لقد بدأت NoFap في عام 2012 ، وأنا هنا في أيام 100 الآن. لقد تأثرت بشدة ، وكان آخر خط جيد لي كان 90 قبل بضع سنوات ، ولكن الآن بعد أن أصبحت أكبر من 26 عامًا ، أعتقد الآن أن هذا سيكون من السهل الحفاظ عليه ، ولا يهمني مشاهدة الأفلام الإباحية بعد الآن وأجدها مملة.
دفعني NoFap إلى التركيز حقًا على نفسي والخروج لمقابلة أشخاص (انتقلت مؤخرًا إلى مدينة جديدة وبدأت وظيفة جديدة وحصلت على رقم جديد وتركت حياتي القديمة ورائي بشكل أساسي ، ولكن هذه قصة ليوم آخر) وأنا تعلمت أن تحبه.
منذ 100 يوم ... تمت ترقيتي إلى مدير في وظيفتي الجديدة في غضون أربعة أشهر تعلمت الحفاظ على التواصل البصري ، والاحتفاظ به ، والتحديق بعمق في الأشخاص ابتسم كثيرًا خرج وأدار الكاريوكي (لم يكن معتادًا على ذلك) وما زال يفعل قابلت فتاة أحلامي أثناء مواعدة عرضية تمكنت من التحدث إلى الغرباء بسهولة
لقد توقفت أيضًا عن الاهتمام. لقد تخليت عن وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا.
وبالتأكيد ، لقد مررت بلحظات سيئة أيضًا. لكن هذا ليس منشورًا محزنًا لأي شخص اليوم. هذا تحية لـ 100 ، وتحية للـ 200 القادمة لأنني أريد مضاعفة إنجازي الأخير.
ابقى قويا مع زملائي
حلقة الوصل - أيام 100 تحقق في. بعض الأفكار.
;