لقد كانت مهمة صعبة للغاية ولكن كما يقول الكثيرون ... لا يتعلق الأمر بالوجهة ، بل بالرحلة التي تهم.
كنت قد بدأت من سن 12 ، أشاهد مقاطع الفيديو وأقوم بالتقاط الصور لهم. لم أتوقف منذ ذلك الحين. كنت متأكدًا جدًا من أن هذه هي الطريقة التي يتصرف بها أقراني أيضًا ، ولم أفكر مطلقًا في أنها قد تكون خطأ. لم يكن لدي أي فكرة عما كان يخبئ لي وكيف ستطعنني أفعالي في ظهري بشكل مروّع في المستقبل.
قصة قصيرة طويلة ، تسبب لي في PIED مع ربما أجمل فتاة عيني عينت من أي وقت مضى. (كنا أيضًا في علاقة لمدة عام ونصف). كان ذلك أحد الأسباب الرئيسية لانفصالنا بعد 3 ونصف السنة من العمل معًا.
تكمن المشكلة في أنني كنت أمارس عملية PMO يوميًا تقريبًا ، ولم أفكر أبدًا فيما هو مهم حقًا في الحياة.
كان لدي مشاكل في ذاكرتي ، ولا طموحات ، ولا دافع لفعل أي شيء يستحق العناء في حياتي. ثبت أن الالتحاق بالكلية في مجال صعب للغاية أكثر صعوبة بسبب عدم قدرتي على التركيز. الجحيم ، حتى أنني واجهت مشاكل أثناء التحدث ، ولم أجد كلماتي للتحدث بأشياء بسيطة في بعض الأحيان ، ناهيك عن الموضوعات الأكثر صعوبة.
لا أعرف بالضبط ماذا أقول لك ، أيها الزميل القارئ ، لا يمكنني أن أقدم لك قائمة بما يجب فعله وما لا يجب فعله من أجل الامتناع عن هذا الإدمان اللعين ، كل ما يمكنني قوله هو أنك بحاجة أن تؤمن بنفسك بنسبة 100٪ وأنه يمكنك التغلب عليها. من واقع خبرتي ، تخليت عن كل شيء ولم أفكر فيه أبدًا. رؤية الفوائد جعلت الأمر يستحق كل هذا الوقت.
الفوائد:
1. يمكنني التركيز أكثر على الأشياء التي أريد القيام بها.
2. يمكنني مرة أخرى الاستمتاع بأشياء بسيطة مثل الاستماع إلى الموسيقى ، ويمكنني أن أشعر بالعواطف التي تعرّضت لها من خلال المقاطع والأفلام. لدي أيضًا المزيد من المشاعر ، لم أعد على خط أرضي من العدم (لا سعادة ، لا حزن ، لا عاطفة. آه ، أنا أكذب ، سأشعر بالقلق ، لكنني لن أفعل شيئًا من أجل تجنب المواقف التي قد تعطيني القلق.) . بعد أشهر من 2 من nofap ، بكيت مثل الكلبة الصغيرة عندما سمعت ما أنجزه أحد أقاربي.
3. لم أعد أرى النساء كأشياء ، أود أن ألاحظ شخصياتهن ومخاوفهن وطموحاتهن. أحب أن أرى كيف يتفاعلون ويرون أكثر لروحهم ، وليس فقط لمظهرهم.
4. تحسنت الذاكرة وأيضا ، أستطيع التحدث بشكل طبيعي الآن.
5. نمو الشعر: لا يتساقط شعري بسهولة كما كان في السابق ، فقد تحسن شعر الوجه وأصبح لدي المزيد من شعر الجسم.
6. رفعت أكثر في صالة الألعاب الرياضية وأميل إلى اكتساب العضلات بشكل أسرع.
7. لقد عادت طموحاتي ، وحصلت على تحيات من زملاء من الإناث والذكور.
8. الانتصاب قد تحسنت.
9. أنا لا أهتم بالاباحية على الإطلاق الآن ، لا أشعر بالحاجة لمشاهدتها على الإطلاق.
10. أنا مهتم أكثر بأن أصبح إصدار 2.0 بنفسي بدلاً من مقابلة المرأة المثالية بالنسبة لي.
إذا تمكنت من الامتناع عن PMO-ing لمدة 100 يوم ، فبإمكانكم جميعًا. أتمنى لك التوفيق والقوة في هذه الرحلة. لا تخف ، يمكنك فعل ذلك ، فنحن جميعًا نؤمن بك. سيؤتي الجهد ثماره دائمًا ، فلا تدع أي شيء يوجهك عن المسار الذي رسمته لنفسك ، وامض قدمًا حتى النهاية ، والتزم به واجعلنا فخورين ، كن كل ما يمكنك أن تكون!
حلقة الوصل - رحلة من أيام 100
by Bman101
;