لقد كنت أحاول nofap منذ حوالي عام الآن. كانت أطول خط لي 81 يومًا وبعد ذلك لم أتمكن من تجاوز الشهرين الماضيين. لم أكن أبدًا شخصًا لأفقد عدة مرات في اليوم. ومع ذلك ، في أحد الأيام ، ظهر شيء ما أثناء مشاهدة الأفلام الإباحية. قلت لنفسي ، لماذا أفعل هذا؟ ما هي النقطة؟'. في النهاية اكتشفت nofap.
كانت خطتي الحالية حوالي 5 أسابيع فقط ولكن اليوم قررت أن أتحقق من بعض المواد الإباحية بسبب الملل. ولم تفعل شيئًا على الإطلاق بالنسبة لي. لم يثيرني على الإطلاق.
منذ أن بدأت nofap ، قمت بتحسين نفسي كثيرًا جسديًا وعقليًا. لدي الآن صديقة وبعد التفكير في الرجيج أو مشاهدة الأفلام الإباحية أدركت ... ما هي الفائدة؟ لماذا أفعل ذلك عندما يكون لدي فتاة حقيقية تحبني؟ نأمل أن يكون هذا وداعًا للإباحية إلى الأبد.
لقد ذكرت [صديقتي] لأنها مصدر حافز حقيقي بالنسبة لي. في الواقع ، وجود شخص كهذا في حياتي يجعلني أريد أن أكون شخصًا أفضل لهم. كنت أحاول إظهار أن الأشخاص الحقيقيين سيكونون دائمًا أفضل من أي شكل من أشكال الإباحية.
لم أصدق أبدًا أنني سأكون قادرًا على مقاومة مكتب إدارة المشاريع تمامًا ، لكنني ما زلت أحاول. هذا ما يدور حوله كل هذا. لا تستسلم. لم أستسلم ، حتى بعد الانتكاس مرات لا تحصى وأعتقد أخيرًا أنني نجحت.
عمري 17 ، وكنت أستخدم الإباحية منذ حوالي 4 سنوات. أنا سعيد لأنني وجدت هذا المجتمع مبكرًا.
لا أطيق الانتظار لرؤية ما هو التالي في رحلة nofap. شكرا لقرائتك.
حلقة الوصل - لم أعد مدمنًا على الإباحية!
;