لماذا بدأت لن اكذب. كان للاباحية تأثير رهيب على علاقتي. تدهورت لدرجة أن صديقتي فقدت كل الاهتمام بي. دفعني الانهيار الناتج حقًا إلى جمع القرف معًا. الفوائد التي جربتها:
- طاقة أكثر؛ أخذ قيلولة أقل والحصول على نوم أفضل
- وضوح ذهني أكبر أركز بشدة على دراستي. أجد أنه من الأسهل شرح المفاهيم الصعبة / المجردة للناس ؛ الكلمات والعبارات تأتي لي بشكل طبيعي أكثر من ذلك بكثير
- شقتي هي أنظف
- أنا أعتني كثيرا بنفسي ؛ الحلاقة ، حلاقة الشعر ، النظافة الشخصية الأخرى
- أنا بصدق أكثر اهتماما بالمرأة ويبدو أنها أكثر اهتماما بي ؛ أجد أنه من السهل أن أسأل الفتيات المثيرات للاهتمام بالخارج في المواعيد ؛ أنا في الواقع أستمع (وأتذكر) ما يقولونه ؛ تواصل معي صديقي السابق عدة مرات (على الرغم من أنني لم أعود إليها أبدًا ، إلا أنه من الجيد معرفة أنها لاحظت التغييرات أيضًا)
- صوتي أعمق بكثير لاحظ الناس الفرق
- لحيتي تنمو في سمكة وأسرع (كان لدي لحية غير مكتملة)
- أنا أكثر "عدوانية" أو مهيمنة في المواقف الاجتماعية ؛ أنا أقل عرضة لأخذ القرف من أي شخص ، وأنا سعيد لكوني على طبيعتي
- كانت أحلامي رائعة. كان لدي أحلام رطبة. ولكن كان لدي أيضًا الكثير من الأحلام المذهلة والحيوية كل ليلة من أيام الأسبوع تقريبًا ؛ هذا لم يحدث منذ المدرسة الإعدادية
- عيني تبدو أكثر وضوحا. أعلم أن هذا أمر غريب ، لكن عندما أنظر إلى المرآة ، هناك فرق ملحوظ. البيض والقزحيات تبدو أكثر صحة. تلميذي تبدو أكثر قتامة
- أقضي المزيد من الوقت مع الأصدقاء والعائلة أكثر من ذي قبل
- أنا أستمتع حقًا بالتسكع مع الرجال والتحدث عن "الأشياء المتعلقة بالرجال"
- أنا أقدر أكثر من الأشياء الصغيرة في الحياة. المشي في الغابة؛ قراءة الكتب؛ إلخ
PIED بعد فترة وجيزة من تفكتي وبضعة أسابيع في nofap ، حاولت ممارسة الجنس عدة مرات. بصراحة ، أعتقد أنني كنت أفعل ذلك فقط للتغلب على الانفصال ، ولم أكن مستعدًا تقريبًا للعودة إليه. أتذكر أنني كنت أعاني من خط ثابت فظيع جدًا في ذلك الوقت (والذي ، لحسن الحظ ، اختفى بعد حوالي اليوم 25 أو نحو ذلك). كانت النتيجة رهيبة PIED ؛ لم أستطع البقاء صعبًا لمدة تزيد عن دقيقة واحدة ، وعندما تمكنت من البقاء صعبًا ، شعرت أنني سأقوم بالقذف في غضون 1 ثوانٍ.
لقد وصلت أخيرًا إلى النقطة التي أشعر فيها أنني أستطيع المحاولة مرة أخرى. سأقوم بتحديث هذه النقطة ، لكنني أشعر بالثقة في أن PIED الخاص بي سيتم علاجه.
أنا 24. لقد استخدمت الإباحية منذ المدرسة الإعدادية. هذا هو خطي الحقيقي الأول. لقد حاولت من قبل ، لكن لا شيء جاد ... ربما أسبوع أو أسبوعين على الأكثر.
TL؛ DR تجنب الإباحية من نظامك الغذائي. سوف تغير حياتك. ستبدأ مستويات الدوبامين في دماغك في العودة إلى ما كانت عليه قبل PMO. إنه شيء رائع وأعتقد أن كل شخص في هذا المنتدى الفرعي لديه الكثير من الشجاعة! لا أطيق الانتظار للوصول إلى 90 يومًا.
حلقة الوصل - 50 Day Update
By weekending
;