم من ذلك ، يبدو الآن أنه رجل كما يجب أن يكون الرجال (أحاول استخدام هذه العبارة بعناية).

    ما أعنيه بكونه ذكر ألفا هو أن الضعف الجنسي ليس مشكلة ، فهو واثق في كل ما يفعله (التحدث ، جسديًا ، في السرير). ما يريده في السرير مثير للغاية. هو يرغب في أشياء أكثر. لديه موقف "تولي المسؤولية" أكثر ، لكنه ليس نضحًا أو أحمق. إنه ليس كما هو الحال في الأفلام - لا يزال هادئًا ومتحفظًا ... لكن يبدو أنه يضيف طبقة إضافية من الجنس بطريقة ما.

    (رجل) إنه لأمر رائع أن تسمع عن مثل هذه القصص حيث يدعم الشركاء كثيرًا. يكاد يكون من المستحيل بالنسبة للكثيرين التغلب عليها ، خاصةً بمفردهم ، لذلك قد يكون الدعم الإضافي هو الاختلاف الكامل في ما إذا كان شخص ما يظل عبداً لهذا أم لا لبقية حياتهم.

    __

    (رجل) لقد فكرت في كم سيكون من الممتع تثقيف النساء بشكل عام حول مدى الإيجابية التي يمكن أن تكون عليها كشريكات. ثم عندما يكونون مع شخص يعاني من الضعف الجنسي / DE ، أو إذا كان يشاهد الكثير من المواد الإباحية ، فيمكنهم أن يقولوا ، "نعم ، كان صديقي الأخير يعاني من مشاكل أيضًا. ثم فعل nofap وقلب الأمور بشكل كبير ".

    أو يمكننا أن نعطي القمصان. "لا جنس إلا إذا كنت لا Fap!" هاهاهاها!

     

    بدءًا من:

    "شكرًا لك NoFap - مع خالص التقدير ، صديقة راضية"

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1917vz/thank_you_nofap_sincerely_satisfied_girlfriend

  4. تعليق الرجل في المنتدى

    أفضل جزء حول وجود gf خلال هذا هو أنه يمكنك التحدث إليها حول المشكلة. الفتيات يتحدثن طبيعيا حتى يسمعن كل شيء عن ذلك 😀 بالإضافة إلى فتاة تحب ذلك عندما تحاول تحسين العلاقة.

  5. وظيفة على NoFap

    الليلة الماضية ، أخبرت زوجتي أنني انضممت إلى مجموعة دعم عبر الإنترنت لإدمان PMO. أخبرتها عن جميع الأشخاص الرائعين وكيف تشجعون بعضكم البعض وتشاركون قصص نجاحكم. بدأت تبكي لكنها لم تكن دموع حزن. لم تكن تبتعد ، كما كانت في حاجة إليها عندما أخبرتها لأول مرة عن مشكلتي الإباحية. كانت دموع الفرح كانت تسير نحوي لتعانقني. كانت تشكرني. الإباحية تنبذك من أحبائك. يفصل بينكما. ما نفعله هنا ... يجمعكم معًا.

    المشاركة الأصلية

  6. تعليق المرأة

    أنا سيدة تبلغ من العمر 19 عامًا وصديقي قدمني إلى NoFap ، لقد كنت متربصًا لفترة من الوقت وقررت الانضمام بالأمس فقط. في بداية علاقتنا ، كان عديم الخبرة ، وشاهد الكثير من المواد الإباحية ، ويبدو أن لديه الكثير من الشك الذاتي الذي أثر عليه حقًا في إثارة (والبقاء). أطلقنا عليه اسم قضيبه "ثنائي القطب" ، ولم أجعله يشعر بالذنب حيال ذلك ، لكن بدا أنه يؤثر عليه حقًا. اقترن ذلك بجعلني غير آمن بعض الشيء بنفسي ، لأنني لم أكن أعرف سبب ذلك ، واعتقدت أنه وجدني غير جذاب ، دفعه لمحاولة تغييره.

