رسالة مفتوحة إلى سيمون لوي لاجينيسي
عزيزي البروفيسور Lajeunesse ،
لقد قرأت للتو عن استنتاجك الإباحية غير ضارة. أتساءل عما إذا كان الأمر يستحق إعادة تصميم استبيانك. لقد كنت أشاهد (غير مباشر) الكثير من الضرر الناجم عن الإباحية ، بالإضافة إلى بعض الفوائد المفاجئة من تركها وراءك. ما أتعلمه يشير إلى أنه سيتعين عليك طرح أسئلة مختلفة جدًا عن مواضيعك إذا كنت تريد قياس مخاطر استخدام الإباحية على الإنترنت.
لا يفاجئني أن الخطر المباشر على الأطراف الثالثة من مستخدمي المواد الإباحية ضئيل للغاية. أنا أكثر قلقًا بشأن المخاطر التي يتعرض لها المستخدمون أنفسهم.
لدي وجهة نظر فريدة لأن موقع الويب الخاص بي يميل إلى جذب الكثير من الرجال المدمنين على الإباحية ويائسين للتوقف. (لماذا ، انظر ما يدرس المستخدمين الاباحية لي.) عندما يتمكنون من التخلص من الخطاف - بشكل عام بعد تجربة قاسية - فإنهم يبلغون عن انخفاض في القلق الاجتماعي ، وزيادة الثقة ، وجذب أكبر للشركاء المحتملين الحقيقيين ، والمزيد من الاستمتاع بمتعة الحياة الرقيقة. يتم جمع العديد من تجاربهم في فصل يسمى الطريق إلى الزائدة.
فقط لتوضيح من أين أتيت ، لا أعتقد أن الخطر الرئيسي من الإباحية له علاقة كبيرة بالجنس مباشرة. يأتي من تأثير التحفيز المكثف على دائرة المكافأة في الدماغ. إذا لم تكن معتادًا على هذا الجزء من الدماغ ، أو دوره في قيادة سلوكنا ، أو دوره في الإدمان ، أو دور الدوبامين الكيميائي العصبي في هذه العمليات ، فسأكون سعيدًا باقتراح بعض مواد القراءة. هنا أ مقالة قصيرة من قبل عالم أعصاب سيعطيك فكرة عما أتحدث عنه.
الخطر الذي أود رؤية الخبراء يعالجونه موجود أيضًا مستخدمي لعبة فيديو. إنه متأصل في أي نشاط (أو مادة) يمكن أن يصبح قهريًا بسبب تأثيرات الدوبامين في دائرة المكافأة البدائية في الدماغ. "التجديد عند الطلب" مغري جدًا لهذا الجزء البدائي من الدماغ ، وهذا الإكراه هو خطر حقيقي للغاية. هل يمكن أن يكون هذا جزءًا من سبب عدم تمكنك من العثور على مجموعة تحكم خالية من المواد الإباحية لدراستك؟ (بدون مجموعة تحكم ، من الصعب استنتاج أن استخدام الإباحية ليس له آثار سيئة).
لسوء الحظ ، عندما يتعلق الأمر بالاستمناء على المواد الجنسية الصريحة ، يميل مجتمعنا إلى الضياع في المناقشات حول حرية التعبير والمحتوى والقمع الجنسي وإيذاء الأطراف الثالثة. هذا يخفي القضية المهمة لدائرة المكافأة الضعيفة في الدماغ. تطور هذا الجزء من الدماغ ليس فقط عند الطلب ، ولكن أيضًا القيمة الجينية لممارسة الجنس مع شريك جديد. لذلك ، فإن المحفزات الجنسية الفائقة اليوم ، والتي تقدم شركاء جددًا يتأوهون من أجل القذف عند كل نقرة على الماوس ، تسجل على أنها مفيدة للغاية بحيث يعيد الدماغ توصيل نفسه بسهولة للتركيز أكثر فأكثر على هذه التجارب "القيمة".
