لقد مرت 3 أشهر على الأقل منذ آخر مرة قمت فيها بمكتب إدارة المشاريع. أنا لا أحسب الأيام منذ أن أعتقد أن ذلك يمكن أن يأتي بنتائج عكسية. لقد اتخذت قرارًا بعدم ممارسة العادة السرية على الإباحية ، ولست بحاجة إلى حساب الأيام منذ آخر مرة قمت فيها بذلك. لقد كنت في رحلة تحسين ذاتي منذ 5 أشهر الماضية ، كان NoFap جزءًا كبيرًا منه.
الخير:
- التركيز: أنا أكثر إنتاجية.
- انتصاب أصعب: يسوع ، وودز الصباح هي أشبه بالفولاذ الصباحي.
- الثقة بالنفس: أنا أكثر ثقة بكثير ، حتى أنني سألت الفتيات عن أرقامهن أمام صديقاتها. شيء لم أكن أفكر في فعله من قبل.
- السعادة: أنا أكثر سعادة وفي مزاج أفضل.
- الطريق أقل القلق: وأعتقد أن هذا واحد تم تحديده بشكل أساسي من قبل نظام التأمل الخاص بي ، ولكن كان من الممكن أن يساعد NoFap.
- النساء أجمل: استطيع ان ارى الجمال الطبيعى من فتاة؛ أجد كبير ومزيج الثدي / الحمير مثير للاشمئزاز.
- بالاشمئزاز عن الإباحية: أنا فقط لا أجد الإباحية تثير المزيد.
السيء:
- كرات زرقاء؟: أشعر أحيانًا أنني أريد التبول ، لكن لا يمكنني ذلك. كنت قلقة ورأيت طبيبًا ، وخرج كل شيء نظيفًا ، وكان أفضل تخمين له هو أنه كان مجرد عدم خروج من السائل المنوي. نتطلع إلى وجود حلم مبتل.
- التفكير طوال الوقت عن الجنس: هذا في الواقع جيد وسيئ. الدافع الجيد لها في صالة الألعاب الرياضية ، لكنه يثير مشاعر الشعور بالوحدة في بعض الأحيان.
- مشاهدة صور الفتيات: كانت هذه نقطة ضعفي الوحيدة ، ما زلت أنظر إلى الصور الاستفزازية من وقت لآخر ، (اللعنة عليك الثوم المعمر). لا عراة ، فقط فتيات جميلات ... ما زلت أرى 2-3 صور تقر بأنهن مثيرات ، وأكمل. أعتقد أنني يجب أن أوقف هذا.
القبيح
- الشعور بالوحدة: اكتشفت أنني استخدمت الإباحية والاستمناء كوسيلة للتعامل مع مشاعري بالوحدة. قلت لنفسي إنني لا أهتم بعدم وجود صديقة. الحقيقة هي أنني أهتم بذلك ، لم تكن لدي علاقة دائمة في حياتي ولم أشعر أبدًا بالحب. الإصلاح ليس الحصول على صديقة ، ولكن أن أكون على ما يرام مع أن أكون لوحدي ، لكن هذا مؤلم ، إنه أمر مؤلم للغاية للتعامل معه.
- الرفض: الحقيقة هي أنه إذا كنت ترغب في الحصول على صديقة ، فعليك أن تخرج وتطلب من الفتيات الخروج. سوف يتم رفضك ، ولا بأس بذلك ، الرفض شيء جيد لأنه يقضي على الأشخاص غير المهتمين أو المتوافقين ، وأنا في الواقع يتم رفضك الآن ، بدلاً من عدم مطالبة الفتيات بالخروج ، ولكن يا فتى ، هذا مؤلم.
وفي الختام
ابق أقوياء زملائي fapstronauts ، الأمر يستحق ذلك.
حلقة الوصل - +90 يوم - الخير والشر والقبيح
by Sowilo_S
;