    لقد ربط سبب ذلك بالإفراط في التحفيز / الكثير من PMO ، وبعد حوالي 3 أشهر من NoFap كان قادرًا على أن يصبح منتصبًا ويظل منتصبًا تمامًا لفترة طويلة من الوقت ، كثيرًا لكلا من مسراتنا. إنه أكثر سعادة الآن وأكثر ثقة بطريقة ما وأنا مدين بذلك حقًا لهذا subreddit.

    بالنسبة إلى نفسي ، أنا متأكد من أن هذا قد تم ذكره هنا من قبل ، لكن الكلام (أكره هذا المصطلح حقًا ، يا رفاق ، يبدو وكأنه شيء رطب ومتعفن) يمكن أن يصبح غير قابل للسيطرة. لا توجد فترة من "وقت الراحة" بعد أن تقوم بوضع نائب الرئيس كما هو الحال بالنسبة لمعظم الرجال ، لذلك يمكنك إلى حد كبير أن تقذف عدة مرات في اليوم بقدر ما توجد دقائق إذا كنت طموحًا حقًا. في "الأيام المرضية" في المنزل من المدرسة ، كنت أذهب في حفلات إباحية وأمارس النشوة الجنسية أكثر من 30 مرة في اليوم وأشعر بالاشمئزاز من نفسي.

    بخلاف ذلك ، أريد أن أتوقف عن الاضطرار إلى تخيل الإباحية المهينة أثناء ممارسة الجنس حتى أتمكن من ذلك ، إنه يفصلني عن حميمية الموقف.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ax1wk/introduction_how_it_helped_my_boyfriend/

  7. تم نشر تعليق على "علم النفس اليوم" تحت هذه المقالة

    الموضوع: لقد فقدت صديقات بسبب الضعف الجنسي الناجم عن الإباحية. حسنًا ، أعرف مدى صعوبة تعامل الفتيات مع هذا الأمر. يكتشفون فجأة أننا نحن الرجال نتوق إلى الجنس وأن هؤلاء النجمات الإباحية يمكن أن يستحوذوا على دماغ شريكهم. يجب أن تكون تجربة مزعجة حقًا.

    ومع ذلك ، اسمحوا لي أن أوضح وجهة نظري. لقد كنت أعاني لسنوات مع الضعف الجنسي ، ومنذ بضع سنوات فقط بدأت أشك في أنها قد تكون ذات صلة باستخدام الإباحية.

    لقد كان لدي وفقدت صديقتين في هذه السنوات. وكنت حقاً في حالة حب مع أحدهم. أعتقد أن ردود أفعالهم مفهومة وأنهم يعانون أيضًا طوال العملية. لكنني لم أُعطَ حتى أذنًا متعاطفة لمشاركة مشاكلي. يفشل الرجل مرة أو أكثر ثم تصاب المرأة بالذعر. في رأيي ، يكشف هذا كيف تنفصل النساء أيضًا عن واقع الرجال ومشاعرهم.

    لذا ما أود قوله للنساء اللواتي يقرأن هذا: إذا شعرت أن شريكك يحبك حقًا ، فدعميه. لست بحاجة إلى أن تصبح نجمة إباحية. عليك فقط الاستماع وتقديم الدعم العاطفي. هذا يساعد في عملية الشفاء ويقوي العلاقة الحميمة بينكما. اعلم أن هناك مستويات مختلفة يحدث فيها الانجذاب أو الترابط. إن الإدمان على الإباحية هو مجرد إدمان بصري وحيواني. الانجذاب الجنسي المقترن بالحب والثقة على المستوى العاطفي والروحي أقوى بكثير.

    أحد الأسباب التي جعلتني لم أتعافى حتى الآن هو أنني كنت أنتظر العثور على شريك داعم لمساعدتي على طول العملية ولم أكن على دراية بالأعراض المرتبطة بالشفاء من إدمان الإباحية. بعد أن تركت بالفعل صديقتان ، واصلت استخدام الإباحية كعكاز ، وواجهت صعوبة في التعامل مع الامتناع عن ممارسة الجنس وبدون صديقة داعمة.