يكشف الفهم الواضح لدائرة المكافآت عن السبب الذي يجعل تشبيهك بأن "إعلانات الفودكا لإدمان الكحول والإباحية للإدمان على الإباحية" قد لا يكون أفضل تشبيه. يستخدم مستخدمو المواد الإباحية الصور الإباحية لممارسة العادة السرية ، وبالتالي يعززون توصيلات أدمغتهم بالانفجار الكيميائي العصبي للنشوة الجنسية. لن تجعل إعلانات الفودكا أي شخص منتشيًا. اباحي is الإدمان؛ صور الفودكا ليست كذلك.
يمكن لعملية إعادة الأسلاك هذه إعادة ترتيب أولويات المستخدم بسرعة.
إن إدمان المواد الإباحية على الإنترنت ليس استعارة. ... يتم إغواء [مستخدمي المواد الإباحية] في جلسات تدريب إباحية [تلبي] جميع الشروط المطلوبة للتغيير البلاستيكي لخرائط الدماغ ... [أي] جذب الانتباه ، [التعزيز ، وتوحيد الدوبامين للوصلات العصبية الجديدة]. ص. 108-9 الدماغ الذي يتغير نفسه من نورمان دويدج (2007)
يبدأ بعض المستخدمين في استبدال الإباحية بالتفاعل الودي ، والعلاقات الحميمة ، وتعلم مهارات الحياة وما إلى ذلك. لم تعد دوائرهم المكافأة ترى أن هذا الأخير يستحق الجهد.
يبدو أن الاستمناء القهري ممتع ، لكن ثق بي ليس كذلك. كما هو الحال مع أي إدمان ، فإن التحفيز الشديد المفرط يؤدي إلى خلل في الدوبامين. تشمل النتائج أن تصبح والمتفجرات لمتع الحياة اللطيفة ، مثل سحر الشركاء العاديين ، وفي نفس الوقت ، تصبح للغاية مفرط الحساسية إلى أي إشارات أعاد الدماغ توصيلها لربطها بـ "الراحة". يقوم دماغ المستخدم بمسح البيئة باستمرار بحثًا عن أي علامة على وجود محفزات جنسية من شأنها أن تسهل ، في هذه الحالة ، الاستمناء للوصول إلى النشوة الجنسية. يبني التسامح ، مما يجعل السعي وراء المزيد من المواد المحفزة إلزاميًا للتخفيف من بؤس الانسحاب.
هذا المزيج من التأثيرات يمكن أن يجعل العالم يبدو رماديًا. من الطبيعي تمامًا أن يشعر الرجال الذين وقعوا في هذه الدورة بالقلق الاجتماعي تجاه الآخرين والاكتئاب واليأس واللامبالاة وما إلى ذلك. إلى أن "يعيدوا تشغيل" أدمغتهم ، تبدو الحياة بلا معنى ، ولكن للسعي الأحادي التفكير وراء المنبهات الأكثر سخونة. ومن المفارقات أن الإباحية لا تخفف حتى من الإحباط الجنسي ، إلا على المدى القصير جدًا ... في بعض الأحيان. ليس من غير المألوف أن ينغمس المستخدمون في النشوة الجنسية بعد النشوة لأنهم ببساطة لا يستطيعون خدش الحكة بنجاح. (الارتفاعات الشديدة تسبب انخفاضات شديدة ورغبة في المزيد.)
في كثير من الأحيان لا يدرك المستخدمون أنهم مدمنون أو ما يفوتهم حتى يتخلصوا من الاستخدام المتكرر للإباحية ويعطون أدمغتهم فرصة للعودة إلى التوازن. الانسحاب المطول المطلوب لتحقيق ذلك يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية (اهتزاز ، أرق ، يأس ، رغبة شديدة) لدرجة أن الكثير يشعرون بأنهم محاصرون.
