"أحسب له الشجاعة التي تتغلب على رغباته من الذي يغلب أعدائه ؛ لأصعب انتصار على النفس ". - أرسطو
أنا باستمرار الحصول على غضب لفتاة بلدي (من قبل ، كنت أواجه صعوبة في بعض الأحيان). هذا هو السبب الأول الذي جعلني أفعل ذلك ...
أشعر بثقة أكبر (من قبل ، شعرت بالخجل من أن أسأل الناس عن شيء ما ، والآن أجده سهلاً)
لقد زادت قوة الإرادة لوضع عادات جديدة (من قبل ، كنت أقاوم تعلم اللغة البولندية (أعيش في بولندا) لأنني لم أرغب في تشتيت انتباهي ، والآن ألتقطها للمتعة فقط .. بضع ساعات في الأسبوع).
أقضي وقتي بشكل منتج (من قبل ، قاتلت نفسي باستمرار لمشاهدة أو عدم مشاهدة الألعاب عبر الإنترنت ، Starcraft II).
أنا باستمرار بدء ممارسة الجنس (من قبل ، كانت هي التي تصبح شهوانية ... مرة واحدة في الأسبوع. الآن أشعر بالثارة كل يوم إذا أتيحت لي الفرصة. ومع ذلك ، مع تمارين كيجل يمكنني بسهولة تهدئة نفسي الآن).
أنا موجود أكثر (من قبل ، وجدت باستمرار عقلي يتسابق .. الآن لاحظت سقوط الثلج على وجهي ، الصمت ، لمسة خفيفة).
أنا أحترم نفسي أكثر (من قبل ، شعرت بالخجل من إدمانتي للإباحية وحاولت بنشاط إخفاءه. الآن لم يعد لدي شيء أخفيه. أنا حر.)
أجد نفسي أتصل بأصدقائي وعائلتي كثيرًا (من قبل ، لم يكن لدي أي إرادة تذكر للتحقق من أقاربي. والآن أريد التحدث معهم).
أنا في حالة بدنية أفضل (من قبل ، كنت أبلي بلاءً حسنًا ، لكنني لم أكن في أفضل حالاتي. الآن أجد المزيد من الطاقة للقيام بتمارين الضغط العشوائية وإيجاد مساحة للتمارين الإضافية).
أقوم بتحسين خيارات الطعام (من قبل ، واجهت مشكلة في الإقلاع عن رقائق البطاطس. عندما أترك الإباحية ، كانت لدي طاقة ما لقراءة الكتب الصحية وإجراء التغييرات اللازمة).
أشعر كرجل (من قبل ، شعرت بأنني أحضن مع ابنتي. الآن أريد أن التهمها ، وأن تعبد جسدها وأن تفعل ذلك بطريقة ذكورية. تحبها ، وأنا أحبها.)
لدي أقل من الاكتئاب (قبل كل بضعة أيام في المساء ، سوف يتم إلغاء تنشيطي. يحدث الآن مرة واحدة في الأسبوع ، ويصلح التأمل والصحيفة بسرعة.)
أنا أكثر إبداعًا (من قبل ، كنت أركز على العمل ولم أرغب في الرقص كثيرًا (أنا راقص كيزومبا) ... الآن أجد نفسي أعبر عن نفسي بشكل عشوائي للموسيقى وأستمتع بفرح جديد.)
أتذكر الأشياء بشكل أفضل (من قبل ، كنت في حاجة إلى بذل جهد جاد واعي لتعلم أشياء جديدة ، والآن أصبح 30٪ أسهل .. إنه أسهل بطريقة ما).
أشعر أكثر جاذبية (من قبل ، عندما قضيت الكثير من الوقت بنفسي ، أصبحت خجولة وخجولة. الآن ، أجد نفسي أفاجئ نفسي وأقترب من أشخاص أجد صعوبة في الاقتراب من قبل).