    أنا الآن أكثر دراية بهذا الأمر وأنا واثق من أنه يمكنني الشفاء بناءً على تقارير المستخدمين الآخرين. لذلك سأحاول "إعادة التشغيل" بمفرده. لكنني أتمنى لو كان لدي صديقة داعمة لأكون معي طوال هذه العملية ، لأن الإباحية كانت دائمًا بالنسبة لي ملجأ للرفض والإحباطات الرومانسية. تلميح: أنا بصحة جيدة ، طويل ، جذاب وذكي.

    لذا أعتقد أن المقال لا يتعلق بإلقاء اللوم على النساء. لكن جعلهم أكثر إدراكًا لهذه المشكلة الواسعة الانتشار. وبذلك ، سيكون بإمكانهم على الأرجح مواجهة هذا التحدي في علاقاتهم.

  8. ذهب مكتب إدارة المشاريع BF's

    مرحبًا ، أردت فقط أن أقول أحسنت للجميع لمحاولة التغلب على مشاكلهم. لم ينضم صديقي أبدًا إلى هذا subreddit ، لكن كلانا تكمن هنا من وقت لآخر وأنا أعلم أنه يساعده. لقد مضى أكثر من 40 يومًا وذهب مكتب إدارة المشاريع الخاص به إلى حد كبير ، مما يعني أننا كزوجين في أوائل العشرينات من العمر ، يمكننا في الواقع الاستمتاع بحياة جنسية صحية ومرضية لأول مرة في علاقتنا. لم يكن الأمر سهلاً لكنه نجح!

    شكرا لكم جميعا على تقديم الدعم والإلهام. أود حقًا أن أعيد شيئًا ما إلى هذا المجتمع إذا استطعت. أعلم أنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، من المفيد كتابة منشور أو مجرد قراءة منشورات الآخرين.

    ولكن إذا كان هناك أي شخص يرغب في التحدث إليه لأي سبب من الأسباب حول أي شيء على الإطلاق ... فأنا هنا. شخص غريب ، لكن ربما شخصًا يمكنه تقديم منظور للفتيات ويعرف قليلاً عن الأشياء التي قد تمر بها. على أي حال ، هذا كل شيء حقًا. أرسل لي رسالة إذا كنت تريد.

    أتمنى للجميع حظا سعيدا وآمل أن تصيروا كل ما تريد أن تكون عليه.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mwrwr/bfs_pmo_is_gone_d_volunteering_for_the_community/

  9. امرأة وشريكها مواجهة الإباحية معا
    بادئ ذي بدء - أنا فتاة ، لذا إذا كنت ضد فتيات تنشر هنا من فضلك لا تقرأ المزيد. قد تحتوي على مشغلات للبعض.

    ثانيًا - أنشر هذا لأنني أعتقد بجدية أن هذا يمكن أن يساعد بعض الأشخاص هناك. كما أن اللغة الإنجليزية ليست لغتي الأولى ، لذا أرجو أن تغفر أي أخطاء سأرتكبها.

    هنا يذهب: عمري 26 يو. لديّ صديق رائع (32 عامًا) ولدينا علاقة رائعة ... حتى قبل حوالي عام بدأ شيء ما يسوء.

    في البداية بدأ في تجنب الجنس. كنا نمارس الجنس فقط كل 4-6 أسابيع ... وفقط لأنني كنت أتوسل من أجله. كان دائما "متعب" وغير مهتم. تحدثت عن "الإجهاد في العمل" ، وقال لي "عدم المبالغة". "الحياة لا تتعلق بالجنس الذي تعرفه" - كان يقول ... بدأت في استجواب نفسي ، مظهري ، قيمتي. بالنسبة لي لم يكن الأمر يتعلق بالجنس ، كنت أرغب في العلاقة الحميمة. كنت أريده أن يهتم بي كامرأة ، وأن يشعر بأنه مرغوب فيه. لكن هذا لم يكن موجودًا. استكمل زملائي في العمل كيف بدت جميلة ، كان بعض الرجال ما زالوا يضربونني هناك ، لكن في المنزل ، لم يكن هناك شيء. وعندما مارسنا الجنس لم يكن الأمر كما كان من قبل. تلقائي ، خشن ، شبيه بالإباحية. لا عناق بعد ذلك. ممنوع التقبيل. لا مداعبة. الجنس - النشوة الجنسية - لقد حصلت على ما تريد ، اتركيني الآن لمدة 4 أسابيع.

