مرحباً بالجميع ، ها هو تقريري الذي مدته شهر واحد والنتائج التي خلصت إليها منه. هذا هو ثاني أطول سلسلة لي وأسرعها حتى الآن. لقد كنت أحاول noFap لمدة عام تقريبًا ، لكن هذا بالتأكيد هو الخط الذي سيكون لبقية حياتي!
دعنا نصل مباشرة إلى النقطة! 🙂
نتائج إيجابية:
- عيون أكثر إشراقا ونابضة بالحياة (عيني هي الياقوت الأزرق الآن)
- جلد أكثر وضوحا
- المزيد من الطاقة للبشرة / العيون ، تبدو أكثر حيوية
- أقل القلق الاجتماعي. أنا أعاني بالفعل من القلق الاجتماعي وأخذ الدواء من أجله. إن دوائي قد انخفض الآن وفي غضون أسبوعين سيتم التخلص منه تمامًا! لقد أعطاني هذا التخفيض طاقة أكثر ولا قلق اجتماعي سلبي !!
- الطريق المزيد من الطاقة
- أكثر إنتاجية
- أكثر ملاءمة (أفعل بوشوبس مرتفعة كل يوم).
- فقدان الوزن (أي الدهون في الجسم).
- أسهل في الاستيقاظ في الصباح
- لغة جسد أكثر انفتاحًا / ألفا (أي الوقوف بأذرع خلفك بدلاً من عبور الأسلحة)
- تحدث مع الأيدي بطريقة أكثر (عندما أستمع إلي الناس أكثر كثافة)
- طريقة أسهل للتحدث مع الناس وإجراء محادثات!
- عيون من الاناث / رجال. الفتيات وحتى الرجال سوف تحقق لي أكثر ورمي ابتسامات ودية.
- ضباب أقل في الدماغ. يمكنني التفكير بشكل أكثر منطقية ووضوح.
- أقل إعطاء اللعنة. أفعل أشياء لنفسي الآن ولكن ليس بطريقة أنانية / متعجرفة.
- وقت أقل في وسائل التواصل الاجتماعي (على سبيل المثال ، لماذا يجب علي إقناع الناس على الإنترنت؟)
- احرصي على جسدي بشكل أكبر (قمت بقص شعري والعريس بكفاءة ومرتبة).
- المزيد من الثقة العامة (المشي مع أكتاف الظهر والذقن عالية).
- النساء أكثر جمالا! وهذا ينطبق على الجسم / الوجه / وأكبر: شخصيتهم!
- طريقة أكثر سخيف سعيد!
- الصخور الصلبة الانتصاب مع الضخ. من السهل جدا الحصول على الانتصاب من الرسائل النصية لفتاة!
- الإباحية: لم يعد يثير اهتمامي ... أشعر كما لو أنني أفضل من مراقب PORN!
- طريقة أفضل للعامل في العمل ، أعمل دائمًا بجد والوصول إلى النجوم بينما يمارس الآخرون الجنس معهم ولا يعملون.
- طريقة أكثر ودية / فليرتي مع الجميع واجهت!
- Annnnnnnd التقيت فتاة خاصة أرى نفسي تعود قريباً!
الآن مع كل إيجابية يجب أن يكون هناك بعض السلبيات.
- معظم الوقت سوف تكون سعيدا. ومع ذلك ... من حين لآخر سوف تستيقظ وتشعر بالقرف. مررت بهذا اليوم خلال الثلاثين يومًا التي قضيتها قبل 30 أيام ، حيث كنت مكتئبة تمامًا لدرجة أن الانتحار كان في ذهني. في هذه الأيام ، عليك فقط المضي قدمًا !!. تخيل جبلًا به شق كبير يجب عليك عبوره…. أبقوا أعينكم على قمة الجبل !!
- Wayyyyyyy أكثر عدوانية! هذا له إيجابيات وسلبيات. على سبيل المثال ، إذا أسقطت شوكة ، سأصبح غاضبًا جدًا وشديدًا لمدة دقيقة قبل أن أهدأ. هذا بسبب المستويات الهائلة من هرمون التستوستيرون (فكر في النمر العدواني).
الآن هذا فقط بعد 30 يومًا !! هل قمت بالترقية من فلاح إلى ملك؟ لا انا ليس لدى…. لكنني بالتأكيد ترقيت من فلاح إلى فارس !!! أنا متحمس لرؤية التغييرات في حياتي بعد 90 يومًا !!
الشخص الوحيد الذي يمكن أن يغير حياتك هو أنت ، لذا التمسك بـ noFap وستتم مكافأتك في جميع جوانب حياتك !!! 🙂
حلقة الوصل - تقرير 30 يومًا - لماذا يجب عليك الالتزام بـ NoFap !!!
by Noimeryt
;