اسأل معالجًا جنسيًا: هل الإباحية سيئة بالنسبة لك؟ أخصائية الجنس لورا ميانو

حزام ، هناك الكثير لتفريغه هنا.

لورا ميانو كاتبة في مجال الجنس والعلاقات ومعالجة جنسية مركزها ملبورن. مهمتها هي مساعدة أولئك الذين لديهم مخاوف جنسية وكذلك دعم الأفراد الذين قد يرغبون في تحسين حياتهم الجنسية بما يتجاوز المعايير الثقافية. لمعرفة المزيد عنها ، اتبع تضمين التغريدة أو اتصل بها هنا.

"هل الإباحية سيئة بالنسبة لك؟" - تأمل اباحي

شكرا على سؤالك. الإباحية هي واحدة مثيرة للاهتمام. ومع ذلك ، قبل أن ندخل في الأمور ، من المهم تسليط الضوء على أن الإباحية هي بيان شامل ضخم. إنه يشير إلى الكثير من الأشياء المختلفة.

يتضمن الأدب المثيرة والكتب الصوتية والصور ومقاطع الفيديو والمحادثات الحية والمزيد. يمكن أن يتراوح محتوى هذه الأشياء من التحديق الحسي بالعين المجردة بين حبيبين إلى مقاطع الفيديو الفائقة الصراحة التي قد تتضمن أفعالًا جنسية مهينة ، وتصويرًا غير دقيق للجنس ، وبعض مكامن الخلل أو الفتات غير التقليدية.

بغض النظر عما قد تعتقد ، إذا وافق الممثلون ، فإن كل ما يجلس تحت هذه المظلة جيد تمامًا. إنه جيد تمامًا استنادًا إلى شيء واحد - ما تشعر به تجاهه. بالنسبة للبعض ، فإن الأشياء الأكثر تطرفًا هي أكثر من اللازم ، وتتجاوز حدودهم الأخلاقية. بالنسبة للآخرين ، لا تكفي الأشياء اللينة ولا تثيرهم.

لذلك أولاً ، سواء كانت الإباحية جيدة أو سيئة بالنسبة لك ، يمكنك الاعتماد على نوع الإباحية التي تحب أن تبدأ بها. ثم هناك الجانب الآخر الذي يجب مراعاته - مقدار الإباحية يتدخل في حياتك وتشكل توقعاتك في العالم الحقيقي عن الجنس. هذا هو جانب الإباحية الذي قد تكون أكثر دراية به. الجانب "السيئ". في حين أن هناك جانبًا جيدًا من الإباحية أيضًا (المزيد حول هذا لاحقًا) ، فإن ملف يمكن أن يكون الجانب السيئ مشكلة كبيرة.

هذا لأن الإباحية حافز عظيم. إنه يغمر مسارات المكافأة في عقلك إلى درجة لا يمكن الوصول إليها في العالم الطبيعي. نظرًا لأن أدمغتنا موصولة بالبحث عن المكافآت - الطعام والجنس والتفاعل الاجتماعي وما إلى ذلك - فإن الإباحية تشبه الحصول على وجبة من خمسة أطباق بينما لا يمكنك سوى تحمل تكلفة وجبة رئيسية. إنه ممتع للغاية ومشاهدته يطلق كومة من الدوبامين.

في كل مرة يرى شخص ما مقطع فيديو جديدًا به أفعال جنسية مختلفة ، يتم إطلاق المزيد من الدوبامين. تحب مسارات المكافآت الخاصة بنا المحتوى الجديد والجديد ، تمامًا مثل تجربة فترة شهر العسل مع الحبيب. في البداية الأمر مثير ، لكن الإثارة تتلاشى بمرور الوقت. عملية مماثلة ، ولكن مع الإباحية تحدث هذه العملية بسرعة. عندما تتصفح موقعًا إباحيًا ، ترى مئات مقاطع الفيديو في غضون دقائق. يمكنك أن ترى كيف يمكن أن تكون مسببة للإدمان ، أليس كذلك؟

بالنسبة لأولئك الذين أصبح استخدامهم للمواد الإباحية خارج نطاق السيطرة ، فإنه أمر سيئ فقط إذا تسبب لهم في الضيق والتأثير على حياتهم الأوسع بطريقة سلبية. هاتان النقطتان الأخيرتان مهمتان للغاية. ينظر بعض الأشخاص إلى الإباحية على أنها سيئة منذ البداية وقد يعتقدون أن شريكهم (أو أنفسهم) يواجهون مشكلة بمجرد استخدامها أو الاعتماد عليها. لا بأس في الاعتماد عليها ، ولكن عندما تتسبب في مشاكل أخرى ، ولا تعجبك هذه المشاكل الأخرى ، عندها تصبح الأمور أكثر إشكالية.

