أنا أعتبر نفسي واحدة من أكثر حالات PIED التي شاهدتها. استغرق الأمر مني حوالي 1.5 سنة للتعافي ، دون الانتكاس إلى الإباحية. أنا مدين لكم يا رفاق لمشاركة قصة نجاحي. ها نحن ذا.
استخدام الإباحية:
بدأ استخدامي للاباحية عندما كنت مراهقة شابة. كطفل غير مطّلع ، اعتقدت أن الإباحية غير ضارة. كما أتعلم في النهاية بالطريقة الصعبة ، فإن الإباحية ليست ضارة.
شاهدت الإباحية (PMO'd) عن كل يوم. دون إدراك ذلك ، استحوذ إدماني على الإباحية على حياتي بالكامل. أصبحت عائمًا. لقد فقدت كل معنى وهدف في حياتي. لقد قمت بالحد الأدنى للحفاظ على الوهم بأنني إنسان فعال. في الغالب حتى لا تقلق أسرتي وأصدقائي / تكتشف إدماني.
بعد عدة سنوات من استخدام الإباحية المتسقة ، تحطمت وحرقت في النهاية. الصعب.
أسفل الصخور:
في أحد الأيام حاولت أن أبحث في بعض الأفلام الإباحية المفضلة لدي. لدهشتي ، لم أستطع الحصول على أقل قدر من الإثارة. لقد مررت بمجموعة أكبر من المواد الإباحية طوال اليومين المقبلين ، على افتراض أن افتقاري إلى الرغبة الجنسية كان شذوذًا. ما زلت لا أشعر بأي شيء على الإطلاق. بدأت أفزع. في كل مرة أدركت مدى خطورة آثار إباحي. لم أتمكن فقط من تشغيل فتاة حقيقية ، أو لمسة جسدية ، ولكن لم أستطع حتى تشغيل الفيديو الإباحية المفضلة لدي.
في البداية ، لم يكن لدي أي فكرة عما يحدث. لم أكن أعلم حتى أن مشاكلي تتعلق باستخدامي للإباحية. نادرًا ما تذكر معظم مقالات الضعف الجنسي عبر الإنترنت أن الإباحية لها آثار صحية ضارة.
اعادة التشغيل:
وجدت في النهاية بعض المقالات التي تقول أن الإباحية لها علاقة مع الضعف الجنسي لدى الشباب. منذ تلك اللحظة لم أعد أبدًا إلى الإباحية.
يمكنني أن أقول بصراحة أنني لم أقترب حتى من الانتكاس طوال عملية إعادة التشغيل. في الغالب لأنني كنت خائفة للغاية من الشعور بالعصا الميتة ، حتى مع اباحتي المفضلة.
لقد كنت غير مستعد تمامًا ولم أطلع على أعراض الانسحاب التي ستضربني في الأسابيع التالية للتخلي عن الإباحية. لا أعرف حتى كيف أصف ما كنت أشعر به. شعرت أن عقلي كان يصرخ في وجهي. وكأنه كان يخبرني أنني أموت دون أن أشعل إدماني. لم أستطع التركيز على أي شيء. ظننت أنني سأجن.
جاءت أعراض الانسحاب على شكل موجات. كنت لا أعمل على الإطلاق لأيام متتالية. كانت الأعراض أكثر حدة عندما بدأت لأول مرة. بعد أسابيع قليلة من التخلي عن الإباحية. بعد أسبوعين آخرين ، تحسن الوضع كثيرًا ، على الرغم من أنني عانيت من الضباب الدماغي (عدم القدرة على التركيز بشكل واضح) في موجات لعدة شهور.
في النهاية ، وجدت مقاطع فيديو غابي وجميع الحقائق المروعة حول استخدام الإباحية. الحمد لله على جابي. إذا لم أجد مقاطع الفيديو الخاصة به ... لا أعرف ما قد يكون لي.