أظن أن استخدام الإكراه القهري أكثر انتشارًا من المعترف به ، ويتزايد. أعتقد أن صحة ملاحظتي سوف تصبح واضحة إذا قمت بتصميم دراسة حول الطريقة التي استخدمها مؤلف العظيم اباحي قبالة . اكتشف ما إذا كان بإمكان المشاركين في الدراسة الذين يستخدمون المواد الإباحية أن يستمروا لبضعة أسابيع بدون مشاهدة الإباحية. (من بين ما يقرب من 100 مستخدم إباحي ، لم يستطع 70٪ الاستغناء عنها لمدة أسبوعين في Great Porn-Off.) أيضًا ، تتبع حالتهم المزاجية خلال الوقت الذي يكونون فيه بدونها.
بالمناسبة ، يبدو أن الإباحية على الإنترنت تنطوي على مخاطر خاصة. هذا ما نشره رجل واحد على منتدي اليوم:
مع المجلات الإباحية كانت عدة مرات في الأسبوع ويمكنني بشكل أساسي تنظيمها. لأن الأمر لم يكن حقًا "خاصًا". ولكن عندما دخلت إلى العالم الغامض للإباحية على الإنترنت ، وجد عقلي شيئًا ما يريده أكثر وأكثر ... لقد خرجت عن السيطرة في أقل من 6 أشهر. سنوات من الأكواب ، ولا مشاكل. بضعة أشهر من الإباحية على الإنترنت ... مدمن مخدرات.
ومع ذلك ، أشار رجل آخر إلى أن ممارسة العادة السرية أصبحت إلزامية له على الرغم من أنه لم يحب ابداً الإباحية (ما قبل الإنترنت) ولم يشعر بالذنب تجاه الاستمناء. لذا من الواضح أن حساسية الدارات المكافئة تختلف.
لقد قلت أعلاه إنني قلق للغاية بشأن الضرر الذي يلحق بمستخدمي المواد الإباحية أنفسهم. الحقيقة هي أنني قلق للغاية علينا جميعًا. أعتقد أن الكوكب الذي يتعرض فيه الرجال المتعلمين بالكمبيوتر لخطر كبير من استخدام الإباحية القهرية من المحتمل أن يكون كوكبًا غير سعيد للغاية. تخيل كل هؤلاء الأمراء المحاصرين في أزياء الضفادع ، يحاولون بلا جدوى تخفيف رغباتهم الشديدة في المزيد والمزيد من التحفيز ، مع القليل من الوقت أو الحساسية أو العزم المتبقي للإبداع أو الأسباب الجيدة أو العلاقات أو ملذات الطبيعة.
في ما يلي المشاركات الأخيرة لرجلين يعودان إلى التوازن:
أشعر مرة أخرى. أشعر بالعواطف مرة أخرى. بعد أن توقفت عن مشاهدة المواد الإباحية ، لاحظت أنني أجدها أقل إثارة في كل مرة أراها. لقد نمت بالفعل أثناء فيلم للبالغين في الليلة الماضية! ازداد اهتمامي بالمرأة ، وزادت ثقتي وأعطتني الدافع مرة أخرى. أبلغ من العمر 28 الآن وحتى العامين الماضيين شعرت أنني قد بلغت سن النضج 15 عامًا. لكن بينما أتعافى وأتعافى من هذا الإدمان ، شعرت بمشاعر لم أضطر للتعامل معها من قبل. لقد ساعدني في النمو
أنا أكثر راحة مع نفسي ويمكنني أن أنظر في أعين الناس بلطف وثقة خارقة. كان لدي امرأتان قدمت لي نفسيهما بالأمس ، وصافحتني وامسك بهما. نجاح باهر. كنت مرتاحًا جدًا للتحدث مع الجميع - ليس خداعي المعتاد في انتظار التحدث أو محاولة مزاحمة شخص ما بما يعتقد أنه رجل رائع. لدي بدايات العزم الآن ، وفخذي يشعر بالصلابة و "السلام"؟ كتبت صفحتين من السيناريو الذي ذهب في اتجاه أعمق مما كنت أهدف إليه. التمرين من خلال السقف.
