لقد قمت بعدة خطوط من قبل ، استمرت في أي مكان من أسبوعين إلى حوالي شهر. كان هذا الخط لا يصدق رغم ذلك !! كدت أنسى حتى كتابة هذا المنشور لأنني كنت مشغولاً بالحياة !!
هذا ما لاحظته:
القلق الاجتماعي - ذهب. أنا ببساطة لا أشعر بأنني غريب الأطوار أو زحف بعد الآن ولا يهمني ما يعتقده الناس عني.
الثقة - زيادة كبيرة في الثقة. جعل الحديث مع الناس في كل مكان ، وخاصة في الصالة الرياضية. أنا أقابل المزيد من الناس وإجراء المزيد من الاتصالات. أنا لست خائفا من الفتيات لطيف في مكتب الاستقبال في صالة الألعاب الرياضية بعد الآن!
الرغبة في استكشاف - أشعر أكثر حرصا على الخروج إلى العالم ومحاولة أشياء جديدة. بدأت في الذهاب إلى اجتماع توستماسترز أسبوعي للعمل على مهاراتي في التحدث أمام الجمهور والتعرف على أشخاص جدد ، على الرغم من أن بعض أصدقائي يعتقدون أنه "غبي" أو "عرجاء". يمكنهم التفكير بأي شيء يريدونه!
الاكتئاب - اعتدت أن أشعر بالاكتئاب بجنون وشعرت بالقطبين. ومع ذلك ، أشعر وكأنني شخص مختلف تمامًا الآن. الاكتئاب المدمر الذي مررت به لم يعد موجودًا بعد الآن. أشعر فعلا جيدة باستمرار للمرة الأولى في حياتي. من المؤكد أنني لا أزال أشعر أحيانا بالوهن ، لكنني أستطيع التعامل معها الآن وأقدر حقيقة أن مشاعري نقية. من الصعب شرح ما أعتقده.
ملاحظة شخصية: تعاملت مع صديقته السابقة مثل القرف ويمكن نادرا حتى من الصعب بالنسبة لها بسبب PMO. جعلها تشعر بأنها فظيعة وغير جذابة وغير مرغوب فيها. كنت أنانية جداً ومثل هذه الأحمق ، دائماً أعاملها كشيء لسعادتي بدلاً من إنساني مع مشاعر. أنا لا أريد أن أضع أحدا من خلال ذلك مرة أخرى !!
الطاقة - مزيد من الطاقة! الكثير من الطاقة .. التدريبات مجنونة. أنتهي من كل واجباتي والتنظيف بسرعة ولدي الوقت للقيام بأشياء أخرى منتجة مثل القراءة أو الكتابة.
النوم - الذهاب إلى السرير هو أكثر صعوبة بسبب كل الطاقة الزائدة. يأخذني بعض الوقت للذهاب إلى النوم ، ولكن استيقظ مبكرا مع الطاقة على استعداد لبدء اليوم. أنا أيضا أحلم أكثر بكثير الآن. إنه رائع!
واضح الذهن / الذاكرة / لا ضباب - انا بخير. رأيي واضح وأكثر حدة. أستطيع أن أفكر بوضوح ولا يجب أن أتعثر إلى الأبد محاولاً التفكير في الشيء الصحيح الذي ينبغي قوله. يمكنني قراءة والاحتفاظ بما قرأته بشكل أفضل من ذي قبل.
هذه ليست سوى بعض الأشياء الرئيسية التي لاحظتها حتى الآن. آمل حقاً أن يساعد في تشجيع أي شخص يصارع منظمة الصحة العالمية. إنها معركة ، لكنها تستحق الكفاح للتغلب عليها. حظا طيبا للجميع!!
28 سنوات من العمر.
حلقة الوصل - تقرير يوم 30 !!!
by Pktin
;