لقد أكملت للتو 90 يومًا من NOFAP اليوم وصدقها أم لا ، لقد فعلت ذلك في المحاولة الأولى (دون أي انتكاس). فعلت وضع صعب، على سبيل المثال ، لا الإباحية ، لا الاستمناء ، لا الجنس. كان لدي إجمالي 13 حلمًا رطبًا في هذه الرحلة ولكن لم يكن لدي أي حلم رطب في آخر 10-11 يومًا. لقد صنعت خطًا جيدًا الآن وسأواصل ذلك.
لا تزال عملية إعادة توجيه My Brain جارية. لم أحصل على جميع مزايا nofap حتى الآن ، لكنني اكتسبت القليل من الفوائد حتى الآن وأنا متأكد بنسبة 100٪ من أن أطنانًا من الفوائد ستأتي إلي.
لن أخبرك أنه من خلال القيام بـ nofap ، اكتسبت قوة الهيكل أو أصبحت سوبرمان ، لكنني سأخبرك بالفوائد الحقيقية التي اكتسبتها منه. لذلك ، فإن فوائد NOFAP هي: -
تركيز أفضل
انتصاب أكثر اكتمالا وأصعب. لم أر أي تغيير كبير في طول قضيبي حتى الآن ولكن تم علاج PIED الخاص بي تمامًا.
عودة خشب الصباح.
زيادة الثقة ، قوة الإرادة.
زيادة في الطاقة
زيادة الحوافز لممارسة الجنس الحقيقي.
أينما ذهبت ، سوف يلاحظك الجميع (خاصةً عن طريق مقابل الجنس). ستلاحظك النساء وتحترمك ——-جاذبية المرأة
يزداد احترام المرأة
تحسين إيقاع الدورة الدموية (دورة النوم)
مزيد من الوقت
إذن هذه هي الفوائد التي حصلت عليها من خلال إجراء NOFAP حتى الآن
سأستمر في ذلك ولكن بطريقة مختلفة. الآن سأبدأ وضع مونك، على سبيل المثال ، لا الإباحية ، لا MASTERBATION ، لا الجنس ولا الترفيه
حلقة الوصل - اكتمل NOFAP 90 يومًا - وهنا الفوائد الحقيقية له
By اللورد
;