عانى اثنان من أبناء العم من ضعف الانتصاب لسنوات. عندما انفتحوا أخيرًا على بعضهم البعض ، تغير كل شيء. الآن هم في مهمة لمساعدة الآخرين
ماري كلير شابيت
الأحد 14 فبراير 2021 ، صنداي تايمز
يمكنك الحصول عليها؟" ليس سؤالا أطرحه على أصدقائي الذكور. في الواقع ، لم يظهر الموضوع أبدًا ، إذا جاز التعبير. إن سؤال الرجل عن أدائه في الانتصاب هو أمر محظور ، ومن المحرمات ، وقاتل المحادثة.
لذلك كان من غير المعتاد أن أجد نفسي في مكالمة فيديو مع رجلين جذابين وواثقين من جيل الألفية ، وهما أبناء العم أنجوس بارج ، 30 عامًا ، وزاندر جيلبرت ، 31 عامًا ، يخبرونني بلا خجل عن ضعف الانتصاب لديهما (ED). لقد عانى كلاهما لفترة طويلة في صمت ، لعدم معرفة أن الآخر يمر بنفس الشيء. في كل مرة بحثوا فيها عبر الإنترنت ، شعروا بالإحباط بسبب نقص المعلومات المتاحة لمساعدة الشباب مثلهم. لم يشعروا أنها كانت مشكلة طبية خطيرة بما يكفي للذهاب إلى الطبيب وليست مشكلة نفسية متطرفة بما يكفي لرؤية معالج.
يقول بارج: "كان عمري 27 عامًا عندما واجهت مشكلة لأول مرة". "عدت إلى المنزل مع فتاة ذات ليلة ولم يحدث شيء. لقد وضعته في الخمر ، لكن في صباح اليوم التالي لم يعمل مرة أخرى. اعتقدت أنه كان مقلقًا أكثر قليلاً ، لكنني حاولت ألا أتركه يزعجني. بعد أسبوع ذهبت في موعد معها وحدث ذلك عندما كنت رصينًا. أنا فقط أتذكر أنني كنت خائفا للغاية ، ولم أكن أعرف ما حدث ".
ثم ذات يوم كان 2018 Barge في رحلة طويلة بالسيارة مع ابن عمه. شعرت اللحظة المناسبة له للاعتراف. "لا أعرف لماذا! لقد كانت واحدة من تلك الأوقات التي تعرف فيها أن فمك يتحرك وتتساءل لماذا تتحدث ". ما تبع ذلك كان ما أسماه "أطول صمت في حياتي" ، حتى رد جيلبرت بقوله: "أنا أيضًا". بحلول الوقت الذي أوقفوا فيه السيارة في نهاية الرحلة ، كانوا قد شاركوا كل شيء عن ED الخاص بهم الذي لم يتمكنوا من التحدث عنه لسنوات. "سرعان ما أدركنا أننا نريد تشجيع اللاعبين الآخرين على الانفتاح على هذا الأمر أيضًا."
بدأوا في قراءة الدراسات الأكاديمية. قدّر أحدهم ، من King's College London ، أن ما يصل إلى نصف الرجال دون سن الخمسين يعانون من الضعف الجنسي. لقد تضاعفت المعدلات خلال الـ 50 سنة الماضية. يقول بيتر سادنجتون ، مستشار الجنس والعلاقات في ريلايت ، إن أسباب هذا الشكل "شبكة معقدة من الأسباب المتصلة". "الكثير من الكحول ، خيارات نمط الحياة ، السمنة. لقد أصبحنا أيضًا أكثر استقرارًا ، مع السيارات وسهولة الحياة الحديثة ، والتمارين الرياضية مهمة جدًا. يطلق مادة الإندورفين ، التي تعزز النشاط الجنسي الصحي ". أصبح الضعف الجنسي أيضًا مشكلة للرجال الأصغر سنًا - سيواجهها 25 في المائة قبل بلوغهم سن الثلاثين ولن يتم علاج ثلاثة أرباع الرجال الذين يعانون.
الأرقام مقلقة لأن الحالة يمكن أن تكون أكثر من مجرد عائق جنسي. "يمكن أن تكون بمثابة عامل تنبؤي لتشخيص المشكلات الأساسية مثل انخفاض هرمون التستوستيرون أو اضطرابات الأوعية الدموية أو مرض السكري أو أمراض القلب" ، تشرح المعالجة النفسية سارة كالفيرت. "إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي ، فمن الأهمية بمكان أن تخضع لفحص طبي في المقام الأول."
