لقد بدأت nofap هذه المرة بقصد طمس PMO تمامًا من حياتي. من المسلم به ، لقد قمت بالتصويت 4 مرات في الأيام الـ 75 الماضية ، لكن يبدو كما لو أنني غزت مشكلة الضعف الجنسي الخاصة بي ... لأن كل الرغبة التي كانت لدي في الإباحية قد تحولت إلى الفتاة التي أنا حميمي معها حاليًا.
عبرنا الممرات بعد أن وصلت إلى علامة 21 يومًا. لقد كنت أفضل نسخة من نفسي على الإطلاق. لقد عانيت معها في المرات القليلة الأولى التي حاولنا فيها ممارسة الجنس ، لكنها كانت متفهمة للغاية. لقد جعلني حقًا أقدر وجودها في حياتي. تبين أنها كانت تعاني من مشاكل مع الإباحية والاستمناء أيضًا. لقد اكتشفت هذا قبل أسبوع فقط وفجر ذهني ...
ولكن مع قطع PMO ، قمت بتغيير نظامي الغذائي. لم أكن أبداً آكلًا قذرًا ، لكنني الآن آكل نظيف قدر الإمكان. كل نوع من الفواكه والخضروات يمكنني الحصول على يدي ، وأنا آكل وجبة خفيفة خلال اليوم. و 3 وجبات كاملة مع اللحم في اليوم.
لذا ، فإن النتيجة النهائية في اليوم الخامس والسبعين من رحلتي nofap هي ، لقد قطعت PMO ، وبدأت في العمل ، وتناول الطعام الآن ، وأنا الآن أفضل نسخة من نفسي. وأنا أتحسن.
كان الضعف الجنسي يدمر ثقتي ، ويرسلني إلى الاكتئاب. الآن أنا سخيف وكأنها رياضة في الألعاب الأولمبية الصيفية.
في 26.
شكرا NoFap!
حلقة الوصل - بعد 75 يومًا ... (شبه خرف ، غير متماسك بعض الشيء)
By scorpdawg
;