بعد أشهر من NoFap ، وجدت فتاة جعلتني بالفعل رجلاً

لقد بدأ قبل 6 أشهر. انتكست 4 مرات في تلك الفترة. لكنني لم أستسلم.

في 26 سبتمبر بدأت العمل مرة أخرى ولكن هذه المرة كنت واثقًا جدًا ولدي الطاقة الكاملة لإكمال هذه المهمة. كان هناك الكثير من الوقت والأشياء التي أثارتني كثيرًا ، لكن كما قال أفراد المجتمع ، إذا قمت بالحث على ذلك ، يجب أن تقوم بتمرين الضغط لإلهاء نفسك.

هذه هي الطريقة التي بدأت بها التمرين. تساعد هذه التمارين في جعلني أفضل نسخة من نفسي.

اعتدت أن أتبع نموذج المعجبين فقط في ذلك الوقت ، لكنني الآن أتابع أعمالي ومعلمي اللياقة / الرعاية الصحية.

في هذه الرحلة الصغيرة حدث شيء أجمل ، وجدت فتاة جعلتني رجلاً. أدركتني كيف كنت غير مسؤول تجاه عائلتي. بدأت في قضاء الوقت مع عائلتي وأصبحت ذلك الابن مرة أخرى.

شكرا يا رفاق ❤️😇 بدونكم كان هذا صعبًا جدًا. بارك الله فيكم جميع أصدقائي

حلقة الوصل -❤️😇 أنا أحبكم يا رفاق ❤️😇 ، لقد فعلت ذلك. اكتمل 90 يومًا واليوم عيد ميلادي. أفضل هدية عيد ميلاد قدمتها لنفسي.

by دودو_005