بعد عامين من البحث من قبل أبناء العمومة ، استقالوا من وظائفهم في المدينة ، وفي صيف عام 2020 ، أطلقوا Mojo ، وهو موقع ويب يقدم نصائح شاملة ومساعدة عملية للرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي. يضم الموقع أكثر من 50 متخصصًا ، من أخصائيي العلاج الطبيعي لصحة الحوض والمعالجين النفسيين الجنسيين إلى علماء النفس السريريين وخبراء التغذية.
يقول جيلبرت: "كانت إحدى المرات الأولى التي مارست فيها الجنس مع فتاة أدركت أنها أكثر خبرة مني". "كنت مراهقًا وفكرت ، حسنًا ، يجب أن أقدم عرضًا جيدًا هنا. شعرت وكأنها تعرف ما يجري ولم أفعل. اعتقدت أنني يجب أن "أؤدي" ثم حدث العكس تمامًا بالطبع ... "
أصبحت هذه التجربة الجنسية المبكرة تكوينية. يقول: "بقيت القضية معي لسنوات بعد ذلك - حتى العشرينات من عمري". "لقد جعل المواعدة والدخول في علاقات أكثر صعوبة لأن الفكر موجود دائمًا: ماذا لو حدث مرة أخرى؟ تشعر بالحكم في بداية العلاقة وتشعر بالضغط من أجل الأداء ".
يستخدم جيلبرت كلمة "أداء" مرات لا تحصى - كلاهما يفعل ذلك. إنه غير مفاجئ. غالبًا ما نفهم الجنس على أنه يرجع تمامًا إلى "أداء" الرجل ، كما لو أنه يتلقى أعلى الفواتير وأن النساء هن بمثابة عمل الدعم. هذا هو الجحيم الكثير من الضغط.
من الصعب العثور على مشكلة مماثلة للنساء. تتحدث النساء اليوم بصراحة ودون خجل عن هزات الجماع ، حتى لو كان الأمر يتعلق غالبًا بنقصها. تغني Lily Allen عنهم ، وتكتب Phoebe Waller-Bridge عنهم ، وتخصص لهم أجزاء كاملة من Netflix. الضعف الجنسي لا يزال من المحرمات. يقول بارج: "إنك مليء بالخوف من أن الرسالة ستظهر بأنك لا تستطيع الأداء ، وأنك رجل ضعيف ، ورجل أضعف بطريقة ما."
استغرق الأمر سنوات بعد ظهور مشاكله لأول مرة حتى يعرف بارج ما كان يحدث بالفعل هناك. أثناء التدريب على سباق الدراجات قبل ثلاث سنوات ، كان قد سحق الأوعية الدموية في أعضائه التناسلية. في الأسابيع الـ 12 التي استغرقها الإصلاح ، تحولت من قضية بيولوجية إلى مشكلة عقلية. "عانيت من المشكلة بشكل منتظم لمدة عام بعد الإصابة الأولية - لقد حدث الضرر النفسي. على الرغم من أن الأوعية الدموية قد شُفيت ، إلا أنها زرعت بذرة الشك في ذهني ".
هل رأى بارج الشابة مرة أخرى؟ "إيه لا." ينتقل في مقعده بشكل غير مريح ، وهي المرة الأولى في محادثتنا التي بدا فيها محرجًا. "أعتقد أن الحفاظ على الذات يبدأ. تدخل في وضع الطيران أو القتال: تريد إما البقاء وإثبات أنه يمكنك القيام بذلك ، أو لا تريد رؤيتها مرة أخرى أبدًا ، لأنك محرج للغاية ، وخائف للغاية سيستمر في الحدوث ".
أشعر بتأريخه السيئ ، ليس أقله لأنه ، منذ سنوات ، وجدت نفسي في موقفها مع شريك سابق. لقد تركتني أفكر بما تشعر به العديد من النساء في تلك اللحظة: ما الذي يجب أن أقوله على وجه الأرض لأجعلها أفضل؟ غالبًا ما يقترن بـ: هل هو أنا؟ يقول بارج: "يقول كل من الرجال والنساء الشيء الخطأ في الوقت الحالي". يحاول الرجال حماية أنفسهم بالقول إن ذلك لم يحدث من قبل. لكن لسوء الحظ ، هذا يجعل النساء يشعرن أنه خطأهن بدلاً من ذلك ".
