تم السفر في رحلة nofap لمدة تقرب من شهر 9 الآن ، ومن الأمان أن نقول أن حياتي شهدت بداية قوية للغاية. أنا فقط 23 سنوات ، ولكنني أشعر أنني قد ولدت من جديد وأصبحت حقا رجل. هذا التغيير الكبير في أسلوب حياتي منحني الوضوح الذهني وقوة الإرادة التي احتجت لإعادة تقييم حياتي.
منذ بدأت nofap ، تمكنت من قطع العادات التدميرية تمامًا مثل تدخين القدر طوال اليوم ، ولعب ألعاب الفيديو بشكل مفرط ، وتجنب أن نكون نشطين جسديًا / في الخارج. أعتقد بصدق أن nofap أعطاني وضوح العقل والقرار الضروري ليس فقط للقضاء على هذه العادات الضارة التي هيمنت على حياتي ، ولكنني أدركت الضرر الذي تسببه لصحتي البدنية والعقلية على حد سواء. أعتقد أنه من المهم استبدال ميولك القديمة بعادات بناءة أو صحية أو هوايات مثل القراءة أو التمرين أو تثقيف نفسك حول المواضيع التي تهمك. بفضل كل هذا الوقت الضائع لدي الآن ، لقد تمكنت من تحقيق خطوات عملاقة نحو مهنة أنا متحمسة جداً لها.
من الناحية الاجتماعية ، تمكنت هذه الطاقة والثقة المكتشفة حديثًا من التخلص من نسبة 95٪ من القلق ، وسمحت لي بإعادة التواصل مع الأصدقاء القدامى ، وإقامة علاقات جديدة وذات مغزى مع الرجال والنساء على حد سواء ، وعقد محادثات بسيطة مع الغرباء (التي كافحت مع في الماضي).
جسديًا ، أشعر وكأنني أرنب المنشط اللعين طوال الوقت تقريبًا. الطاقة التي أشعر بها هي تقريبا ملموسة ومعدية! لقد حققت بالتأكيد مكاسب كبيرة في صالة الألعاب الرياضية ، تقريبًا مثل سن البلوغ الثاني. يشعر شعري بالامتلاء وينمو بسرعة بجنون. يشعر جسدي بأنه "أكثر إحكامًا" (إذا كان ذلك منطقيًا) وأكثر مرونة. لم تكن بشرتي أكثر وضوحًا من أي وقت مضى ، وأنا قادر على التعافي من الإفراط في تناول الكحول بمعدل لا يصدق ، وهو أمر بدس. صدق أو لا تصدق ، لم أصب بنزلة برد منذ أن بدأت nofap (يمكن أن يكون مجرد مصادفة لول)!
أردت فقط أن أشكر الجميع الذي يساهم في هذا المجتمع ، وخاصة التعديلات. يا رفاق حقا تساعد في تغيير حياة الناس في جميع أنحاء العالم للأفضل. أعتذر مقدمًا عن المشاركة الطويلة للنص ، أردت فقط أن أخرج هذا عن صدري.
مرة أخرى ، لا يمكنني أن أشكركم جميعًا بما فيه الكفاية. يصرخون على تعديل. صرخ على الأشخاص الذين ينشرون عن مدى حماسهم حيال تقدمهم. صيحة خاصة للرجال والبنات الذين سجلوا الدخول للتو لنشر كيف انتكسوا وأتمنى ألا يفعلوا ذلك. حتى الذين يكرهون ذلك المنشور ويعلقون على أن هذا كله مجرد تأثير وهمي. لقد كنتم جميعًا مصدرًا هائلاً لتحفيزي طوال هذه المعركة الشاقة !!!
حلقة الوصل - تصبح رجلا
By nofaps2016
;