اليوم احتفل بيوم الحادي والتسعين. لم يكن الأمر سهلاً على الإطلاق ، فهذه هي سنتي الثالثة على Nofap وبعد حوالي 91 خط لمدة 200 أيام تمكنت من إدارتها أخيرًا. لا أشعر بأنني لا يقهر ، فأنا لم أعمل على حرث عارضات الأزياء ولم أنبت لحية كونور مكجريجور بين عشية وضحاها. لقد استعدت إنسانيتي وأدركت ما يعنيه أن تكون على هذه الأرض بالتعاون مع الآخرين.
فوائد nofap هي فردية ، ومقدار الضرر الذي تسببه الإدمان سوف يفرض مقدار الحياة التي كنت في عداد المفقودين ، وعلى العكس من ذلك سوف تعود عندما تتوقف عن Pmoing.
بدأت في الاندفاع بشدة (+ مرات 1) كل يوم عندما كنت في 13 ، واستمرت حتى 20.
سنوات 7 التي قدمتها إلى pmo وبعد هذه السلسلة استعادت 3 أشهر. على الرغم من أن هذا جزء صغير صغير (أشهر 3 / 84) إلا أنني لاحظت أنني الآن لدي وضوح عقلية وثبات عاطفي. لقد ذهب ضباب عقلي وأتعلم الاستقرار العاطفي من خلال تجربة مشاعر حقيقية.
باعتباري مبتذلًا ، لم أكن أعرف أبدًا السعادة والتوتر والحزن ، مجرد وجود ... حسنًا يمكنني القول إن المشاعر رائعة (طيبة وسيئة).
لن أفقد مرة أخرى ، لكنني لن أنسى أبدًا ، فإن المنتزهات الترفيهية في ذهني من مكتب إدارة المشاريع لم تختف بعد ، وإذا تركت حذري ، فسأنتكس لأنني مدمن وهذا هو بالضبط ما يحدث.
إذا كانت لديك شكوك يمكنني أن أقول دون تردد أن nofap كان أفضل قرار اتخذته على الإطلاق في حياتي القصيرة. أبلغ من العمر 21 عامًا [الفوائد] ليست مجرد قائمة نقطية بالنسبة لي. إنها طريقة جديدة للنظر إلى الأشياء.
هتاف
حلقة الوصل - 91 يوما
;