أولاً ، أود أن أشكر كل من ساعدني في الرحلة إلى أيام 90. بدون الدعم والتشجيع منكم يا شباب في هذا المنتدى ، لم أكن لأصطدم بـ 9-0 الكبير. علاوة على ذلك ، أريد التأكيد على أن الأمر استغرق أكثر من عام من الشرائط والانتكاس للوصول إلى هذا الهدف. لذلك بالنسبة لأولئك منكم الذين يكافحون ، يجب أن تعلق هناك.
في كل مرة ترى شخصًا يضرب 30 ، 60 ، 90 ... فقط ضع في اعتبارك أنه ربما استغرق وقتًا طويلاً للوصول. وبالطبع ، فإن الأمر يستحق أن تستمر في المحاولة.
أريد أن أوضح عنوان هذا الموضوع من أجل الوضوح وشرح تفسيري للقوى الخارقة. نعم ، هم موجودون. لكنهم يخضعون لتفسيرك الخاص لما يعنيه ذلك لك وما تريده من NoFap. المزيد من الثقة؟ المزيد من العضلات؟ مظهر أفضل؟ الحصول على المزيد من الفتيات؟ عظيم. ولكن ربما يكون شيئًا أعمق - شيء بداخلك ، شعور بالقيمة الذاتية والثقة قد اختنق مكتب إدارة المشاريع في معظم حياتك البالغة.
الجنس - كان الهدف الأول لـ NoFap ، بالنسبة لي ، هو أن أضع. أوه ، سوف يعالج PIED ويجعل النساء يصاب بالإغماء؟ أشركني! استمر هذا لعدة أشهر ، داخل وخارج الخطوط ، لكنني لم أحصل على "المزيد من الجنس". كان لديّ المقدار المعتاد من الجنس الذي كنت سأحصل عليه خلال هذه الفترة الزمنية مع أو بدون NoFap. حسنًا ، أيا كان ، لا مشكلة كبيرة. ثم حدث شيء مثير عندما وصلت إلى حوالي 50-60 يومًا ...
الحب - بعد تشغيل جيد مع NoFap ، أصبح من الواضح أن ما أريده في حياتي الآن في سن 32 هو الحب. ليس الجنس. ليس سخيف. عدم مطاردة النساء الخطأ من أجل وضع سريع. أنا أريد الحب. أريد أن أجد شخصًا أتواصل معه حقًا لأعيش حياة معًا. في منتصف مسيرتي الحالية ، بمجرد أن بدأ غسل دماغ المواد الإباحية في التلاشي ، أصبح من الواضح أنني لست "لاعبًا" ، ولست شخصًا خارج فيلم إباحي ولست بحاجة إلى الجنس المستمر. باختصار ، أنا لست من تخبرني الإباحية أنني يجب أن أكون كرجل. أنا أنا ، وليس ما تقوله وسائل الإعلام يجب أن أكون. كان هذا عيد الغطاس العميق والقوي.
لقد اقتربت جدًا من مقابلة "امرأة أحلامي" ، مهما كان الأمر ، في اليوم 60. شعرت أني قد حققت تقدمًا كبيرًا مع NoFap ، وقد فعلت ذلك. كانت هذه الفتاة مذهلة لكنها لم تنجح. لكن خلال الوقت الذي كنا فيه معًا ، تعاملت مع الأمر ببطء ، وتعرفت عليها ، وشعرت حقًا أنني أهتم بها وأحترمها كشخص قبل أن نمارس الجنس. لم أكن ذاتي الطبيعي - كنت مهتمًا باكتشافها وليس مضاجعتها. كانت هذه هي المرة الأولى التي أمارس فيها الجنس مع شخص ما ولم أكن بحاجة إلى الفياجرا لأول مرة منذ سنوات (باستثناء الفتيات اللاتي كنت على علاقة بهن). الآن ، لم ينجح الأمر لأنني وضعت بعض الحدود الشخصية وابتعدت عنها ، على الرغم من أنني أحببتها حقًا ، عندما لم تكن تحترمني (المنشور بأكمله عن هذه الفتاة موجود هنا ، لكن ليس من الضروري قراءته - http://bit.ly/1QgAFZD). كان هذا صعبًا ولم أكن لأتمكن من الابتعاد عنها بدون الثقة واحترام الذات واحترام الذات المكتسبة من NoFap. عندما مررت بفترة قصيرة ولكن عميقة من الحزن عليها ، حدث تحول كبير آخر ...
حب الذات - بعد الانهيار مع هذه الفتاة ، قررت أن الوقت قد حان لمرحلة أكثر عمقًا من No-Fap: تعلم حب نفسي لما أنا عليه وعدم الاعتماد على الآخرين (خاصة النساء) للتحقق والسعادة. منذ هذه اللحظة في وقت سابق من هذا العام ، كنت أركز 100 ٪ علي - أمارس المزيد من التمارين ، وأمارس اليوجا ، وتجربة أشياء جديدة مثل فصل التدريبات والتوسط ، ودعوة الأصدقاء إلى الخارج ، ومشاهدة المزيد من الموسيقى الحية - القيام بالشيء الذي كنت أحبه من قبل حول NoFap عقلي إلى رغيف ممل. لقد وعدت نفسي أيضًا بالتخلي عن المواعدة عبر الإنترنت تمامًا لمدة عام واحد على الأقل (بالنسبة لي ، كانت المواعدة عبر الإنترنت بوابة للإباحية الناعمة وكانت أيضًا إدمانًا بالنسبة لي). منذ ذلك الحين ، تلاشى الضغط من أجل "الانغماس" أو الحصول على صديقة تمامًا. سوف أتعلم كيف أحب نفسي لما أنا عليه طوال الوقت بغض النظر عن الوقت الذي يستغرقه الأمر وأشعر بالفعل براحة أكبر مع وضعي الحالي. هل كل شيء مثالي؟ لا. هل لدي أيام سيئة؟ بالطبع - أنا إنسان. لكن خلال هذا الخط ، كان لدي تحول جوهري في موقفي ونهجي تجاه الحياة.
لذا ، أيها السادة ، أريدكم جميعًا أن تعلقوا هناك وتواصلوا هذه الرحلة. الأفكار والقصص التي أشاركها هنا لن تأتي من ذهني أبدًا لولا NoFap. يمكنك أنت أيضًا أن تتطور وتبدأ في تجربة مشاعر جديدة وعميقة ونظرات خاطفة في الوعي بينما يشفي عقلك. لكن من فضلك - فكر مليًا وبجد في ما تريده من NoFap وما هي القوى الخارقة الداخلية التي ترغب في كشف النقاب عنها للعالم. إن تطوري من الرغبة في الانطلاق إلى الرغبة في العثور على الحب إلى تقرير أخيرًا ما أحتاجه حقًا الآن هو حب الذات هو أفضل قوة خارقة يمكنني أن أطلبها. حدد صلاحياتك العظيمة وامنح نفسك تلك الهدايا. أنت تستحقها. كلنا نفعل. ابقي قوية يا اخوتي.
حلقة الوصل - 90 Day Report: From Sex، to Love، to Self-Love
by jake13122
;