لقد مرت 42 يومًا منذ أن كنت أقوم بعمل PMO بجد. إذن هذه أول محاولة لي وهي جيدة لمدة 42 يومًا ، أليس كذلك؟ حسنًا ، ما دفعني لإيقاف الإباحية تمامًا هو ما يلي:
- ضعف الانتصاب الشديد
- القلق الشديد / الاكتئاب
- والسبب نفسه كما yourbrainonporn
لذا لوصف شدة خلل الانتصاب لدي ، يمكنك القول بأنني لم أكن صعبًا تمامًا أثناء الإباحية ، في حين أن شدة قلقي / اكتئابي هي أنني اضطررت إلى جلب الطعام طوال الوقت لأن حتى أدنى الجوع سيسبب لي حالة من الذعر لأنني لقد أغمي عليه من قبل بسبب الجوع وقد أصابني بصدمة نفسية.
لذا ، فإن حافزي هو أنني أريد فقط أن أكون شخصًا عاديًا مرة أخرى أشعر بالحيوية ويمكن أن أعيش لفترة من عدم وجود طعام. خلال يومي 30th لاحظت تحسنًا كبيرًا في ضعف الانتصاب وتحسينات طفيفة في القلق.
اليوم 42 هو أفضل يوم في حياتي منذ أن تمكنت من تقبيل صديقتي لمدة 30 دقيقة على التوالي لأنها لم تستطع المقاومة. (مغناطيس الجاذبية حقيقي في عدم وجود PMO !!!) كان لي وصديقي حدود في تقبيل الشفاه على الشفاه. (نعم أنا أعيش في بلد محافظ وعمري 19 سنة بالمناسبة)
حسنًا ، هذا الأمر بسبب تلك القبلة الطويلة اختفى قلقي تمامًا (بمساعدة PMO بالتأكيد). نظرًا لأننا كنا نحتضن لمدة ساعتين و 2 دقيقة ، فقد تمكنت من الحفاظ على انتصاب صخري صلب طوال المدة. (واو ، لم أكن أعتقد أنني سأكون بهذه السرعة في التعافي) لذا ، نعم ، العيش بسعادة ، نأمل أن تنجح أيضًا.
ملاحظة: لست بحاجة إلى الوصول إلى الحضيض لبدء التعامل مع nofap على محمل الجد
حلقة الوصل - القلق ذهب تماما (يوم 42)
By MLJ5
;