لم أقم بالتصوير لمدة 377 يومًا. ما اكتسبته ليس أي قوة عظمى مثل fapstranauts الأخرى. لدي المزيد من الوضوح والتحرر من استعباد الرغبات الجنسية. وهذا بحد ذاته بالنسبة لي يستحق الرحلة.
أفكاري على الإباحية
بالنسبة لي ، يعد الامتناع عن مشاهدة الأفلام الإباحية وحدها بداية جيدة ، لكن ذلك سيجعلك حتماً أكثر حساسية تجاه الأطفال المثيرين للجوار ، لذلك بدلاً من مشاهدة الأطفال الرقميين ، سوف تتلاعب بالأطفال الحقيقيين كبديل بدلاً من ذلك. يقول البعض إن النظر إلى الفتيات الحقيقيات أقل تدميراً بالنسبة لك مقارنة بالنسخة الرقمية ، ويزعمون أن الإباحية هي مجرد مجموعة من البكسلات. هذا غير منطقي بالنسبة لي. بعد كل شيء ، كل صورة نراها هي أيضًا مجموعة من الموجات الكهرومغناطيسية ، والتكبير إلى نطاق أصغر ، كل ما نراه يتكون أيضًا من وحدات بكسل من إدخال الضوء ، ولا أرى كيف أن النظر إلى الفتيات الحقيقيات يتفوق على الفتاة على الشاشة ، فكلاهما "يثير مدخلات بصرية جنسية".
لذا ، ما نحتاج إلى الامتناع عنه ليس إثارة المدخلات المرئية جنسيًا (سواء كان ذلك إباحيًا أو أطفالًا مثيرين في الشارع) ، أعتقد أن المفتاح هو عدم "الانغماس" في هذه المدخلات ، ولا تدع هذه المدخلات تقودنا إلى الخداع . ما أعنيه بعدم "الانغماس"؟ هذا يعني أنه عندما نصطدم عن طريق الخطأ بأي مدخلات بصرية مثيرة جنسياً ، يجب أن ندرك أننا تلقينا هذه المدخلات ، ونحول انتباهنا بهدوء بعيدًا ، وليس بقوة ، فقط بهدوء. بهذه الطريقة ، نقوم بتدريب أنفسنا على التحكم في انتباهنا بكفاءة ، وعدم ترك أي شيء يشتت انتباهنا بسهولة.
أفكاري على الوضوء
منطقي في الامتناع عن الخفقان واضح ومباشر ، إنه للحفاظ على الطاقة. أعتقد أن الكثير منا لديه أحلامنا ورؤى نريد تحقيقها وتحقيقها. بعد جلسات الخفقان ، يتم استنزاف جزء كبير من طاقتك وإهدارها ، وهي مسببة للإدمان ، ليس لديك خيار سوى العودة وإهدارها مرارًا وتكرارًا. إنها مجرد آلة تمتص أموالك ، وعليك أن تدفع لتلك الآلة مرارًا وتكرارًا لأنها تسبب الإدمان. تخيل الحرية التي يمكن أن تكتسبها من امتناع نفسك عن إعطاء المال لتلك الآلة (فاب) ، وكم من الأشياء التي يمكنك القيام بها بهذه الأموال (الطاقة والوقت). الطاقة والوقت مثل المال ، وهما موارد محدودة ، إذا كان لديك شيء تريد القيام به في الحياة يتطلب طاقتك ، فلا تضيعه على الخفقان.
نبذة عامة
ما تكسبه من عدم الخفقان وعدم الانغماس في إدخالات الإثارة الجنسية المرئية / الصوتية أمر بسيط ومباشر - مزيد من التحكم في: 1. الانتباه 2. الوقت 3. الطاقة
مع المزيد من السيطرة والاستقلالية ، تكتسب مزيدًا من الثقة في نفسك ، ويتجلى ذلك خارجياً على أنه أكثر ثقة وتأليفًا.
أنا 29 سنة. تستخدم المواد الإباحية والمفتوحة منذ 14 سنة.
اللغة الإنجليزية ليست لغتي الأم ، لذا اعذرني إذا وجدت صعوبة في فهم الرسالة التي أحاول نقلها.
حلقة الوصل - Nofap 377 أيام: أفكاري على nofap والإباحية
By nofap377
;