    بدت الجوانب الأخرى لعلاقتنا على ما يرام ، لذلك اعتقدت أن هذه مجرد فترة عصيبة نمر بها وستتحسن في النهاية. قررت التحلي بالصبر والتفهم. توقفت عن طلب الجنس.

    بعد فترة وجيزة من بدء هذه المشاكل ، بدأت ألاحظ أن صديقي كان أكثر سخرية ، وبعيدًا ، وقاسًا علي. لقد أدلى بتعليقات غبية. لا شيء سيئ حقًا ، لكنه لم يعد لطيفًا معي بعد الآن ...

    في بعض الأحيان كان يجلس هناك ويبدو وكأنه… .. وكأنه يفتقر إلى الروح. أنا آسف إذا كانت هذه المقارنة تبدو مروعة ، لكن هذا هو بالضبط كيف فهمته. لقد تجنب الأشخاص الآخرين ، وأحب أن يكون بمفرده ، ولم يرغب في الخروج ... غالبًا ما أدليت بتعليقات مثل "لم يبلغنا سن السبعين بعد ، فلنستمتع بالحياة يا هون" ، وحاول أن يثير اهتمامه بأشياء مختلفة ولكنه لم يفعل " ر العمل. في كل مرة أعانقته ، قبلة على الفرخ لن أتلقى أي رد فعل. عندما كنا نشاهد فيلمًا معًا وحاولت الاتكاء عليه بلطف ، لمجرد الشعور بنوع من التواصل البشري ، كان يقول "لا تلمسني يا عزيزتي ، كنت مرتاحًا جدًا بمفردي ، فقط أريد أن أشاهد الفيلم" .

    لم يكن لدي أي فكرة عما هو الخطأ. ربما لم يكن ذلك النوع من الأشخاص "الحساسين"؟ ربما كانت هذه طبيعته؟ ربما أريد الكثير؟ ربما الشهر المقبل / العام سيتغير ...

    كرهت الشخص البارد الذي أصبح عليه. بدأنا في الجدل أكثر وأكثر. وممارسة الجنس مرة كل شهر ، كل شهرين كان يقتلني. كثيرًا ما أبكي (في العادة على انفراد ، ولكن أحيانًا أمامه لأجعله يدرك ما يفعله هذا بي. لم يساعد ذلك).

    التفت إلى ممارسة العادة السرية في المناسبات. لم أكن أرغب في خداعه وكان الدافع الجنسي لدي مرتفعًا ، لذلك بدا هذا وكأنه خطوة عقلانية. لكنني شعرت بعدم الأمان وعدم السعادة. ما زلت أرغب في الحصول على "رجل" في المنزل ، وليس مجرد شخص يقوم بالتسوق ويقودني إلى العمل.

    بدأت أتخيل الرجال الآخرين. كنت أتخيل حياة مع شخص آخر ، شخص حنون ودافئ. شخص يمسك بيدي ، شخص يعانقني في الليل ، شخص يحب الجنس. كنت أفكر في الأمر في الليل ، مستلقية بجانب صديقي - الذي كان في ذلك الوقت أشبه بالروبوت أكثر من كونه رجل حقيقي بالنسبة لي. لأول مرة منذ شهور بدأت في ملاحظة شباب آخرين مهتمين بي. عندما كنت سعيدًا ، لم أكن أبدًا اهتماما بتقدمهم ، لكن كلماتهم اللطيفة ساعدتني الآن على الشعور بأنني امرأة. لم أخرج أبدًا مع أي من هؤلاء الرجال ، ولم أغش أبدًا. لقد بدوا مهتمين للغاية ورومانسية مقارنة بصديقي.