أجد أنه من الأسهل تحدي نفسي (من قبل ، كان لدي عدد قليل من الطفرات الإنتاجية في الأسبوع. الآن لدي طفرة إنتاجية كل يوم.)
أنا متحمس أكثر لتعلم أشياء جديدة (قبل ذلك ، في المساء بعد العمل ، كان من الصعب دفع نفسي لقراءة كتاب واقعي. غالبًا ما أفشل بمشاهدة فيلم حركة سيئ ... الآن ، الأمر سهل. لا أريد أن أضيع وقتي بعد الآن. لا أكثر حماقة.)
اشعر بالهدوء (من قبل ، شعرت بالغضب بسهولة وقلت أشياء لم أقصدها. الآن من السهل أن ألاحظ نفسي أشعر بالغضب وأمنع نفسي من التأثير بشكل سيء على الآخرين).
أنا أحب إعطاء التدليك والمداعبة (من قبل ، لم أفهم أبدًا سبب قيام الناس بتدليك بعضهم البعض. الآن زاد وعيي وأنا أستمتع بكل تلك اللمسات الخفيفة المختلفة ، والقبلات الرطبة ، وتحدق في عيون الآخرين لفترة طويلة).
تعلمت فوائد الاحتفاظ بالمني (من قبل ، لم أكن أعش أكثر من 5 أيام بدون إنزال. الآن أنا أحتفل بـ 12 يومًا من الاحتفاظ ... ويمكنني ممارسة الحب لساعات).
لدي تفاعلات أعمق مع الآخرين (قبل أن أجد صعوبة في العثور على أشياء أتحدث عنها. زاد الفضول في الآخرين وفي العالمين).
يمكنني العمل بشكل منتج لفترة أطول (قبل أن لا أستطيع القيام بعمل إبداعي لأكثر من 3 ساعات .. الآن يمكنني تمديد نفسي إلى 4-4.5 ساعات قبل أن أحتاج إلى إعادة تشغيل قيلولة)
أنا أحب نفسي أكثر (من قبل لم أكن أحب النظر إلى المرآة كثيرًا ... الآن بعد أن غيرت عاداتي وخياراتي الغذائية والتدريبات ... بدأت أحب جسدي مرة أخرى).
لدي عيون أكثر وضوحا (من قبل ، بدت عيني باهتة وأعتقد أن السبب في ذلك هو أنني أقضي الكثير من الوقت على الكمبيوتر + بصرى سيئ. ولكن الآن تلاشت مقل العيون ويمكنني بسهولة أن أجعل هذا التحديق بنفسي في المرآة).
أنا أفضل شريك الحياة وأفضل صديق. (قبل أن أشعر أنني أحافظ على طاقتي لأعتني بنفسي أكثر. الآن أشعر أن طاقتي تفيض ولدي الكثير لأمنحه.)
لا أحب التفكير في أن أكون خاليًا من الإباحية ... وأن الاحتفاظ بالسائل المنوي يحقق قوى خارقة.
أحب أن أعتقد أنني أرى نفسي أخيرًا بالكامل.
"أخبرني أحدهم ذات مرة عن تعريف الجحيم: في آخر يوم لديك على الأرض ، يلتقي الشخص الذي أصبحت معه بالشخص الذي يمكن أن تصبح عليه."
عندما نتوقف عن الإباحية ، نصل أخيرًا إلى الشخص الذي يمكن أن نكون! مليئة بالإمكانات ، مليئة بالبهجة ، مليئة بالطاقة الحياة!
أتمنى ألا أضطر إلى الانتظار حتى أبلغ الثلاثين من عمري لتجربة هذا ...
... لكنني ممتن مرة أخرى لأنني لم أعرف شيئًا عن هذا عندما أبلغ 40 عامًا.
حلقة الوصل - أشياء 25 التي تغيرت في حياتي عندما ذهبت خالية من الإباحية لأيام 25
By onkizomba
;