القلق الاجتماعي ذهب سخيف تماما

لقد تعلمت لأول مرة عن NoFap وجربته منذ حوالي 5 أشهر. تمكنت من إيقافه لمدة أسبوع ونصف تقريبًا قبل أن أستسلم وأعود إلى عادتي اليومية المعتادة في مكتب إدارة المشاريع. لم يكن الأمر كذلك حتى أقول عن منتصف أكتوبر ، حيث بدأت NoFap مرة أخرى وأخذته على محمل الجد.

لا أعرف ما الذي نقر علي ، لكن منذ ذلك الحين بدأت أخيرًا في قبول أنني واجهت مشكلة مع الإباحية وأردت بنشاط أن أفعل شيئًا حيال حالتي العقلية السيئة.

لقد كان من الصعب جدًا القيام بذلك ، ولم أتمكن من إسقاط masturbatiom بالكامل ككل ، لكنني لم أر بكسل واحدًا من الإباحية منذ أن بدأت هذا مرة أخرى. وعلي أن أقول ، واو. كل هذه "القوى العظمى" التي يدعي الجميع امتلاكها عند التكيف مع الحياة بدون PMO؟ إنه حقيقي سخيف.

لقد عانيت من القلق الاجتماعي منذ أن كان عمري ربما حوالي 13 عامًا ، وهو الوقت الذي بدأت فيه مشاهدة الكثير من الأفلام الإباحية. كنت مع صديقة لي في ليلة الجمعة المزدحمة المزدحمة الأسبوع الماضي فقط أتسكع في ساحة عامة عندما لاحظت كيف قلل من القلق الاجتماعي الآن. عادة عندما أخرج في الأماكن العامة وأضطر إلى الانتظار في طابور ، أو انتظار طعامي في المطاعم ، أشعر بالقلق الشديد لسبب ما وأشعر أن الجميع ينظر إلي. لا أعرف لماذا ، هذا فقط ما كنت عليه.

كان هذا سخيفًا تمامًا بينما كنت أتجول في هذا المكان المرزوم ، شعرت كما لو أنني كنت أمارس الجنس البشري مرة أخرى. شعرت بأنني جزء من هذا الحشد ، وأنني بدأت أشعر أنني بحالة طبيعية وجزء من المجتمع مرة أخرى.

كدت أتخبط في الليلة الماضية وكان لدي رغبة قوية في مكتب إدارة المشاريع مرة أخرى ، ولكن بعد ذلك أدركت

لا أريد أن يتبدد هذا الشعور المذهل بالثقة الجديدة بالنفس والحالة الطبيعية. أحب أن أكون جزءًا من الآخرين من حولي مرة أخرى ، بدلاً من الشعور وكأنني أراقب الآخرين من مسافة بعيدة. لذا سأضع هذا القرف المثير للاشمئزاز بعيدًا عني الذي يجعلني غثاءً ، وأتركه خلفي في الماضي. لا تتخلى أبدا عن زملائي في fapstronauts. لأنه بدونكم ، ما كنت لأجد هذا الضوء الجديد في حياتي.

حلقة الوصل - تقرير ميداني لمدة شهرين. لا تستسلم.

by FrogFam