هذا هو الخط 2nd الذي حصلت عليه على 30 ، في السابق كان 31. رحلة حتى الآن: كانت أول أيام 14 أفظع حياتي. ذهبت من خلال تفكك ، قرب الانتحار الوظيفي ، وحيدا AF ، في الأساس ، لم يكن هناك سعادة. شعرت أنه لا يوجد ما يدور ، لم يبق شيء.
الشيء الوحيد الذي جعلني أستمر هو الخط ، وهذه المجموعة .. وحقيقة أنني لم أستسلم ، في أكثر الأوقات إرهاقًا ، تجعلني أشعر بالفخر وقد علمتني كثيرًا. ما تعلمته:
كل شيء مؤقت ، اقبله. الأوقات السيئة تأتي وتذهب ، حتى تفعل الأوقات الجيدة .. يحدث القرف وعليك فقط أن تستمر في العيش.
(قبل Nofap ، كنت أفقده فقط كلما شعرت بضغوط. هذه المرة ، لم يكن هناك مكان أذهب إليه.)
الفوائد :
- صافية الرأس ، كما لو كنت أعمل بضعف السرعة
- الطريق المزيد من الطاقة
- تقديري لما لدي .. ظللت أبحث عن مقاطع فيديو للمشردين ، واستمر ذلك في تذكير نفسي بأنني محظوظ لأنني أمتلك منزلًا وعائلة و TIME (ما زلت 20).
إلى أي شخص في Nofap ، أوصي بشدة قناة YouTube هذه - INVISIBLE PEOPLE
- زيادة الإبداع ، والتي تعمل على تعزيز الكفاءة التي تقوم بها ، تعمل بشكل أساسي في وقت أقل.
- جاذبية. ببساطة ، خرجت لتناول العشاء مع عائلتي أمس ، وبمجرد أن مشيت وجدت كل شخص تقريبًا يبدأ مني. لقد لاحظت وجود فتاتين تتحققان مني ، وأفضل جزء هو الاتصال بالعين. لا أعتقد أنه من الوقاحة بعد الآن التمسك بالاتصال البصري ، إنها مثل لعبة ، من ينظر بعيدًا أولاً.
إلى كل شخص يبدأ ، أنت ستلتقي نفسك ، ستصبح أكثر غموضاً وأقل إزعاجاً أمامك وأنت ستواجههم. لا تتنقل من خلالك ، فإن القبول الذاتي هو الخطوة الأولى.
وبأي حال من الأحوال هذا هو السمة المثالية ، فقد كان هناك العديد من المرات التي كنت أريد فيها الانتكاس ، لذا فقد انتهى الأمر في نهاية المطاف ، ولكن في كل مرة ، تمكنت من الصمود. لا تستسلم!
60 يومًا إلى 90!
هتاف!
حلقة الوصل - تقرير يوم 30. الفوائد حقيقية!
by Spaceboy1598
;