هذه هي. هذا ما كنت أعمل لأجله. هذا ما كنت أريده طوال الوقت هذا ما جعلني أقع في حب الحياة من جديد.
يبدو أن كل مثابري ووضع معتقداتي بشكل صحيح حول الحياة قد آتى ثماره أخيرًا. لم أشعر بهذا الانتعاش والسعادة منذ العصور. ربما هذا هو أسعد وقت في حياتي. هذه هي أسعد لحظة في حياتي. أنا واضح ، نشيط ، متحمس لكل شيء. أرى الأشياء بوضوح. أنا واثق من قدراتي وقراراتي ولم أعد أشعر بإرضاء الناس. أعرف ما أريد وما سأفعله لتحقيق ذلك. أعرف كيف أقترب من الأشياء. يبدو أنني أعرف كل شيء وكل شيء عن أي شيء.
وصلت إلى سلسلة يوم 22 في أبريل ، حيث بدأت أشعر بالآثار الجيدة التي قد يجلبها تغيير حياتك. ولكن بعد ذلك انتكست. في الشهر التالي كان الجحيم ، والكثير من يوم 4 و 2 يوم خط. ولكن اليوم في اليوم 15 أشعر جديدة. أشعر بتحسن من سلسلة يوم 22 التي أملكها. أدركت أن الانتكاس ومن ثم البدء من نقطة الصفر (إنني أصبت أكثر من اللازم ، وهذا جعل الأمر أكثر سوءًا للقفز إلى الخلف) ، والتحكم في الحوافز الأكثر قوة قد جعل هذه الخطوة مجزية وأعطتني المزيد من الحافز والإيمان في نفسي أكثر من أي شيء آخر لقد حاولت من أي وقت مضى. NoFap يأتي في حياتي هو أفضل شيء يحدث لي وأنا ممتن لذلك.
خلال الأسابيع القليلة الماضية ، كنت أعمل على نفسي. أنا أقرأ كتب المساعدة الذاتية ، وقرأت الحافة الطفيفة وأتبع مبدأ "عشر صفحات في اليوم" لجيف أولسون. أنا أعمل على لغة جسدي وصوتي. أنا أعمل على مهاراتي في البرمجة ، ومهاراتي الموسيقية ، وأعمل بالتمارين الرياضية واستعيد لياقتي ، وأتأمل لمدة ساعة يوميًا. لقد أحدث كل شيء فرقًا كبيرًا في حياتي. أنا أكثر وضوحًا في رأسي ، أنا مليء بالطاقة ، ومستعد للقفز في كل مكان. أنا أيضًا إيجابي جدًا وقد زاد تواضعي. أشعر بالسعادة لإنجازات الآخرين ولست غيورًا كما اعتدت من قبل.
أنا لا أفكر في الجنس بعد الآن. أنا أفكر في النساء ولكن بطريقة مختلفة ، فأنا أقدر جمالهن وشخصياتهن (لا مزيد من الأفلام الإباحية) ، وأنا أحب التحدث والتفاعل معهم ، ويبدو أنهم يحبونني أكثر الآن لأنني لم أعد منحرفًا كما اعتدت أن أكون.
بشكل عام ، الحياة أفضل بكثير بهذه الطريقة. وكان NoFap مجرد فتاحة للعين ولا شيء آخر. لقد كان حافزًا بالنسبة لي للدخول في عقلي الصحيح وإحداث التغييرات التي كانت ضرورية لجعل حياتي في السيطرة والزخم التصاعدي. أنا سعيد الآن ، ولا يمكنني أن أكون أقل امتنانًا لهذا المجتمع الرائع الذي دعمني في كل خطوة.
حلقة الوصل -وضوح مطلق.
by hackletom
;