إن مشاهدة الإباحية المفرطة مثل أي مواد إدمانية أخرى تؤدي إلى مستويات عالية بشكل غير طبيعي من إفراز الدوبامين
نيو دلهي: إذا كنت تشاهد الكثير من المواد الإباحية من أجل الإثارة الجنسية ، فتوقف عن فعل ذلك حيث أكد خبراء الصحة يوم الأحد أن مشاهدة المحتوى الجنسي المفرط قد يؤثر على أدائك في غرفة النوم.
وفقًا للخبراء ، فإن مشاهدة الإباحية المفرطة مثل أي مواد إدمان أخرى تؤدي إلى مستويات عالية بشكل غير طبيعي من إفراز الدوبامين.
وهذا يمكن أن يضر بنظام مكافأة الدوبامين ويتركه غير مستجيب لمصادر المتعة الطبيعية. هذا هو السبب في أن المستخدمين يبدأون في مواجهة صعوبة في تحقيق الإثارة مع شريك جسدي ، "أرتي أناند ، استشاري - أخصائي علم النفس الإكلينيكي ، مستشفى جانجا رام ، نيودلهي قال لـ IANS.
"هذا ليس الشيء الفعلي"
أكد الخبراء أن الإباحية تتدخل في حياتك الجنسية بطرق أخرى أيضًا. أحيانًا تضع توقعات عالية للأشخاص الذين يعتقدون أن الجنس يجب أن يتم بطرق معينة ، وهو ما رأوه في مقاطع الفيديو الإباحية.
"الإباحية تشبه الأفلام حيث نرى أن الممثلين يتزينون في مناسبات معينة. قال سانجاي كومافات ، استشاري الطب النفسي وعلم الجنس ، مستشفى فورتيس ، مولوند ، مومباي:
"يميل الناس إلى الشعور بأن هذه هي الطريقة التي يجب أن يكون بها الجنس ، حيث أن الإباحية تضع توقعاتهم عالية ويشعرون أن هذه هي المنهجيات التي يحتاج المرء لمقاربتها وفي النهاية ينتهي بهم الأمر إلى وجود عقدة النقص أو سرعة القذف.
وأضاف كومافات: "قد يتطور لدى هؤلاء الأشخاص شعور معقد حول حجم القضيب أو الثدي أو القدرة على التحمل وقد لا يؤدون بشكل جيد في حالة الجنس الحقيقي".
"التحفيز البصري"
أظهرت دراسة قدمت خلال الاجتماع العلمي السنوي 112 للجمعية الأمريكية لأمراض المسالك البولية أن هناك علاقة بين استخدام المواد الإباحية و العجز الجنسي في هؤلاء الرجال الذين أفادوا عن تفضيلهم للعادة السرية على المواد الإباحية بدلاً من الجماع ، مع أو بدون مواد إباحية.
قال الباحث جوزيف ألوكال: "غالبًا ما يؤدي التحفيز البصري إلى زيادة الإثارة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء ، ولكن عندما يقضون معظم وقتهم في مشاهدة المواد الإباحية والاستمناء عليها ، فمن المحتمل أن يصبحوا أقل اهتمامًا بالمواقف الجنسية الواقعية". جامعة نيويورك.
"إدمان المواد الإباحية"
يعد الإدمان على المواد الإباحية شيئًا جديدًا نسبيًا في دراسة الإدمان مقارنةً بإدمان الكحول والمواد الأخرى.
قال آشيش كومار ميتال ، أخصائي الجنس و طبيب نفسي في مستشفى كولومبيا آسيا ، جورجاون.
ومع ذلك ، فقد ذكر بعض الأشياء التي قد تساعد الأشخاص الذين يعانون من إدمان المواد الإباحية على التغلب عليها.
"قد تكون بعض الخطوات البسيطة هي التخلص من جميع المحتويات ذات الصلة بالإباحية التي تحتفظ بها وتجعل من الصعب الوصول إليها. يمكن أن يساعد تثبيت برامج مكافحة الإباحية أيضًا ".
"تشتيت انتباهك عندما يكون الدافع مفيدًا ويمكنك أن تأخذ وقتك في التخطيط لقائمة من الأنشطة التي يمكنك الانغماس فيها لإلهاء نفسك. سيساعدك أيضًا الاحتفاظ بمفكرة لمراقبة عواطفك وتقدمك. يمكن أن يساعد الاقتراب من أخصائي طبي لتلقي العلاج بشكل كبير في رحلتك إلى الشفاء ".
;
