العمر 23 - ذهب القلق الاجتماعي الشديد بعد 1.5 سنة

age.24.cyhnoe.PNG

لقد مر ما يقرب من 8 أشهر منذ آخر مرة شاهدت فيها المواد الإباحية باستثناء العري في البرامج التلفزيونية (سعال سعال.. لعبة العروش). كان هناك وقت قبل أن أكتشف احتباس السائل المنوي و NoFap عندما كنت في مركز تجاري. خلال هذا الوقت من حياتي كنت عميقًا في مكتب إدارة المشاريع. كان قلقي الاجتماعي عظيماً لدرجة أنني لم أستطع النظر من الأرض وكانت عيناي غاضبة لدرجة أنني بدت وكأنني أبكي. هرعت إلى حمام المركز التجاري وجلست في كشك لحوالي 20 دقيقة في محاولة لتهيئة نفسي.

الآن بعد 8 أشهر من الإقلاع عن الإباحية ويمكنني الدخول إلى أي مكان عام دون تردد وإجراء اتصال قوي بالعين مع أي فتاة. أشعر حقا أنها تستحقها. أنا أستمتع بهذه الميزة لأنني أعرف كم كانت سيئة من قبل. قد يقول بعض الناس "أنت فقط تشعر بأنك طبيعي الآن" لا أرى الأمر بهذه الطريقة بالنسبة لي ، فهذه قوة عظمى فعلية.

لم يحدث هذا بين عشية وضحاها. كان لدي خط ثابت لمدة 3 أشهر في بداية خطي الأول حيث ما زلت أعاني من القلق الاجتماعي وضعف الاتصال بالعين. لقد استغرق الأمر أكثر من نصف عام للوصول إلى ما أنا عليه الآن.

ربما في يوم ما في المستقبل أنسى المكان الذي كنت فيه قبل أن يحدث لي كل هذا ولم أعد أقدر ذلك ، لكنني الآن أشعر وكأنني أسير على الهواء.

كانت أول خط لي 4 أشهر واستمر خطي الثابت بعد 120 يومًا. هذا هو السبب في أنني أخبر الناس دائمًا أنها ستكون أطول بكثير من 90 يومًا فقط.

أنا 23 الآن وأقلع عن الإباحية عندما كان عمري 22 عامًا.

سأخاطر بتخمين وأقول أنني بدأت مكتب إدارة المشاريع عندما كان عمري 13 عامًا ، لذا كان قريبًا من عقد من الزمان.

لم أشاهد الأفلام الإباحية خلال 8 أشهر ولكني عدت إلى MO لفترة قصيرة.

حلقة الوصل - اتصال العين مع الفتيات على احتباس السائل المنوي.

 By ScottDurden