لم أستمني منذ عيد الميلاد الماضي (ما يقرب من عام) ، لقد كانت رحلة مجنونة حقًا لتغيير الحياة.
كنت أتساءل ما إذا كان أي شخص مهتمًا بدراسة حالة كاملة قمت بها لنفسي خلال العام الماضي؟
أتحدث عن الآثار الجانبية السلبية (أحد الأعراض الرئيسية) ، والفوائد الصادقة التي حصلت عليها وعن التأمل واليوجا والتنفس والنظام الغذائي.
كنت سأكتبها فقط في مقال ، لكنني شعرت أنه ينبغي عليّ فقط أن أفيدها؟
تحديث: لقد كنت حقًا أحفر بعمق وأتصفح كل الصور القديمة والذاكرة وأعيد العيش بشكل أساسي في السنوات القليلة الماضية لجعل هذا الشيء الذي سيعطي أكبر قدر ممكن من القيمة من خلال تجاربي ، وآمل أن يكون جيدًا مثل أيها الناس الرائعون تستحقون.
حقًا لم أستطع أن أشكركم جميعًا بما فيه الكفاية على جميع التعليقات والتعليقات الرائعة التي تركها الجميع.
حلقة الوصل - لا استمنى في سنة كاملة (فوائد؟)
;