يقول جيلبرت: "ننصح بعبارات" أشعر ... "، بدلاً من ذكر كل شيء على أنه حقيقة. "أشعر بالخوف" أو "أشعر بالارتباك" ، بدلاً من الكذب أو التظاهر بأنه لا يزعجك عندما يحدث. بالنسبة للنساء ، يتعلق الأمر بالفهم ، ولكن أيضًا باستخدام عبارات "أنا أشعر". "أشعر أنني أنا" هو خوف شائع - لكنه سيهدأ فورًا عندما تتواصل بصراحة ".
ربما كنت تعتقد أن Barge ، على وجه الخصوص ، كان بإمكانه التحدث عن الضعف الجنسي. والدته ، الدكتورة أماندا بارج ، هي أخصائية علاج جنسي وهي الآن من بين هؤلاء الخبراء الذين يساعدون رجال موجو. لكن حتى تلك المحادثة كانت صعبة. يشبه وضع Barges بشكل غريب فرضية كوميديا Netflix الناجحة تعليم الجنس. في العرض ، يبدو الفتى المراهق أوتيس ميلبورن محرجًا بشكل مؤلم حول موضوع الفتيات والجنس ، وغير قادر على ممارسة العادة السرية ، وهي حقيقة يخفيها عن والدته - وهي معالج جنسي - لعبت دورها جيليان أندرسون.
تغير إحجام بارج عن استخدام خبيره الداخلي مع موجو. يقول: "أعتقد أنها شعرت بالعاطفة عندما أخبرتها". "لقد كانت سعيدة للغاية لأنني شعرت بالثقة الكافية أخيرًا لأثق بها." علاقتهم هي علاقة أكثر انفتاحًا هذه الأيام. يقول بارج: "لقد أخبرني أحد المستخدمين أنه يحب صوت المرأة التي تقوم بدروس الاستمناء". "التي كانت والدتي." يحمر. "كان يجب أن تشاهد الزينة الجنسية حول منزلي وهي تكبر."
لا تفخر الدكتورة بارج نفسها بإنجازات ابنها ، خاصة لشجاعته في مواجهة مثل هذا الموضوع المحظور. تقول: "نحن نعيش في عالم غريب ، حيث واحدة من أكثر المشاكل انتشارًا وشيوعًا التي يواجهها الرجل في حياته الجنسية هي أيضًا تلك التي تجعله يشعر بالعزلة والوحدة". "هناك حاجة ماسة إلى موجو."
بينما أتحدث إلى المزيد من الخبراء الداخليين ، تظهر موضوعات مشتركة. هناك نقص في التربية الجنسية القوية في المدارس ، فضلاً عن نقص المعلومات وانتشار المعلومات المضللة عبر الإنترنت. في نظرهم هناك عجز كبير في الموارد المتاحة.
عندما تكتب "مساعدة في علاج ضعف الانتصاب" في محرك بحث ، تجد مجموعة من النتائج المربكة والمتناقضة ، وكلها تغرق بسبب الإعلانات التي لا نهاية لها عن عقار الفياجرا. يقول جيلبرت: "ما تفعله هذه الحملات [الصيدلانية] هو وضع الشباب في دائرة التبعية". "الفياجرا تساعد فقط في تدفق الدم ، ولن تصل إلى جذور المشكلة ، والتي غالبًا ما تكون نفسية. ومن ثم ، يقول المستخدمون إنهم يشعرون بأنهم محطمون لأن "حتى الفياجرا لم تنجح". " يمكن أن يشعر هذا أسوأ من العار الأولي.
عضوية Mojo لمدة عام ستكلفك 4.17 جنيه إسترليني شهريًا. تبلغ تكلفة قرص واحد من الفياجرا حوالي 5 جنيهات إسترلينية. بالنسبة إلى المؤسسين ، فإن ظهور حبوب منع الحمل هو حل سهل مضلل ، وهو أمر يشعرون بقوة أنه لا ينبغي الاعتماد عليه. هل سيكون الأمر مثل تناول الإيبوبروفين لعلاج آلام الظهر المزمنة عندما تحتاج على الأرجح إلى زيارة مقوم العظام؟ "بالتأكيد" ، كما يقول بارج. "طريق الفياجرا - بالنسبة لي لا أشعر أنني على ما يرام."
