آمل أن ما أقوله هنا سيقويك ويلهمك. خطتي ليست مدهشة مثل الكثير منكم هنا ، (الآن في أشهر 4 (120) و 7days) على الرغم من أنني كنت مرة واحدة في يوم 400 + متتالية وقد سقطت منه ، لكنني تعلمت بعض الأشياء المذهلة خلال أشهر 4 هذه معرف ترغب في مشاركتها معكم جميعا. اسمح لي أن أطرح عليك سؤالاً:
من أين تعتقد أن كل إدمان PMO الخاص بك يأتي من؟ حدسي الكبير هو أنك ذهبت إلى مكتب إدارة المشاريع لأنك كنت غير راضٍ عن حياتك الخاصة. ربما لديك وظيفة مرهقة ، أو مدرسة ، أو حياة علائقية ، وما إلى ذلك ، يصبح مكتب إدارة المشاريع (PMO) حشوًا لمثل هذه الفجوة في حياتك. لقد لاحظت أيضًا أن العديد من الرجال الأيتام (مثلي) سيذهبون عدة مرات إلى مكتب إدارة المشاريع لملء هذه الفجوة. الرجال في مكتب إدارة المشاريع ، أنا أتصل بنا ليس فقط لمحاربة مكتب إدارة المشاريع. لكن معركة من أجل حياتنا. معركة من أجل رجولتنا. كما ترى ، ينشئ مكتب إدارة المشاريع حلقة مفرغة جدًا. نظرًا لأنك بالفعل لا تشعر كرجل يتمتع بالثقة والقوة والطمأنينة والمكانة ، فإنك تذهب إلى مكتب إدارة المشاريع لتشعر أخيرًا كرجل يتمتع بالقوة والسيطرة. (وهو أمر غريب لأنك تشاهد شخصًا آخر يضرب شخصًا ما ... على أي حال). ثم بعد مكتب إدارة المشاريع ، فأنت تفريغ أساسًا من كل الطاقة التي تحتاجها للسعي والقتال من أجل رجولتك. نعم ، كل هذا الدافع الجنسي والطاقة التي تختفي بمجرد أن تصبح PMO ، تستخدم في الواقع لتغذية طموحك وشجاعتك لمتابعة أشياء عظيمة (مهنة ، حلم ، فتاة أحلامك). بعد ذلك ، بعد فترة لأنك لا تملك الطاقة لمتابعة أي حلم ، ليس لديك الحلم ، والآن أنت في الخطوة 0 مرة أخرى. مستاء ، ضعيف ، مكتئب ، ميؤوس منه ووحيد. ثم تذهب إلى الإباحية. لذلك تستمر الحلقة المفرغة على هذا النحو:
الخطوة 1 - الشعور بالعجز
الخطوة 2 - PMO ليشعر "بالقوة"
الخطوة 3 - الشعور بالعجز
الخطوة 4 - كرر
هل هذا يرتبط بك؟
فيما يلي الخطوات التي اتخذتها للخروج من هذه الدورة المروعة والمدمرة بشكل مثير للدهشة.
الخطوة 1 - الخطوة الأولى ، هي الأصعب على الإطلاق. هذا هو لإعادة تشغيل النظام الخاص بك. تحتاج إلى محاربة العارية ، تحتاج إلى تراكم الدافع الجنسي والطاقة. وهذا يعني Nofap الأساسية لمدة شهر على الأقل 1. ما سيساعدك أكثر في هذه المرحلة الأولى هو المساءلة ، وتغيير التركيز. خذ درسًا حول شيء ما ، وتابع شيئًا تريد القيام به واتخاذ خطوات صغيرة لإبقائك منشغلاً ومحفزًا.
الخطوة 2 - الخطوة الثانية ، بمجرد تراكم الدافع الجنسي الجيد ، يجب أن تبدأ في الشعور بمزيد من الدافع لفعل أشياء لا تفعلها عادة. في هذه المرحلة ، خذ هذه الطاقة لاستعادة السيطرة ببطء على حياتك. هنا ، لا ينصب التركيز كثيرًا على Nofap بقدر ما ينصب على حياتك ككل. انظر إلى حياتك الارتباطية والحياة المالية والحياة الروحية. استخدم هذا الدافع الجنسي لتحسين كل منها. اقرأ الكتب ، واستمع إلى البودكاست لمعرفة المزيد ولتحسين المزيد.
الخطوة 3 - ثلاثة. جني ثمار التحسن في حياتك. عندما تعمل على حياتك العلائقية ، ستجني القدرة على جذب أي امرأة تريدها (لقد حدث لي ذلك .. لقد تحولت من عدم وجود خيار إلى وجود العديد من الخيارات في أقل من 4 شهرًا). سوف تجني أيضًا النجاح المالي أو الأكاديمي ، مهما كان صغيراً. كان معلمي هو القدرة على التفكير الكبير. السعي الآن لتصبح صاحب عمل وأمل جداً! تعلم أشياء مختلفة ودوافع لتعلمها.
الخطوة 4 - دع هذه الاندفاع من الدوبامين للإنجاز يجعلك تدخل في دورة جديدة تتكون من خطوات 2 إلى 4.
الخطوة 5 - كن مدربًا في Stuff ، اركل الحياة في وجهك وعلم الآخرين.
يا رفاق ، لم أحب الحياة أبدًا كما أحب الآن. هذا رائع وهو الشعور بأنك رجل حقيقي. رجل يسيطر على حياته لا يعرف الخوف. من لا يهتم بما يفكر به الآخرون وهو واثق وغير متأثر؟ أنا لست مثاليًا بأي حال من الأحوال بالطبع ، لكنني أعتقد أنه لا يزال بإمكاننا جميعًا أن نتحسن كل يوم.
شكرا لأصدقائي في المساءلة ، مجتمع NOFAP هذا ، لكن الأهم من ذلك أود أن أشكر إلهي الذي يعبّر عني كل يوم ويعلمني أن أصبح أشبه بالرجل الذي اتصل بي.
حلقة الوصل - 4 Months + report: 5 خطوة نحو BOSS BOMING AND KICKING LIFE in the face!
by RadiantGreen
;