لسنوات عديدة ، كانت أطول فترة قضيتها بدون الإباحية هي أسابيع 3. لقد انتهيت الآن من عام.

أنا مدمن. لقد حاولت وفشلت عدة مرات من قبل.

لسنوات عديدة كان أطول وقت مضى دون الإباحية هو حوالي ثلاثة أسابيع.

لقد انتهيت الآن من عام.

قبل عام:

لقد أقنعت نفسي بأنني لا أستطيع النوم إلا إذا قمت بقذفها.

كان لدي 21 حسابًا استخدمته للرضا الجنسي (معظمها كان مواقع إباحية / كاميرا ولكن البعض الآخر كان منها أقوم بإدخال أشياء جنسية خاصة بي على أمل العثور على شخص مشابه أو لمجرد الإثارة الخاصة بي).

كان لدي مجلد إباحي 14.6 جيجابايت.

كان لدي لعب أدوار مستمر / علاقات كاميرا ويب مع امرأتين ، واثنين من femboys و سيسي أكبر.

كنت أذهب بشكل روتيني على مواقع كاميرا الويب ورعشة مع / مع أي شخص تقريبًا.

أحيانًا في الصيف كنت أسحب الستائر في المساء وعندما انتهيت من ذلك كانت الساعات الأولى وعاد الضوء مرة أخرى.

كنت أقوم بأشياء كل يوم في الغالب أكثر من مرة.

شعرت وكأنني قذرة ، وغريبة ، وخاسرة ، وداعرة تجعلني أشعر بالسوء.

لقد وجدت أن إزالة الإغراء أمر ضروري. لقد حذفت مخزونًا إباحيًا عزيزًا وألقيت به كاميرا الويب الخاصة بي. بالنسبة لي ، كان ذلك بمثابة مساعدة كبيرة وإشارة نفسية إلى أنني كنت جادًا بالفعل. لقد كان شيئًا لم أفعله من قبل ولم يكن مفاجئًا في الماضي أن أتراجع إلى مخبئي القديم.

العثور على شيء آخر لفعله مفيد. بعد 6 أشهر بدأت في التمرين ، كنت أقوم بتمرين قوة البداية 5 × 5 (هناك Reddit له وأوصي به جميعًا يا رفاق) ، لكن الصالة الرياضية أصبحت جاهزة وعلى الرغم من أنني تمكنت من الحصول على بعض الدمبل و على مقاعد البدلاء لكنها ليست هي نفسها.

إذا لم يكن الأمر كذلك لهذا الإغلاق ، كنت سأحتفل حقًا (هذا شيء آخر - كافئ نفسك عندما تصل إلى المعالم). كنت سأحصل على بعض الأشياء الرياضية كمكافأة لكنها بيعت كلها أو باهظة الثمن. سأنتظر رغم ذلك.

لا أريد الخوض في أي شيء سلبي (كنت أفكر في سبب وجودي على ما أنا عليه) أثناء الاحتفال (سأحصل على بعض المشروبات وتوبليرون ضخمة) لذلك سأتمنى كل شيء مع أطيب التمنيات يا رفاق ، وآمل حقًا أن تتغلبوا على إدمانكم.

شكر خاص لجميع الإخوة الذين أرسلوا لي رسائل دعم.

حلقة الوصل - احتفال لمدة عام !!! 1 يونيو - 1 يونيو (ذهب للتو منتصف الليل).

by رونوردمان