في الخامس عشر من مايو من عام 15 بدأت لأول مرة في اتخاذ خطوات لعكس PIED. خلال ذلك الوقت ، كنت أختبر أيضًا العديد من مضادات الاكتئاب وأدوية ADHD ، لذلك من الصعب تحديد الوقت الذي استغرقه تصحيحه لأن الكثير من تلك الأدوية كان لها آثار جانبية جنسية. بدأت أرى التحسن بعد الشهر الأول ، لكن الأمور لم تكن كما أردت أن تكون ، لذلك واصلت ذلك.
كان لدي العديد من الانتكاسات خلال ذلك الوقت. البعض أسوأ من البعض الآخر. لا يبدو أن بعض الانتكاسات تحدث أي فرق حقيقي ، لكن البعض الآخر فعل ذلك بالتأكيد.
أعتقد حقًا أن الإقلاع عن الإباحية لا يكفي. على الأقل ليست الطريقة الأكثر فعالية للتحسين. يجب أن يكون هناك جهد نشط لإعادة حياتك الجنسية إلى جسدك.
من الواضح أن هذا ليس صحيحًا بالنسبة للجميع ولكن بالنسبة لي لأن معظم المواد الإباحية التي شاهدتها كانت جميعها من النساء ، عندما كنت أتخيل PMO كنت أتخيل أشياء لم أكن جزءًا منها. يبدو أنني أحرزت أكبر قدر من التقدم ليس عندما تخليت عن الإباحية لفترة طويلة ، ولكن عندما قلت لنفسي "حسنًا ، من الآن فصاعدًا عندما أمارس الجنس أو أمارس الجنس ، سأفكر فقط في أداء جسدي الأشياء. "
بصراحة ، أنا لم أتخلى عن الإباحية. أنا في Fetlife مرة أخرى ، وغرف الدردشة حيث يشارك أصدقائي صورًا قذرة ، وحتى أتحقق من pornhub من حين لآخر. بينما أقضي وقتًا أقل على تلك المواقع أكثر مما كنت أقضيه في السابق ، إلا أنني أكون أكثر وعياً بشأن كيفية استخدامها. خذ هذا بكمية كبيرة من الملح ، لكنني أشك في الواقع في أن استخدام الإباحية ، وخاصة مواد POV ، يمكن أن يكون مفيدًا للعملية لبعض الناس. أعلم أن البعض منا يواجه صعوبة في التعامل مع جانب الإدمان ، لذلك ربما لا تكون هذه فكرة رائعة بالنسبة لهم. لكن بعض أفكاري حول ذلك جاءت من قراءة هذا: https://www.yourbrainonporn.com/how-therapists-treat-young-men-porn-induced-erectile-dysfunction-2017
على أي حال ، أردت فقط أن أكون شخصًا آخر يقول أنه من الممكن تمامًا عكس PIED إذا كنت ترغب في الالتزام به.
حظا طيبا وفقك الله!
حلقة الوصل - عكس PIED!
بواسطة - KinkySpider
المشاركة الأولية (6 شهرًا قبل ذلك) - البقاء غريبًا أثناء إعادة التشغيل
لذلك أدركت الليلة الماضية أن PIED من المحتمل أن تكون مشكلة بالنسبة لي وأنه يجب علي اتخاذ خطوات لإصلاحها. أعتقد أن جزءًا كبيرًا من المشكلة بالنسبة لي هو أنني لن أستخدم الإباحية للاستمناء ؛ أنا فقط أشاهده كلما شعرت بالملل. لست متأكدًا مما إذا كان هذا يعني أن إعادة التشغيل ستكون أسرع أم أبطأ بالنسبة لي. لذلك قمت بحذف Tumblr وأزلت نفسي من بعض غرف الدردشة التي شاركت الكثير من الصور والأشياء.
هذه هي مشكلتي بالرغم من ذلك. أنا نشط في مجتمع BDSM المحلي. أذهب من 2 إلى 4 مرات شهريًا إلى حفلات بها أشخاص عراة (من مختلف الأجناس ومستويات الجاذبية) يقومون ببعض الهراء المجنون جدًا. أنا أشارك فيه أيضًا ، ليس فقط الأشياء التي تتطلب الانتصاب ، والتي هي بصراحة معظمها. ستندهش من مدى ضآلة الجنس الفعلي. إذن سؤالي هو ، هل سيجعل ذلك إعادة التشغيل أكثر صعوبة؟ هل يجب أن أمتنع عن الحفلات حتى أعود إلى دماغي إلى طبيعته؟ أنا حقا لا أريد ذلك. إنه جزء مهم من حياتي وكل دائرتي الاجتماعية تقريبًا. ولكن إذا كان سيمنعني من ممارسة الجنس ، فأعتقد أنني سأفعل ذلك. سيكون الجزء الصعب هو الانتقال إلى موقع الويب الذي يتم تنظيم الأطراف من خلاله دون تشتيت الانتباه بالصور التي يشاركها الأشخاص عليه.
لم أر هذا مذكورًا في أي من الأشياء التي صادفتها حتى الآن وأود أن أسمع بعض الأفكار حولها.
;