    من ، قبل أسبوع ، اكتشفت أن صديقي مدمن بشدة على الإباحية والاستمناء. استعرت جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص به ورأيت كل هذه الأشياء ... أصبح واضحًا لي أنني كنت أحاول طوال تلك الأشهر "الاتصال" به ... أمضى في النظر إلى نساء أخريات. ممثلات اباحيات. تم تسجيله أيضًا على أحد مواقع "المواعدة" للبالغين وأرسل رسائل إلى بعض النساء هناك. صغير ، كبير في السن ... كان أحدهم في عمر أمي. لم تكن جذابة حتى ، ولم تكن شخصًا شعرت أنه تعامل معها في الحياة الحقيقية ... لماذا على الأرض يفعل ذلك بي؟ الانحدار الذي أصابني في تلك اللحظة لا يوصف ...: /// لا أتمنى أن يكون أي شخص.

    واجهته. هذا عندما انهار واعترف بأنه كان مدمنًا على PMO. كل ذلك الوقت اعتقدت أنه غير مهتم بالجنس ... كان يقضي كل صباح تقريبًا يستمني في الحمام يشاهد الأفلام الإباحية. أتذكر أنه كان يحب قضاء الكثير من الوقت في الحمام ولكن حدث لي أن هذا هو السبب. لقد كانت بمثابة صدمة - صدمة كاملة - لأنني لم أتخيله أبدًا أنه أحد "هؤلاء الرجال" ... كما ترى ، اعتقدت أن الرجال الوحيدين الذين يمارسون العادة السرية على الإباحية هم أولئك الذين لا يستطيعون ممارسة "الجنس الطبيعي" ... ذكوري ، ناجح ، الرجال الوسيمون لا يقضون صباحهم في لمس أعضائهم التناسلية ... هذا ما أعتقده. لم يكن له أي معنى بالنسبة لي.

    كان صدقه هو السبب الوحيد الذي جعلني لا أتحرك في ذلك الوقت وهناك. بكيت وبكيت في الأيام التالية ... لا أريد أن أخوض في تفاصيل ما مررت به ، لكنه كان أفظع شيء يمكن تجربته. كامرأة شعرت بأن عالمي قد انهار. إن معرفة أن "هؤلاء النساء" قد أخطأتهن وفضلتهن علي كان مجرد حزن.

    لقد بحثت عن معلومات حول الإدمان على الإباحية واكتشفت موقع yourbrainonporn ، هذا المنتدى ، والمواقع الأخرى ... لقد تحدثنا كثيرًا. كثير. وهذا على الأرجح ما أنقذ المشاعر التي تركتها له. قال لي إنه مصمم على هزيمتها. أصبح من الواضح أن هذه هي المرة الأولى التي أدرك فيها أنه يعاني من مشكلة خطيرة. لم أفهم لماذا لم يلاحظ ذلك من قبل ؟! كان هذا يدفعه إلى مكان مظلم للغاية ... بعيدًا عني وعن عائلته وعن حياته بشكل عام. فكرت في نفسي أنه إذا وصلت إلى نقطة يكون فيها النظر إلى عدد لا يحصى من القضيب عبر الإنترنت هو النشاط المفضل لدي ... سأدرك بالتأكيد أن لدي مشكلة ، أليس كذلك؟ أن تكون في أفضل سنوات حياتك وتضيعها هكذا… لا بد أنه كان يعلم… أو هكذا ظننت. كلما قرأت أكثر عن الإضافة الإباحية كلما لم أفهمها ...

    أنا أصدقه الآن أنه ربما لم يدرك إلى أين تأخذه الإباحية. لماذا ا؟ لأنني - أيضًا - بدأت في السير في هذا الاتجاه ولم ألاحظ أي فلاغز حمراء ...: كنت في علاقة واستمريت في كثير من الأحيان أكثر مما كنت عليه عندما كنت عازبًا ... لم أكن سعيدًا ولكن لم أكن أعرف لماذا ... ألقي باللوم على الآخرين. من يدري إلى أين يأخذني ..

