بعض الفوائد التي ستختبرها -
- زيادة في الطاقة الجنسية
- تصبح النساء أكثر جاذبية
- حب التفاعل مع النساء (والناس بشكل عام)
- ماراثون الجنس في غرفة النوم!
- تجد النساء لك أن تكون أكثر جاذبية
- قدر هائل من الثقة عندما تعلم أنه يمكنك ممارسة الجنس مع أي امرأة جيدة
- تدريبات الصالة الرياضية تتحسن وبشكل منتظم (تمرين بدني)
- قراءة الكتب هي أكثر أهمية من أي وقت مضى (ممارسة العقلية)
ستبدأ في تطبيق مبادئ NoFap على أنواع الإدمان الأخرى في حياتك وتقليل ما يلي تدريجيًا -
- التمرير الخالدة على Facebook
- التمرير الخالدة على تويتر
- التمرير الخالدة على رديت
- التمرير الخالدة على Instagram
- التمرير الخالدة على يوتيوب
- التمرير الخالدة من خلال ملامح على التعارف عن طريق الانترنت
- تعاطي الكحول
- تعاطي المخدرات
ستعاني في البداية من الكثير من الألم ، لكنك ستعانق الألم تدريجيًا وتبدأ في حب كل يوم بينما تقاتل من خلال إدمانك السابق (نأمل!)
حلقة الوصل - 300 أيام
;