للبقاء على قيد الحياة في عملية إعادة التشغيل وأعراض الانسحاب ، احصل على شيء (أو عدة أشياء) تضعها في ذهنك. الأهم من ذلك ، كن لطيفًا مع نفسك. من المحتمل أن تواجه الجحيم على الأرض من خلال إعادة التشغيل. لا تكن قاسيًا على نفسك.
أخذت الجري ورفع الأوزان. شعرت بالرغبة في الموت أثناء القيام بهذه الأنشطة ، ولكن ليس لأنها كانت تفرض ضرائب جسدية. في الغالب ، لأن نشاطي البدني في الماضي جعلني أشعر بالراحة دائمًا. ليس كذلك أثناء إعادة التشغيل. كانت أعراض الضباب / الانسحاب في الدماغ في طليعة ذهني بغض النظر عما كنت أفعله. ومع ذلك ، كنت مثابرة في التمرين لأنني أردت تغيير كل شيء عني. في رأيي ، لم أكن أتخلى عن المواد الإباحية فحسب ، بل كنت أعطي نفسي فرصة ثانية في الحياة.
تغيير الأسلاك الكهربائية:
لقد بدأت علاقة مع صديقتي السابقة الآن بعد وقت قصير من بدء إعادة التشغيل. أعتقد أنها ساعدتني بالتأكيد على التعافي لفترة من الوقت ، لكنني حاولت إخفاء مشاكلي عنها. لا أوصي بأن تكون سريًا بشأن مشاكلك إذا وجدت نفسك في موقف مماثل.
كلمة تحذير من تجربتي الخاصة -
أعلم أن هناك العديد من عمليات إعادة التشغيل يائسة للحصول على صديقة لمساعدتهم في إعادة توصيل الأسلاك. بحذر. العديد من النساء الحديثات (والرجال) ليسوا أناسًا فاضلين. لا تستبدل قلبك بفرصة لتكون مع امرأة شريرة. حتى لو كنت تعتقد أنها ستساعد في إعادة توصيل الأسلاك. سوف يضر أكثر مما تنفع. صدقني.
أنا لست من الاعتقاد بأن إعادة الأسلاك ضرورية للغاية للتعافي. أنا نفسي لم أشعر بالشفاء التام حتى عدة أشهر بعد أن انفصلت عن صديقتي آنذاك.
الخلاصة:
استغرق الأمر حوالي عام ونصف لأشعر بالشفاء التام (دون الانتكاس). هذا أطول بكثير من المتوسط. لقد شعرت بالتعافي لمدة عام تقريبًا الآن.
شيء كنت أتمنى لو تم إخباري به منذ البداية ، هو أنه لا يوجد يوم محدد ستستيقظ فيه وتشعر على الفور بنسبة 100٪. إعادة التشغيل هي رحلة. مع تقدمك في الشفاء ، سيكون لديك أيام تشعر فيها بحالة جيدة وقريبة من التعافي ، تليها أيام تشعر فيها بالفزع والخط الثابت التام. في النهاية ، ستبدأ الأيام الجيدة في التكرار أكثر من الأيام السيئة ، وستتوقف عن الشعور بأن كل يوم هو معركة. قبل أن تعرف ذلك ، لن تفكر حتى في إعادة التشغيل لأنك تشعر بأنك طبيعي تمامًا مرة أخرى. على الأقل ، كانت تلك تجربتي.
فقط اعلم أنه إذا كنت تكافح مع هذا لفترة طويلة هناك أمل. كن مرنًا. الرحلة طويلة ، وقد تشعر أنها لن تنتهي أبدًا. هذا أمر مؤكد كيف شعرت أثناء إعادة تشغيل الكمبيوتر. هناك ضوء في نهاية النفق أعدك. استمر في المضي قدما.
أحبك يا إخوان.
حلقة الوصل - قصة الشفاء التام من شديدة
By Hockey14
;