أتمنى أن تجد طريقة لقياس مثل هذه التفاصيل الدقيقة ، لأن الرجال السعداء الأصحاء هم مورد ثمين. على أية حال ، أتمنى لك الأفضل مع البحث الخاص بك.
التحديثات:
- التشخيص الرسمي؟ دليل التشخيص الطبي الأكثر استخداما في العالم ، التصنيف الدولي للأمراض (ICD-11)، يحتوي على تشخيص جديد مناسبة للإدمان على الإباحية: "اضطراب السلوك الجنسي القهري. "(2018)
- إباحية / الجنس الإدمان؟ تسرد هذه الصفحة 39 الدراسات القائمة على علم الأعصاب (التصوير بالرنين المغناطيسي ، fMRI ، EEG ، العصبية ، الهرمونية). أنها توفر دعما قويا لنموذج الإدمان كما تعكس النتائج التي توصلوا إليها النتائج العصبية المذكورة في دراسات الإدمان على المخدرات.
- آراء الخبراء الحقيقيين حول الإدمان على الجنس / الجنس؟ تحتوي هذه القائمة 16 مراجعة الأدب الحديث والتعليقات من قبل بعض كبار علماء الأعصاب في العالم. كل دعم نموذج الإدمان.
- علامات الإدمان والتصعيد إلى مواد أكثر تطرفا؟ أكثر من 30 دراسة أبلغت عن نتائج تتفق مع تصعيد استخدام الإباحية (التسامح) ، والتعود على الإباحية ، وحتى أعراض الانسحاب (جميع العلامات والأعراض المرتبطة بالإدمان).
- فضح نقطة الحديث غير المدعومة أن "الرغبة الجنسية العالية" تفسر إباحية أو إدمان الجنس: 25 دراسة على الأقل تزيّف الادعاء بأن مدمني الجنس والإباحية "لديهم رغبة جنسية عالية فقط"
- الاباحية والمشاكل الجنسية؟ تحتوي هذه القائمة على دراسات 26 التي تربط استخدام الإباحية / إدمان الإباحية مع المشاكل الجنسية وانخفاض الإثارة إلى المحفزات الجنسية. وتظهر الدراسات irst 5 في القائمة تسبيب، كما أزال المشاركون استخدام الإباحية وشفاء الاختلالات الجنسية المزمنة.
- آثار الإباحية على العلاقات؟ تدرس 60 تقريبًا صلة استخدام الإباحية إلى قدر أقل من الرضا الجنسي والعلاقة. (بقدر ما نعرف من جميع وقد ذكرت الدراسات التي تنطوي على الذكور أكثر من استخدام الاباحية مرتبطة فقرا الرضا الجنسي أو العلاقة.)
- استخدام الاباحية تؤثر على الصحة النفسية والعقلية؟ أكثر من 55 دراسة تربط استخدام الإباحية بالصحة العقلية والعاطفية الأضعف والنتائج المعرفية الأكثر فقرا.
- استخدام الاباحية تؤثر على المعتقدات والمواقف والسلوكيات؟ تحقق من الدراسات الفردية - عبر دراسات 25 ربط استخدام الإباحية بـ "مواقف غير متكافئة" تجاه النساء وجهات النظر الجنسية - أو ملخص من هذا التحليل التلوي 2016: وسائل الإعلام والجنس: حالة البحث التجريبي ، 1995 – 2015. مقتطفات:
كان الهدف من هذا الاستعراض هو تجميع التحقيقات التجريبية اختبار آثار وسائل الإعلام الجنسية. كان التركيز على الأبحاث المنشورة في المجلات التي تم استعراضها من قبل النظراء ، باللغة الإنجليزية بين 1995 و 2015. تمت مراجعة ما مجموعه منشورات 109 التي اشتملت على دراسات 135. قدمت النتائج دليلاً ثابتًا على أن التعرض المختبري والتعرض اليومي المعتاد لهذا المحتوى يرتبطان مباشرةً بمجموعة من العواقب ، بما في ذلك المستويات الأعلى من عدم الرضا الجسدي ، والمزيد من التجديف الذاتي ، ودعم أكبر للمعتقدات الجنسية ، والمعتقدات الجنسية العدوانية ، و قدر أكبر من التسامح مع العنف الجنسي تجاه النساء. وعلاوة على ذلك ، فإن التعرض التجريبي لهذا المحتوى يقود النساء والرجال على حد سواء إلى تناقص نظرهم حول كفاءة المرأة وأخلاقها وإنسانيتها.