إذن ، ماذا يمكن أن تكون هذه المشاكل الأوسع نطاقًا؟ تم ربط الإباحية بعدد من القضايا الجنسية مثل ضعف الانتصاب وعدم القدرة على النشوة الجنسية / القذف وانخفاض الرغبة الجنسية ، وكلها تحدث فيما يتعلق بالجنس الشريك. ما يحدث هو أن استجاباتك الجنسية مثل الإثارة والنشوة تصبح مشروطة بتجربتك مع الإباحية.

بمعنى ، الكمبيوتر المحمول على بطنك ، وحركات اليد أو الأصابع الصعبة والسريعة على أعضائك التناسلية ، والشاشة في وجهك ، وبالطبع محتوى الإباحية ، كلها تصبح مكونات أساسية لتحقيق الإثارة الجنسية والنشوة الجنسية. وبما أن دماغنا يحب المكافآت ، فإنه يربط كل هذه الأشياء بتلك المكافأة الضخمة التي تقدمها الإباحية.

بالنسبة للكثيرين ، يمكن ربط الإباحية بقدرتهم على الحصول على النشوة الجنسية لدرجة أنه عندما يدور الجنس الشريك ، من الصعب الشعور بالرغبة أو تحقيق الإثارة أو النشوة الجنسية. كما قلت ، العالم الطبيعي لا يحفز مسار المكافأة الخاص بك مثل الإباحية.

علاوة على ذلك ، نظرًا لأننا نفتقر بشدة إلى التثقيف الجنسي القوي حول المتعة والجنس نفسه ، يتعلم الكثير من الناس عن الجنس من خلال الإباحية ، متناسين أن الإباحية هي ترفيه وليست جنسًا حقيقيًا. غالبًا ما لا يتم تصوير عملية الموافقة ، ونقص في تنوع الجسم ، والتركيز على متعة الذكور ، والقوالب النمطية الجنسانية وعدم مراعاة الجنس الآمن.

الأشخاص الذين يستخدمون الإباحية لتشكيل فهمهم لما يجب أن يبدو عليه الجنس معرضون لخطر وضع توقعات غير واقعية بشكل لا يصدق على أنفسهم وشركائهم الجنسيين. لذا ، من المهم التفريق بين الجنس الحقيقي والجنس الترفيهي.

هذا هو الجانب المظلم للاباحية. يمكن أن يؤدي إلى الخجل من الفشل في تلبية توقعات المرء ، وقلة الرضا عن الجنس الشريك ، والصراع داخل العلاقات ، ومجموعة من الاختلالات الجنسية. ليس من قبيل المصادفة أن انتشار الاختلالات الجنسية زاد بشكل حاد مع انتشار الإنترنت.

لذلك ، قد تشعر بالذهول تمامًا في هذه المرحلة. على الرغم مما قد تفكر فيه ، هناك أيضًا جانب جيد من الإباحية. إذا كنت حريصًا وعلى دراية بكيفية السماح لها بالتأثير على نمط حياتك وتوقعاتك الجنسية ، فيمكنك في الواقع أن تكسب الكثير منها!

يمكنك استخدام الإباحية مع شريكك لجعلكما في حالة مزاجية ، أو لتجربة شيء مختلف قليلاً أو لتحفيز التواصل حول الرغبات الجنسية. يمكنك أيضًا استخدامه بمفردك كمورد جنسي ويمكن أن يكون طريقة رائعة لتطبيع الرغبات الجنسية حيث أن مشاهدة أشخاص آخرين يمارسون الجنس يمكن أن يزيل العار حول كونه كائنًا جنسيًا.

إلى حد ما ، يمكن أن يكون أيضًا موردًا تعليميًا حيث يمكن للناس التعرف على مكامن الخلل والأوثان والوظائف الجديدة والمهارات الجنسية الأخرى. هناك أيضًا ثقافة فرعية جديدة طال انتظارها للإباحية تسمى الإباحية النسوية. هذا يصور المتعة الموزعة بالتساوي ويؤكد أن الممثلين المعنيين قد حصلوا على رواتبهم ووافقوا على كل فعل جنسي في الفيديو. إذا كان هذا يبدو كشيء ، فجرّب Bellesa أو XXConfessions.

لذا فإن أخلاقيات القصة ، سواء كانت الإباحية جيدة أو سيئة بالنسبة لك ، ستعتمد على كيفية استخدامها ، وما الذي تحصل عليه منها وكيف تؤثر عليك. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون نفسك أو صديقًا أو شريكك مشغولًا بالجانب الأكثر إشكالية منه ، فتصفح الموارد مثل دماغك على اباحي أو احجز جلسة مع أ معالج الجنس. قد تكون مطمئنًا إلى عدم وجود مشكلة ، أو يمكنك البدء في اتخاذ خطوات لتكييف عاداتك الإباحية إلى مستوى يساعدك وليس يضر بك.

كل مستخدم إباحي لديه تجربة مختلفة. لن يكون هناك أبدًا مقاس واحد يناسب الجميع. لذا ، للإجابة على سؤالك ، يمكن أن تكون الإباحية مفيدة لك. قد يكون ذلك سيئا لك أيضا. مثل معظم ردودي ، الجواب ... يعتمد.