    حتى يوم السبت الماضي ، لم أنظر إلى الإباحية على أنها شيء سلبي. في الواقع ، لقد كنت دائمًا "متفتح الذهن" حيال ذلك واعتقدت أنه لا يمكن أن يؤذيك إذا كنت تعرف كيفية استخدامه. هذا هو B * S. سوف يؤذيك إذا كنت تستخدمه. سيجعلك ذلك حزينًا ووحيدًا ومنفصلًا. تعيس. لا يوجد شيء جيد يمكنك التخلص منه من علاقتك بالإباحية. أتمنى أن يتحدث الناس بصراحة أكبر حول ما فعله مكتب إدارة المشاريع في حياتهم.

    لقد فقدنا بعضنا البعض تقريبًا. أنا لا أقول أننا سنتجاوز الأمر بالتأكيد - لقد مر أسبوع فقط وأنا أعلم أن مشكلته تعود. كان يخفيها لسنوات. ليس هناك شك في أنه سيجد هذه الرحلة صعبة. ويجب أن أثق به مرة أخرى ، أؤمن بنفسي ، توقف عن مقارنة نفسي بالنساء الأخريات ... سيكون الأمر صعبًا: / لكن قلبه وعقله في المكان المناسب. وأنا أيضا.

    لذلك نحن نقوم بهذا التحدي لمدة 90 يومًا بدون PMO معًا. آمل بصدق أن "تعيد أسلاك" عقولنا وأجسادنا. أنا بصراحة لا أريد أن أقضي حياتي هكذا. أعلم أنه يشعر بنفس الشعور.

    أعلم أن لدينا كل ما نحتاجه للنجاح. أتساءل عما إذا كان سيساعد أي شخص إذا كتبت هنا من وقت لآخر ، لأخبر عن تجربتنا ...

    أتمنى أن تجدها في نفسك وتدرك أنك أفضل بكثير من هذا. الحياة الحقيقية في انتظارك. لا تقضي وقتك الثمين في النظر إلى نساء غريبات ينشرن أرجلهن والرجال العشوائيين بينهم ...: /: /: /

    أنا معجب بك جميعًا لكونك قويًا ، لمواصلة هذه الرحلة والرغبة في التغيير

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o7mt9/how_my_bfs_pmo_uknowingly_pushed_me_into_a_dark/

  10. رجل يبلغ من العمر 33 الحصول على مساعدة من GF

    أوصيك بشدة بإدخال فتاة على ذلك. أعتقد أن معظم الفتيات
    تجد أنها مثيرة للاهتمام ، هي على بينة من القضايا المتعلقة الاباحية و
    إدمان الاستمناء ، وعلى الأرجح تعرضت لها من قبل.
    كما أن معظم الفتيات دائمًا ما يواجهن تحديًا جيدًا ويريدون بالتأكيد معرفة ذلك
    يمكن أن تجعلك تنفخ حمولة (ضخمة) - لأنها تجعلهم يشعرون بالقوة.
    وإذا لم تكن مع ذلك ، فمن المحتمل أنها ليست كثيرة
    متفتح الذهن ويجب أن لا تكون معلقة معها على أي حال ، مهما كان الأمر
    الساخنة قد تكون.

  11. رجل يشرح مدى أهمية دعم GF له

    التقيت بفتاة وبدأنا المواعدة ، وكنت واثقة من نفسي للمرة الأولى. ذات يوم ، كنت أقودها إلى منزلها وبدأنا في التقبيل داخل السيارة. قفزنا إلى المقعد الخلفي وبدأت الأمور تصبح ممتعة. اعتقدت أنني أخيرًا سأقدم ... لكنني لم أفعل. في غضون ثوان ، بدأت الشجاعة التي اكتسبتها تتحطم. هذا عندما قررت أن أفعل شيئًا مختلفًا. بدلاً من اختلاق عذر كما فعلت مع الفتيات الأخريات ، قررت أن أذهب كل شيء: أخبرتها عن مشاكلي ومعاناتي. لقد فهمت ودعتني إلى منزلها. قبلت وبقيت هناك لبضع ساعات أتحدث. كانت مهتمة ومفيدة للغاية وأخبرتني بأشياء لن أنساها أبدًا. قالت لي لا داعي للقلق وأنه لا يوجد عجلة على الإطلاق. قالت إنها ستساعدني ، بغض النظر عن الوقت الذي استغرقته ، بغض النظر عن عدد المحاولات. كان ذلك يغير قواعد اللعبة.

