زيادة الثقة ومستوى الطاقة ، De-objectification of women ، ذاكرة أفضل

مهلا NoFappers ،

يسعدني أن أشارككم أنني أكملت 2 من الأشهر بدون PMO. وفيما يلي بعض من الضوء:

  1. زيادة الثقة ومستوى الطاقة
  2. ضمير معزز وتقليل القلق
  3. نزع الجسد عن المرأة
  4. التفكير جديا في الاحتفاظ بالحيوانات المنوية / Karezza للحياة
  5. أفضل القدرة على التحمل ، بشرة أكثر إشراقا ، شعر صحي
  6. أقل وعي ذاتي
  7. اكتسبت القدرة على الحفاظ على هدوئي في المواقف غير المريحة (الكثير من الفضل يعود إلى الاستحمام البارد رغم ذلك)
  8. تحسين وظائف الدماغ وقادرة على تذكر الذكريات المنسية طويلا
  9. وصلت حتى بمعنى الفكاهة
  10. تحث على السيطرة عليها

أنا الآن على بعد 41 أيام من هدفي للوصول إلى أيام 101 من nofapping.

ملاحظة: كان 4 انبعاثات ليلية على الرغم من الرحلة حتى الآن ، من بينها آخر حدث في نهاية الأسبوع الماضي كان MASSIVE.

خيط: رحلة NoFAP: 60 Days Milestone Achieved

بواسطة - شيكار


 

قم - .. وبعد ذلك أكملت 100 يوم PMO في عيد ميلادي!

بادئ ذي بدء ، أشعر بالالتزام التام بالتعبير عن امتناني

هذا المجتمع. عندما بدأت رحلتي خارج عالم

FAPPING ، لم أكن على دراية كاملة بوجود هذا المجتمع.

الارتباط مع هذا المجتمع لاحقاً هو الأبرز

سبب أنني قادرة على الخروج من هذا العمل الفذ في مدرستي الثانية

بحد ذاتها. الناس هنا كانوا دائما مصدرا للتشجيع المطلق

أنا. سيكون من الخطأ إذا تجاهلت الرجال الذين حذرني في الوقت المناسب من الوشيك

الكارثة من خلال تقاسم خبرتهم الشخصية من الانتكاسات باستمرار.

وشددوا على أنهم لم يشاركوا لحظات الإحباط فحسب

ما يقودهم إليها. اسمحوا لي أن أقول لكم يا رفاق هذا> أنت ليس الفشل ،

أنت الأبطال في قصة نجاح العديد منا!

الآن ، فيما يلي قائمة الفوائد التي جنتها من تجربة NOFAP:

1. لقد بدأت بحب نفسي: شيء مذهل. أنا لا ألعن نفسي

كونك أقل من الآخرين. بدلا من ذلك ، أبذل الجهود لتجاوز نفسي

كل يوم. أنا لا أتنافس مع أحد سواي. لقد أصبحت جدا

الشخص المتمركز حول الذات عندما يتعلق الأمر بتحسين الذات.

2. الجرأة في العمل: في العام الماضي في شهر مايو ، اقتربت من فتاة ذات شعر

التي كتبت عنها عنها. انها شبه رشيقة رفضت ذلك. قالت ،

"إنه أمر غريب! (لإعطاء قصيدة لشخص ما عنهم!)". أعني ، بجدية ،

عجيب!؟ أعلم أنها يمكن أن تقول شيئًا آخر. لكن هذه الكلمات ضربت

لي مثل القطار السريع الرصاصة. في ذلك اليوم قررت بذل الجهود

لنفسي بدلاً من القيام بأي شيء للآخرين الذين لا يقدرون

الأشياء القيام به دون أنانية لهم. كان ذلك اليوم الذي دخنت فيه دخاني الأخير

السجائر (كنت مدخنا منذ سنوات 8 وحاول عدة مرات للإقلاع عن التدخين

لكنها فشلت!). ثم شيء جيد واحد يؤدي إلى آخر وأنا في نهاية المطاف

بدأت NOFAP وجاءت حتى الآن. أنا تتعرض لضغوط من أيامها القليلة وأخبرها

كم من التحسينات في حياتي التي اكتسبتها منذ ذلك اليوم وبعده

هذا الحادث. لم أكن ساخرا على الإطلاق. بدلا من ذلك ، عرضت عليها

امتناني لكوني جزءًا منه. كانت متفاجئة وسعيدة

أنا. أنا سعيد حقا قلت هذا لها.

3. لم يعد الحصول على شريك أولوية: أنا 26 سنوات البكر القديمة

ولم يكن لديك أبدا صديقة لم أكن خجولًا حول النساء مؤخرًا.

ومع ذلك ، ما زلت لا تبحث بشكل متكرر عن GF. في نفس الوقت ، أنا

لا تحتقر الرجال الذين لديهم أصدقاء رائعون. بدلا من ذلك أشعر بالسعادة من أجلهم. أنا

أعرف أن شريكي سيكون رائعًا كما يمكن أن أفكر به.

لقد علمت لتوي!

4. الثقة: أنا في منتصف هذا العدد الكبير من المقابلات الوظيفية ولدي

سبق أن أخبرت الجميع أنني سوف مسح تلك. هل أنا أتلقى

مجنون!؟ هههه

5. الكتابة بشكل أفضل: اللغة الإنجليزية ليست لغتي الأم على الرغم من كتابتي

المهارات تتحسن كل يوم.

6. تمهيد: أنا ، بصراحة ، أعتقد أنه تم إعادة تمهيد. خشب الصباح هو

كما قاسية والعظام والقضيب ليست حساسة للغاية ، كما اعتادت على ذلك

كن على الاطلاق. لقد بدأت بتقدير جمال المرأة بدون

تعترض على أجزاء جسمهم. يحث لم يعد تضربني. أنا ضربتهم

في حين أن. صعب جدا!

7. تحسين عقلي: أنا أفضل بكثير في لعبة الشطرنج.

من الناحية النفسية ، أنا متفائل بدرجة كبيرة ولا تستسلم

حتى النهاية.

8. الهدوء في الإجراءات: أنا لا أغري بسهولة. لقد تعلمت أن

تهدئة نفسي حتى في حالة الشدائد. هذا يتيح لي أن أفكر بوضوح و

للوصول إلى أفضل حل / إجابة ممكنة في تلك اللحظة. ومع ذلك ، أنا

سينسب الكثير من هذا إلى الاستحمام الباردة لقد أخذ.

9. سعيد بلا سبب: حرفيا من دون سبب!

يا شباب ، هذه هي الفوائد التي يمكنني التفكير بها الآن. هنالك

كانت العديد من الأشياء المدهشة الأخرى التي تحدث لي بسبب NoFAP. كما

العنوان يقول ، إنه عيد ميلادي اليوم وهذا هو أفضل هدية بالنسبة لي

قدم لنفسي من أي وقت مضى! شكرا على قراءة الرجال. AMA