دون إدراك ذلك حتى الآن ، يصادف اليوم 90 أيامًا من الامتناع الكامل عن PMO والجنس. خلال هذا الوقت ، حصلت على أعلى أجر ومكافأة على وظيفتي حتى الآن ، وكنت على اتصال أفضل بكثير مع الأصدقاء والعائلة ، وكان لديّ فائض من الطاقة والحيوية لم أدرك أنه كان ممكنًا.
لقد تغير رأيي من طفل مثل شاب إلى سنة 26 مصممة وحازمة على استعداد لإحداث تأثير في العمل وفي علاقاتي مع الآخرين. لقد لاحظت أنه لم يعد لي الكثير من المراحل.
حياتي طويلة (حتى ظننت) القلق والاكتئاب والقضايا العقلية قد تبددت وتراجعت عن الأسد الصاخب في الداخل. لقد كنت على lexapro لسنوات 2 الماضية وكان قادرا على تفتت تماما. المزيد من المال موجود في حسابي المصرفي بسبب التحكم الذاتي الجديد الذي وجدته في جميع جوانب حياتي. ألاحظ المزيد من الاحترام من الآخرين لأنه يبدو كما لو أنهم يعلمون بشكل حدسي أنني أحترم نفسي.
لقد كانت تجربة مجزية للغاية وسأواصلها ليس كتحدي ، لكن كطريقة جديدة للعيش في حياتي. إذا فقدت كل شيء ، فأنا أعلم أنه لا يمكن لأحد أن يسلب نفسي الاحترام وضبط النفس والكرامة.
حلقة الوصل - اليوم هو يوم بيوم 90!
;