بدلاً من ذلك ، يوفر الموقع جلسات استشارية فردية ومقاطع فيديو تدريبية وتأمل واعي وعلاج السلوك المعرفي الذي يركز على هذه المشكلة. كما أنه يرشدك إلى تمارين مختلفة للتخفيف من حدة الضغط الذهني الذي يضعه المستخدمون على أنفسهم في كثير من الأحيان. يشجع المرء المستخدمين على التعود على قضيبهم - كيف تضع هذا؟ - حالة الراحة ، مما يقلل من قدرتها على إحداث ضغوط أو دلالات سلبية.
يعلم الموقع أيضًا تمارين كيجل - نعم ، أيها الرجال ، يجب أن تفكر أيضًا في تقوية قاع حوضك. ومع ذلك ، فبالنسبة لبعض الرجال ، قد يكون للضعف في هذا المجال جذور نفسية وجسدية. إذا كان السبب الكامن وراء ضعف الانتصاب لديك هو عقلي ، فقد تكون تعاني من "قاع الحوض المتشنج" ، والذي يوصى بعلاجه بدلاً من ممارسة الرياضة البدنية ، مما قد يؤدي في حد ذاته إلى تفاقم الحالة.
يوضح أحد خبراء موجو المقيمين ، عالم النفس الإكلينيكي الدكتورة روبرتا باب: "كيف يفهم الشخص نفسه ويتعامل معه بصعوباته الجنسية هو جانب أساسي من كيفية معالجته لها". "العقل له علاقة غير عادية وقوية مع الجسد. يمكن أن تشمل الحواجز النفسية والعاطفية التي تساهم في حدوث الضعف الجنسي أي شيء من الإجهاد والتعب إلى التدني الشديد في تقدير الذات ".
تقول زميلتها في موجو سيلفا نيفيز ، وهي أخصائية نفسية جنسية ومعالجة العلاقات ، إن هناك شكلين من أشكال الضعف الجنسي: عالمي (الأسباب العضوية مثل الأوعية الدموية المحطمة في بارج بالإضافة إلى المشكلات الصحية الأساسية الأخرى) والظرفية. يقول: "إذا كانت مشاكل الانتصاب" ظرفية "، بمعنى أنها تحدث فقط في مواقف معينة دون غيرها ، فمن المرجح أن تكون نفسية". "عادةً ما يبلغ هؤلاء الرجال عن مشاكل الانتصاب مع شريك جنسي ولكن لا يمارسون العادة السرية من تلقاء أنفسهم. يشير هذا إلى وجود مشكلة في القلق الجنسي ، خوفًا من أنهم لن يكونوا محبين جيدين بما يكفي لشريكهم ". يجب أن ينظر الطبيب العام أو المتخصص إلى القضايا العالمية ، لكن القضايا الظرفية تتطلب المزيد من المساعدة العلاجية والنفسية.
يقترح نيفيز أن إحدى طرق معالجة هذا الأمر تتمثل في جعل الجنس أقل "تركيزًا على القضيب". يجب أن يصبح الرجل القائد البديل. يقول: "تعلم التركيز على المتعة بدلاً من التركيز على الأداء هو مفتاح الانتصاب الأفضل". "يجب أن يتذكر الرجال أنه يمكن استخدام أجزاء أخرى كثيرة من أجسادهم لمنحهم وتلقي المتعة."
تتمثل إحدى أهم خدمات الموقع في قدرته على توفير التشخيص عن بُعد - وهو ما يجعله صديقًا للوباء والأهم من ذلك أنه صديق للإنسان. كثير من الرجال غير معتادين على مناقشة الحل الوسط بين القضايا الجسدية والنفسية مع أحد المحترفين. يقول بارج: "لا يتحدث الرجال إلى الطبيب عن أي شيء". "ونحن لا نتحدث مع بعضنا البعض أو نثق في بعضنا البعض كما تفعل النساء. هذا يؤدي إلى العديد من المشاكل التي تتجاوز ضعف الانتصاب. يمكن أن يستهلك الرجال تمامًا بسبب مشكلة كهذه. يجعلهم يشعرون بالوحدة ".
يستشهد العديد من مشتركي موجو الأصغر سنًا بالقلق المتزايد الناجم عن التوقعات غير الواقعية للإباحية المتاحة مجانًا وما يصفه جيلبرت بأنه "السوق المتاح" لتطبيقات المواعدة. يقول عن المواعدة عبر الإنترنت: "تشعر دائمًا أنك في منافسة". "هناك ضغط يقارن بينك وبين شخص آخر."
