يناقش مستخدم Blogger و ex-porn تقنياته حول كيفية التعامل مع الإشارات / المشاعر الجنسية اليومية والتوتر الجنسي.
الاستماع إلى البرنامج الإذاعي في 26 آذار (مارس) 2013 بعنوان "Your Brain in the Cybersex Jungle"
رابط إلى مدونة بريت إلكتريك - http://nofapsolideo.wordpress.com/