عمري 19 عامًا وتخرجت للتو من المدرسة الثانوية ولم أتمكن أبدًا من أن أكون سعيدًا في الحياة. كنت مكتئبة للغاية وكانت لدي أفكار انتحارية أيضًا. على الرغم من أنني عدت مؤخرًا للمرة الأولى بعد 4 أشهر ، ما زلت نفس الشخص عندما وصلت إلى الشهرين. إذن فيما يلي قائمة بالمزايا التي يمكن أن تحصل عليها من NOFAP:
- - الانجذاب من الفتيات (نعم صحيح)
- -طاقة أكثر
- -مزيد من الدافع الجنسي -بني أثارت في المواقف الجنسية
- أكثر من اللاعبين من الصالة الرياضية
- -Smile أكثر - ثقة
- فقدان الوزن السريع (من تجربتي)
- -التحفيز
- - يحترمك الناس ويريدون أن يكونوا من حولك
- أفضل جدول النوم
- -NO BRAIN FOG
- أفضل وضوح
- أحلام مشرقة (ابحث عنه على Google أو قم بزيارة subreddit)
- نغمة العضلات أكثر
- -أفضل العيون
- -النسب أكثر الناس إيجابية
- ، لا مزيد من الصمت محرج في واحدة في حالات واحدة
- -إحساس أفضل للحياة.
- طموح أكثر
- -أفضل أخلاقيات العمل
- -شغف
- تنشيط لإيجاد الحب بدلا من مجرد هوكوب أو FWB
- -لا يعد لديك اكتئاب (من تجربتي)
هذه هي الفوائد التي تحصل عليها من NOFAP. ملحوظة؛ لقد انتهيت التأمل اليومي ، غيرت عادات الأكل ، وذهب أيضا إلى صالة الألعاب الرياضية يوميا لذلك لا يمكنك توقع حدوث كل الأشياء لمجرد أنك لا تمارس العادة السرية. عليك استبدال ذلك الوقت بشيء يمكن أن يجعلك شخصًا أفضل.
حلقة الوصل - الفوائد التي لاحظتها
By ChazVlogs17
;