هناك ثلاثة مواقع إباحية تحصل على حركة مرور عالمية أكثر من Amazon أو Netflix. هناك دورة كاملة عن موجو مخصصة لها ، توصف بأنها نظرة رائدة على الروابط بين الإباحية والضعف الجنسي ، وتفحص ما إذا كان الاعتماد على الإباحية في الانتصاب يؤثر على الخلل الوظيفي الفسيولوجي عندما يتعلق الأمر بالجنس في الحياة الواقعية.
لقد رأت سارة كالفيرت في ممارستها الخاصة أن هذه التبعية يمكن أن تقطع شوطا ما في تفسير الارتفاع المفاجئ في الضعف الجنسي في السنوات الأخيرة. تقول: "هناك مساران للإثارة ، الدماغ والجسد". "الاستجابة للاحتياجات الجنسية للفرد في المقام الأول من خلال الدماغ - المواد الإباحية على الإنترنت ، على سبيل المثال - يمكن أن تترجم إلى ضعف الانتصاب عند ممارسة الجنس مع شريك لأن الجسم يمكن أن يصبح غير حساس. قد تصبح الإثارة الجنسية مشروطة للاستجابة بطريقة قد لا تُترجم جيدًا إلى الجنس غير الرقمي ".
يقول بارج: "لكنني لا أعتقد أنه يجب علينا تشويه صورة الإباحية". "إنها مشكلة فقط إذا كانت لديك علاقة غير صحية حقًا معها." نادرًا ما يكون السبب الوحيد للضعف الجنسي ، "لكن الإباحية تخلق توقعات غير واقعية حول من يجب أن تمارس الجنس معه ، وكيف يجب أن يبدو جسمك وقضيبك ، والمدة التي يجب أن تستمر فيها ، وبالطبع - كيف يمكنك الحصول عليها على الفور فوق."
يمكن للمستخدمين مشاركة تجاربهم على منتدى مجتمع Mojo ، والعديد منهم لأول مرة. تتراوح الفئة العمرية بين 16 و 60 عامًا. يقول بارج: "كان لدينا مستخدم في الخمسينيات من عمره انفجر في البكاء خلال جلسة التدريب لأننا كنا أول من فتح له هذا الأمر على الإطلاق". "أكثر من 30 عامًا من المعاناة في صمت. كان لدينا أيضًا شاب يبلغ من العمر 19 عامًا لم يحدث انتصابًا خلال عامين بسبب تفكك سيء. مرة أخرى ، كنا أول الأشخاص الذين أخبرهم على الإطلاق والآن ، بفضل الحديث عنه والحصول على المساعدة ، أصبح لديه انتصاب مرة أخرى. هذه حقا هي الرسالة الرئيسية. إنه لأمر قوي حقًا التحدث عن ذلك ".
Barge هو الآن مستشار معتمد يدير جلسات على الموقع ، كما يفعل جيلبرت ، الذي يغادر مقابلتنا قبل عشر دقائق "لتعليم جلسة تدريب على الانتصاب".
يقول بارج: "لدينا بعض الضحك والتعليق الغريب من زملائنا القدامى في المدينة". "ظهرت أيضًا بعض الصديقات السابقات ليقولن بعض الأشياء الخادعة." كيف يبدو الأمر حتى الآن أثناء مناقشة علنًا نجاح الانتصاب الخاص بك ، أطلب. بينما كان جيلبرت في علاقة طويلة الأمد ، كان بارج عازبًا حتى وقت قريب ، ولا يزال يستخدم تطبيقات المواعدة عندما تم إطلاق موجو.
"المواعدة وإخبار شخص ما أنك تدير شركة لعلاج ضعف الانتصاب كان أمرًا مضحكًا للغاية. لقد استمتعت به ، "ابتسم. "بصراحة ، أعتقد أن الكثير من الفتيات مفتونات لمعرفة ما إذا كان المنتج يعمل أم لا".
- 11.7 مليون تشير التقديرات إلى أن الرجال في المملكة المتحدة يعانون من ضعف الانتصاب ، وقد تخلى 2.5 مليون عن ممارسة الجنس نتيجة لذلك
- 50% تشير التقديرات إلى أن الرجال الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا يعانون من ضعف الانتصاب ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2019
;
