لقد بدأت الرحلة في نفس الأيام التي وجدت فيها هذا المجتمع ، وبدأت في قراءة الكثير من هذه المنشورات الرائعة عن النجاح وشعرت أنه يجب علي القيام بذلك. لذلك قلت اللعنة ، أحاول ، حذفت كل ما عندي من المواد الإباحية على هاتفي وجهاز الكمبيوتر - وكانت تلك مجموعة ضخمة جدًا جمعتها على مدار 7 سنوات!
كانت الأيام الأولى صعبة للغاية لأنني كنت أعلم ما كنت أقوم بتخاطب ذاتي ، وكانت الحوافز شديدة للغاية.
ولكن أنا أحارب ذلك الحوض الصغير وأنا هنا في أيام 50 و im تتجه أيام 100.
ذهبنا إلى عدة أيام قبل أن تضربني القوى العظمى وشعرت بأنني مذهل ، وما زلت أشعر بأنني سخيف جداً.
بدأت العمل ، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وبدء القراءة والتأمل 😀
الآن في اليوم 50 أشعر وكأنني إنسان ، أنا حقا أحب كل شيء حولي! كل الأصدقاء والعائلة الصادقين يشبهون هبة من الله وهذا يجعلني سعيدًا حقًا!
ذهب القلق تقريبا وأشعر وكأنه ملك!
بدأت نتائج الصالة الرياضية في الظهور والحياة بشكل عام مثالية!
شيء عظيم حول رؤية نفسك في المرآة وحب نفسك ، أرى رجل وسيم كبير أن أحب وأعتقد أن الناس تلاحظ ذلك.
لدي الكثير من النساء حولي التي فجأة بدأ الحديث معي وهذا رائع. أشعر بالثقة حول الفتيات وهذا شعور جيد.
شيء عظيم واحد لاحظت هو أن جميع الفتيات تبدو لطيف جدا! وعندما أقول لطيف يعني لطيف ، حصلت على الشعور برؤية جرو حديث الولادة لطيف كل مرة أرى فتاة وهذا شيء جديد شعور رائع.
فقط للتحدث مع هؤلاء الفتيات ورؤية ابتسامتهن اللطيفة والعيون الجميلة هي هدية
حتى الرجال عقد ديكس الخاص بك في ملابسك ومتابعة رحلتك إلى حياة أكبر! انها حقا يستحق ذلك!
حلقة الوصل -
by dykendefisk
تحديث - أشهر 8 في nofap! هكذا تغيرت (M22)
أشهر 8 في nofap! هكذا تغيرت
مرحبًا 🙂
سأقول لك رفاق القصة من البداية إلى حيث أنا الآن حول 8 أشهر في وقت لاحق.
بدأ كل شيء في ديسمبر حيث كنت في نقطة منخفضة جداً في حياتي ، كان حول 2 أشهر منذ أن انفصلت مع صديقته السابقة وانتقلت ، وانتقلت من منزل والدي وحصلت على شقتي الخاصة.
عندما تحركت بنفسي ، شعرت أيضًا كيف أكون وحيدًا ثم استخدمت الإباحية والاستمناء كشركة ، حتى في تلك اللحظة كنت قلقًا للغاية لدرجة أنني لم أتمكن حتى من رؤية أصدقائي في العيون أو التحدث إلى فتاة دون أن تموت بداخلي.
إذا كنت أتحدث إلى فتاة ، فأنا أبدأ في بعض الأحيان في هزّ البرد والارتخاء في جسمي كله لأنني كنت قلقة للغاية ، لذلك عندما كنت في حفلة كنت دائما أشرب الكثير لأحصل على الراحة ، وانتهى بي الأمر دائما في الحصول على ذلك الداعر الكلي الضائع.
لذلك ، بعد العيش في الشقة لمدة شهرين ، تغير نمط حياتي كثيرًا ، وكان مجرد طعام سريع وألعاب ومشاهد. كل هذه الأشياء جعلتني خدرًا في الحياة.
لقد أصبحت مجرد خجولة وقلقة وخائفة من أن أكون أنا. كنت قد شاهدت الإباحية منذ أن كنت مثل سنوات 12 أو شيء من هذا ، وكانت جميع علاقاتي دائما تذهب إلى الجحيم والسبب الذي أراه الآن هو أنني كنت خدرًا لعلاقتى.
لذا في ديسمبر كان 15 2015 أتصفح الإنترنت ثم جئت عبر القوى العليا nofap ، وكنت غريبة عن ما كان ذلك حتى بدأت القراءة وكنت أقرأ مثل ساعات 2 ثم قمت بحذف 300 غيغابايت من الاباحية من جهاز الكمبيوتر الخاص بي ، كان بلدي مجموعة المرضى من بلدي فام الإباحية التي جمعتها على مدى سنوات.
ثم بدأت رحلتي إلى شخص جديد ، لم يستغرق الأمر عدة أيام قبل أن أبدأ في ملاحظة القوى العظمى ، وبدأت الفتيات بالتحدث معي وبدأت أشعر بمزيد من الثقة ، لكنني كنت لا أزال قلقاً ولكن ليس بالسوء الذي كنت عليه.
ثم حصلت على إضراب على 90 أيام ثم انتكست وحصلت على حفلة لبضعة أيام ، ولكن بعد ذلك شعرت سيئة حقا مرة أخرى لذلك بدأت مرة أخرى على nofap مرة أخرى ، وبدأت العمل بها والقيام بالبرد البارد (وأعدك! الباردة الاستحمام بارد في الشتاء في النرويج).
ثم حصلت حول 70 أو شيء من هذا القبيل قبل أن ينتكس مرة أخرى وحصلت في الشراهة لمدة أسبوع ، وبدأت مرة أخرى ليشعر مثل القرف لذلك بدأت مرة أخرى على ذلك مرة أخرى.
على هذا الخط مرة أخرى فعلت بعض الأشياء السحرية ، فجأة شعرت أكثر ثقة وبدأت أحب نفسي. أتذكر ذات يوم أنني كنت واقفاً في المرآة في حمّامي ، ثم رأيت نفسي وبدأت أبكي ، ورأيت نفسي الجميلة ، وكان ذلك مؤثراً.
رأيت فجأة نفسي من وجهة نظر أخرى ، وأنا وقعت في الحب مثقال ذرة نفسي ، وهواياتي ، أصدقائي ، بيتي ، عملي! كل شيء أصبح فجأة لطيفة جدا.
لذا قرّرت في يوم من الأيام أن أصير أكثر صحة حتى أصبحت نباتية ، وكان ذلك التغيير السحري الكبير بالنسبة لي !!
ثم بدأت في الحصول على هذه الموجات السعيدة المكثفة داخل جسدي ، لا يتوقف أبداً! أشعر أنني بحالة جيدة لدرجة أنني أريد أن أبكي أحيانًا لأنني سعيدة جدًا لأن أكون على قيد الحياة.
;