كنت أستخدم الإباحية على الإنترنت ، وكنت أستمني ، وكانت كارثة تتعلق بالنظافة. كنت غير جذابة بسبب تدني ثقتي بنفسي ولم أستطع التحدث إلى أي شخص دون محاولة استخدامها. لقد جربت NoFap 21 أكتوبر 2015 عندما بدأت في السير ، وشعرت بقلبي يتساءل ، حول أشياء الأطفال ... ثم أدركت أنه لا يوجد قبو إلى أي مدى يمكنني الذهاب.
طلبت المساعدة في تعزيز الخط الذي رسمته في الرمال. كما أنني جربت NoFap أولاً ، لأنني استطعت القيام بذلك دون الحاجة إلى محاسبة حقيقية ، أو أي شخص يعرف ما كنت أفعله. هذا تغير فقط عندما ألقي القبض على صديقي في عملية لاذعة لالتقاط مومس. طلب مني الذهاب للاحتفال بالشفاء معه وفعلت. أنا 24.
العداد الحالي الخاص بي في 108 يومًا على ما أعتقد. يا رجل يا رجل يا له من رحلة برية. تم الكشف عن الألم والذكريات المكبوتة من ماضي. لقد مررت بالعديد من الأيام وأنا أعاني من أجل تجاوزها غدًا. أن أقول إنني خرجت من الغابة ولكن سيكون كذبة مطلقة. أنا أعاني مع بعض الآخرين الذين قد يكونون في هذه المرحلة التي تجاوزت "الآلام" ولكنها تدخل إلى ما أسميه مرحلة "الغضب".
في هذه المرحلة ، أنا أعاني من الإحباط الجنسي الذي يؤثر على مزاجي السلبي. أحصل أيضًا على العديد من نوبات الهلع ، نظرًا لتجربتي في هندوراس ، وحقيقة أنني تعرضت للتحرش الجنسي كطفل ، وكان لي شخصًا مختلًا جنسيًا ، ولكنه غير مرتبط بوالدي المضايقات ، وأن طريقي السابق للتعامل مع مثل هذه الأشياء ذهب! أيضا تقدمي (إنشاء هوايات صحية مثل التمرين ، وتناول الطعام الصحي ، والكتابة ، وما إلى ذلك) قد توقفت كلها ، إن لم يكن ، إلى الوراء.
لماذا يسمى هذا "النصر" إذًا ، إذا لم أحقق قوة العشاء الشهيرة التي اشتهرت بقبضة اليد 60 يومًا؟ ... لأنني فزت. لأنني صنعتها. لأنني حسبت التكلفة قبل أن أبدأ. قلت: "لا أهتم إذا فقدت وظيفتي ، أو أصبت بالسمنة ، أو كشفت الألم ، أو فشلت في اختبار ، أو فقدت صديقة ، أو فقدت النوم ، أو أفشل مرارًا وتكرارًا ... و مرارا ... و مرارا…. الجحيم! مرارا وتكرارا! لقد تغلبت على نفسي! لقد فعلت ما اعتقدت أنني لا أستطيع تحقيقه!
من خلال الدم والعرق والدموع (حرفيا كل ثلاثة) لقد أنجزت هذا. لقد شرعت في الرجولة. وستكون خطوتي التالية في هذه الرحلة هي أن أقترب من الرب ، وأن أتعلم طرقه ، لكنني نجحت في الوصول إلى هذا الحد!
لذلك على الرغم من كل شيء فقدته ، سأخرج إلى القمة ، لأنني غزت نفسي. تذكر الرجال ، لديك شيء تكافح من أجله ، لذا خذ شجاعة ، وجمع نفسك ، وحارب! النصر في الأفق ، وأنت ستجعله! قد تحتاج إلى مساعدة خارجية ، مثلي ، سواء كانت مجموعة استعادة ، وكنيسة ، مهما كان ما عدا أنك سوف تقدم التضحية اللازمة بكل فخر وكرامة وشرف لسبب واحد ، وسبب واحد فقط. انت تستحقها!!!
-لا تنظر إلى الوراء أو قد ترى المبلغ الذي فقدته ، وبدلاً من ذلك انظر إلى الأمام لترى ما ستكسبه.
لم أستطع فعل ذلك على الإطلاق ، أو بالسرعة بدونه
1. يشوع المسيح
2. تذكر لماذا بدأت
3. مجموعة مادية من الناس (مساءلة سواء كانت ssa أو تحتفل بالشفاء ، أيهما كنت مرتاحاً أكثر. لقد ذهبت إلى 2 في الأسبوع. شيء واحد أدركته هو أن السبب الذي يجعلنا غير قادرين على التقدم هو أن هناك شيئًا النفس ليست جاهزة للتداول ، وتحتاج إلى دعم لتحمل الحمل ، ثم سوف تكشف نفسك ما هو هذا)
4. حاصرات ، بلوكرس ، بلوكرس! هذا ليس إصلاح كل ذلك يرجع إلى حقيقة أننا جميعا نعرف جيدا كيفية الالتفاف على هذه الأشياء ، لكنهم متأكدون كما يساعد الجحيم! مرة أخرى على الرغم من أن هذه وحدها لن تفعل شيئا!
5. تدرك أنك ضعيف. أنت هنا لأنك تدرك أنها تدمرك ، لكن هل تفهم حقًا كم تحتاج إلى المساعدة؟
حلقة الوصل - منتصرا !!!!
By ablazeyomama
;