العودة حيث كنت أعرف أنني يمكن أن يكون.
- الشعور بالسعادة مرة أخرى.
- السيطرة على الوزن.
- أقل مزاجية.
- ولكن الأهم من ذلك كله في سلام مع نفسي.
هذا شيء لم أتوقعه أبدًا. بدا لي هاجس PMO سرقني من القدرة على مثلي. لقد شعرت بالذنب والعار ومشاعر عدم كفاية.
بعد حوالي 60 يومًا من هذا الخط بدأت ألاحظ بوضوح أنني كنت أقل قلقًا بشأن ما يجب أن أكون عليه وأكثر من مجرد "أكون".
إنه شعور ترحيبي للغاية بالسلام.
اتمنى لك كل التوفيق
حلقة الوصل - أيام 90. العودة في المنطقة.
by zippytime
المشاركة الأولية - سأكون جديد لي.
مرحبا جميعا.
المملكة المتحدة ذكر هنا الذي كان في الاباحية والاستمناء منذ أن كنت 10.
كنت مطورًا متأخرًا وكنت مصابًا بجنون العظمة لدرجة أنني لن أتمكن من Jizz التي. بدأ هذا الاستمناء. اقترن هذا بهوس محموم بأي صور يمكن أن أجدها للنساء وكل شيء سيطر إلى حد كبير على حياتي. يمكنني الذهاب بضعة أيام في كل مرة دون أي شيء ولكن بعد ذلك بنهم. وأعاني من تقلبات مزاجية كراهية للنفس وسوء مزاج.
لدي صديقة طويلة الأجل وقد أثرت على مشاعري تجاهها. وبينما استخدم التاريخ الإباحية والأدب للمساعدة في النوم ، كان هناك شيء في السرير بمجرد أن تنجرف.
في العام الماضي تم تشخيصي بالاكتئاب والقلق وبدأت في البحث عن علاجات محتملة. لقد تعثرت اليوم عبر حديث تيد عن عقلك على الدعاره وتحولت المصباح الكهربائي. لدي مشكلة مع الاباحية. وهناك تلطيف.
أتمنى لي الحظ الرجال.
يا وهل هناك دليل الاختصارات؟ PMO؟ MO؟
;