أنا 18 وبدأت PMOing عندما كنت طالبة في المدرسة الثانوية. بدأ الأمر مع فتاة. لأول مرة في حياتي ، كان لدي شيء ما يحدث مع شخص ما وكنت سعيدًا للغاية لأنني كنت أعاني منها. لذلك ، سألتها في موعد سار بشكل جيد ، ثم في صباح اليوم التالي ، وضعتني في منطقة الصديق اللعين.
لقد أصبت بالاكتئاب بشكل أساسي لمدة شهر ونصف بسبب هذا ولم يكن من السهل رؤيتي لأننا كنا أيضًا زملاء في الفصل ورأينا بعضنا البعض بشكل يومي. لذلك ، في يوم من الأيام (على أمل استعادتها) قررت أنني سأقوم بتحسين الجودة الشاملة في حياتي فيما يتعلق بالموضة وجسدي المادي وبعد ذلك بطريقة ما ، عثرت على موقع Reddit الفرعي واكتشفت كل هذه الأشياء المذهلة قصص عن الرجال يجذبون الفتيات أثناء استخدام nofap. هكذا بدأت.
لم يكن الأمر سهلاً في البداية ، على الرغم من أنني بدأت أرى خطوطي تتراكم. كان خطي الأول عبارة عن خط متين لمدة يومين ، متبوعًا بخط أربعة أيام ، ثم يومين من خمسة أيام حتى وصلت إلى أسبوع واحد. بالنسبة لأولئك منكم الذين بدأوا للتو أو لم يصلوا بعد إلى علامة هذا الأسبوع ، لا يمكنني أن أخبركم بمدى سعادتي وفخوري بالوصول إلى هذا الإنجاز (سأستفيد من الفوائد التي لاحظتها لاحقًا) وبسبب هذا ، تمكنت من الوصول إلى أسبوعين. بعد ذلك ، بعد خطي الثاني لمدة أسبوعين ، تمكنت من الحصول على أطول خط لي لمدة 5 يومًا دون استخدام PMOing. الآن ، كان ذلك قبل ثلاثة أسابيع ومنذ ذلك الحين ، انتكست أربع مرات ولم أتجاوز 120 أيام مرة أخرى. لا أعتبر كل تقدمي ضائعًا ، لكنني لا أعرف بالضبط أين أقف بسبب هذه النكسات. بصراحة ، خلال خطتي التي استمرت 7 يومًا ، شعرت بأعظم ما شعرت به منذ فترة طويلة.
الآن لتقسيم الجميع عادة ما يقرأ ، على الأقل من تجربتي ، الفوائد. خلال هذه الرحلة ، واجهت ما يلي:
- فقدان ضباب الدماغ
- مزيد من الوضوح العقلي
- مزيد من التمتع من الأشياء الصغيرة في الحياة
- طن من الثقة
- الكثير من الطاقة المادية
- تفاعل أفضل مع النساء ، من الأسهل بكثير النظر إلى أعينهن بدلاً من النظر إلى أي مكان آخر
- مزيد من الاحترام من الرجال الآخرين ، عادة من الثقة
- والفرح العام للحفاظ على يديك نظيفة من شيء مطيع.
- أيضا ، ذهب القلق الاجتماعي تماما على nofap
على أي حال ، هذه هي تجربتي مع nofap ، لأولئك منكم الذين قرأوا كل هذا ، أصفق ، آسف إذا كانت هناك أي أخطاء نحوية ، أنا فقط أكتب قلبي. شكرا لك مرة أخرى
حلقة الوصل - تجربتي مع Nofap
by Call_me_Vest
;