- ماذا عن الاعتداء الجنسي واستخدام الإباحية؟ تحليل ميتا آخر: A Meta ‐ تحليل استهلاك المواد الإباحية والأعمال الفعلية للعدوان الجنسي في الدراسات السكانية العامة 2015. مقتطفات:
تم تحليل دراسات 22 من مختلف بلدان 7. وارتبط الاستهلاك بالعدوان الجنسي في الولايات المتحدة وعلى الصعيد الدولي ، بين الذكور والإناث ، وفي الدراسات المستعرضة والطولية. كانت الجمعيات أقوى للعدوان اللفظي من الاعتداء الجنسي الجسدي ، على الرغم من أن كلاهما كان كبيرا. يشير النمط العام للنتائج إلى أن المحتوى العنيف قد يكون عاملاً مؤثراً.
- ماذا عن استخدام الإباحية والمراهقين؟ تحقق من هذه القائمة من أكثر دراسات المراهقين في 200أو مراجعة 2012 للبحث - أثر المواد الإباحية على الإنترنت على المراهقين: استعراض للبحوث 2012. من الاستنتاج:
أدى تزايد إمكانية وصول المراهقين إلى الإنترنت إلى خلق فرص غير مسبوقة للتربية الجنسية والتعلم والنمو. وعلى العكس من ذلك ، فإن خطر الضرر الواضح في الأدبيات أدى بالباحثين إلى التحقيق في تعرض المراهقين للمواد الإباحية على الإنترنت في محاولة لتوضيح هذه العلاقات. بشكل جماعي ، هذه الدراسات تشير أن الشباب الذين يستهلكون المواد الإباحية قد يطورون قيمًا ومعتقدات جنسية غير واقعية. من بين النتائج ، ارتبطت مستويات أعلى من المواقف الجنسية المتساهلة ، والانشغال الجنسي ، والتجارب الجنسية السابقة بزيادة استهلاك المواد الإباحية. ومع ذلك ، ظهرت نتائج ثابتة تربط استخدام المراهقين للمواد الإباحية التي تصور العنف بدرجات متزايدة من السلوك العدواني الجنسي. تشير الأدبيات إلى وجود بعض الارتباط بين استخدام المراهقين للمواد الإباحية ومفهوم الذات. تشير الفتيات إلى شعور أقل جسدياً بالنساء اللواتي يرانهن في المواد الإباحية ، في حين يخشى الأولاد من أنهم قد لا يكونون متعافين أو قادرين على أداء دور الرجال في وسائل الإعلام هذه. وأفاد المراهقون أيضاً بأن استخدامهم للمواد الإباحية قد انخفض مع زيادة ثقتهم بأنفسهم وزيادة تنميتهم الاجتماعية. بالإضافة إلى ذلك ، تشير الأبحاث إلى أن المراهقين الذين يستخدمون المواد الإباحية ، وخاصة تلك الموجودة على الإنترنت ، لديهم درجات أقل من التكامل الاجتماعي ، والزيادات في مشاكل السلوك ، ومستويات أعلى من السلوك الجانح ، وارتفاع حالات الاكتئاب ، وانخفاض الترابط العاطفي مع مقدمي الرعاية.
;
