أنا 14 وما زلت عذراء ، قبل أن أبدأ كنت مكتئبة بشدة ، غاضبة من العالم وكنت محرجًا اجتماعيًا لم يساعدني. [بدأ الوضوء] حول 9 [والذي يعتبر عمرًا عاديًا للبدء من خلال مجموعة الأقران الخاصة بي. كنت أقوم بالكشف عن أوقات 4 في اليوم. ساعدني Nofap في الوصول إلى حالة ذهنية تمكنت من تحديد أولوياتي وأهدافي.
بعض الفوائد / التغييرات التي عايشتها كانت
• تضخيم المشاعر - جيدة وسيئة يمكنني أن أتحول من كونني منخفض للغاية إلى شعور مرتفع للغاية في لحظة.
• خط ثابت - لقد أصابتني بداية أول خط ثابت (40 يومًا أو ما إلى ذلك) مثل جدار من الطوب كنت قد بدأت لتوي المدرسة الثانوية والفوائد التي جربتها حتى ذلك الحين ذهبت بعد حوالي 10 أيام كان لدي قاصر آخر الخطوط الثابتة ولكن لا شيء بالسوء الأول
• التركيز - عندما بدأت ، كان تركيزي رهيبًا فقط الأشياء التي تثير اهتمامي حقًا يمكنها جذب انتباهي ، والتي تغيرت بسرعة كبيرة إلى nofap
• عيني - سيبدو هذا الجزء مجنونًا بعض الشيء ، لكن عيني لم تختلف أبدًا بشكل خاص عن الآخرين ، فهي ذات لون بني ذهبي ، ولكن بعد 90 يومًا بدأت في الحصول على الكثير من الإطراءات على عيني
• الثقة - هذا غريب جدًا ، لم أفهم أبدًا سبب تغيير الثقة وعدم تصديقها ، لكن في هذه المرحلة أشعر أنني أستطيع التباهي حتى يركله مايك تايسون في المكسرات ويتبجح بعيدًا
ساعدني nofap العام بطرق عديدة خلال السنوات الماضية 2.
حلقة الوصل - 2 سنوات لا Pmo. الفوائد والأفكار والنتائج
By weedavo
تحديث - أيام 1,000 ، خبرتي وآخر مشاركة.
كما يمكنك أن تقول من العنوان بدأت nofap كطفل رطل 110 هزيل في أيام 1,000 منذ وضعت على 30 جنيه وأصبح حقا رجل هذه هي الطريقة.
الخطوة 1 - كل شيء في العقل ، عليك أن تفعل كل شيء بنفسك لتصبح أفضل.
الخطوة 2 - الانتكاس ليس سببًا للاستسلام أو الشراهة ، يجب أن يكون الانتكاس هو إشعال الشعلة بداخلك لتصبح أفضل.
الخطوة 3 - اكتشف المشغلات الخاصة بك ، إذا انتكست بعد النظر إلى فتيات Instagram باستمرار ، فقم إما بإلغاء متابعة الصفحة ذات المحتوى المحفوف بالمخاطر أو حذف التطبيق بالكامل.
الخطوة 4 - nofap ليس هذا الشيء الوحيد الذي سيغير كل شيء في حياتك. أنت بحاجة إلى تغيير حياتك. قد يختلف البعض منكم ولكني أوصي بتناول الحبة الحمراء.
الخطوة 5 - لا تصدق أن كل ما تقرأه في هذه النسبة الفرعية 90٪ هو دليل قصصي والآخر هو 5٪ علم حقيقي يتكرر مرارًا وتكرارًا.
الخطوة 6 - العقلية تشكل الرجل ، إذا كانت عقليتك دائمًا "لا تندهش ولا تندهش" ، فعلى الأرجح لن تقترب من الشعور بالفوائد
كان هذا هو الجزء الصعب هذه هي المكافآت التي حصلت عليها لجهودي.
المكافأة 1 - حصلت على صديقتي الأولى. فتاة كنت أسحقها لسنوات أصبحت قريبة مني وبعد بضعة أسابيع أصبحت صديقتي ، 9 أشهر لا تزال قوية. (لا أعتقد أنه كان nofap هو الذي جذبها إلي)
المكافأة 2 - هذه مكافأة أكثر من التمرين ولكن nofap هو ما أوصلني إلى صالة الألعاب الرياضية في المقام الأول ، لقد وضعت 30 رطلاً معظمها عضلات ، وهذا ساعد بشكل كبير مع السيدات.
المكافأة 3 - الكثير من الاحترام في مجموعتي الاجتماعية وفي الحياة اليومية ، ينظر إلي الآن كقائد وشخص يتخذ القرارات.
المكافأة 4 - مظهر أفضل بشكل ملحوظ ، قبل nofap كنت أعاني من حب الشباب ، وحب الشباب وكنت نحيفًا جدًا ، لكن الآن لدي شعر لائق جدًا ، ولا يوجد حب شباب ، وكما ذكرت ، فأنا أكثر عضليًا.
المكافأة 5 - انتباه الأنثى. هذا هو الشيء الكبير الذي يأتي الرجال إلى هنا ويصلون من أجله ، شخصيًا لقد جربت هذا ، لقد كان لدي فتيات أكبر مني يغازلنني وحتى الفتيات اللائي أظهرن كرهًا لي في السابق ويغازلنني.
ولكن هذا القول مثل بقية هذا الجزء الفرعي هو دليل قاطع ولكنه كل ما حصلت عليه.
هذه ستكون آخر مشاركة لي على nofap ، قد أراهن أحيانًا ولكن لا توجد مشاركات أخرى لمدة 1,000 أخرى على الأقل.
سبب رحيلي هو أن nofap أصبح نمط حياة بالنسبة لي الآن ولا أرى أي فوائد في البقاء هنا. أود أن أشكر خالق هذا الفرعي ، و mods وزملائي fapstronauts (على الرغم من أنني كرهت دائما هذا الاسم) لإعطائي المعرفة والدافع لدفع حياتي في الاتجاه الذي كنت أرغب فيه.
آمل أن تساعد هذه المشاركة بعض الأشخاص الأحدث في هذا الجزء الفرعي.
شكرا مع السلامة.
;