    بسرعة إلى الأمام بضعة أسابيع ، سألتها إذا كانت تريد أن تكون صديقتي. هي قبلت هو و [ث فيرست تيم] ، أنا بشكل رسمي يؤرّخ [فور ث فيرست تيم]! لقد كنا معا لمدة عام تقريبا الآن ، ولا يمكن أن تكون الأمور أفضل من ذلك. انتهى بي علاج ED ونحصل على طول بشكل جيد. الحياة مرة أخرى يشعر بلا حدود وامتلاء الاحتمالات. 🙂

    10 سنوات من الإدمان الاباحية ، 5 سنوات من الضعف الجنسي ، ودمرت العلاقات 4. وكيف تمكنت من تجاوزها.

  12. العمر 22 - تم علاج الضعف الجنسي: اهدأ وخذ الأمر ببطء

    مرحبًا يا رفاق ، لقد مر وقت قصير والسبب هو أنني أقوم بعمل رائع! نظرت إلى الوراء وقرأت بعض مشاركاتي القديمة ولم أستطع إلا التفكير في المدى الذي وصلت إليه. قصة قصيرة طويلة كنت أتعامل مع PIED لأكثر من عام ونصف. كنت أعرف ما هي مشكلتي و "كيفية إصلاحها" لكنها لم تكن تعمل. كانت المحاولات المتعددة الفاشلة في الماضي لممارسة الجنس ، وانعدام الثقة ، والقلق ، وأكثر من ذلك بكثير تقف في طريقي. أعتقد بصدق أنني تعافيت قبل فترة طويلة من إدراكي ولكني كنت مكتئبة للغاية ومتشوقة لمعرفة ذلك.

    كان لدي حد أدنى من الخشب في الصباح ولم يكن لدي أعظم التجارب الجنسية مع الفتاة التي هي الآن صديقتي. لقد كنت حرفيًا منزعجًا جدًا من الاهتمام بالأشياء المهمة / الممتعة ، في الحياة بما في ذلك الجنس. بعد عدة مرات من سرعة ehaculation ، والعضلات الجزئية ، والتجارب السيئة ، حصلت أخيرًا على تعليق. إعادة الأسلاك أمر بالغ الأهمية. لدينا جنس رائع الآن. لقد أخرجتها 5 مرات في اليوم الآخر أثناء ممارسة الجنس! لم يكن لدي أي مشاكل في الضعف الجنسي ويمكن أن تستمر طالما أردت. إذا قرأت بعض مشاركاتي القديمة ، فستعتقد أنني أكذب.

    نصيحتي هي أن تهدأ. استمتع باللعب والتقبيل. استمتع بكل جزء. على مهلك. لا تحتاج إلى أن تتجول مع بونر لتشعر بالشفاء. بدأت في استعادة خشب الصباح عندما استرخيت. إنها دورة لزجة. قد تسأل كيف يمكنني الاسترخاء عندما لا يعمل قضيبي؟ جوابي هو أن تثق بي فقط. كنت في نفس القارب بالضبط. كان صديقي صبورًا معي بينما كنت أفكر في كل شيء. أعتقد أن المفهوم الخاطئ الشائع هنا هو أنه بمجرد أن تتعافى ، فإنك تصبح مشتهيًا طوال الوقت وهذا ليس صحيحًا. أشعر وكأنني أتجول الآن. إذا كان لديك أي أسئلة ، فما عليك سوى الرد وسأجيب بأفضل ما يمكنني.

    حلقة الوصل - باختصار وإلى هذه النقطة

    بواسطة - فرانكي الابن

التعليقات مغلقة.