لقد أخبرت بالفعل الكثير من الوقت أنني أقوم بتشغيل وإيقاف تشغيل nofap لفترة طويلة. ربما تكون سنوات 2-3 الآن مع محاولتي الأولى في nofap 5-6 سنوات. كان لدي بعض الخطوط على مدار 60 يومًا ، ولم يكن لدي 90 يومًا مطلقًا ، وفي معظم الأوقات أحصل على 5-15 يومًا.
لقد غيرت نمط حياتي كثيرًا ، وجدت للمسيحية (لا هذا ليس وظيفة دينية) وفكرت في قيم الحياة وأهداف الحياة.
نمط حياتي رائع في الوقت الحالي وأعتقد أن إيلاء صديقته في غضون أسابيع قليلة ولكن لا يوجد شيء هناك.
تحدثنا كثيرًا في هذا القسم الفرعي عن مدى أهمية التركيز على بناء الجديد وعدم تجنب القديم. أيهما صحيح. لكنني اكتشفت أيضًا اكتشافًا مجنونًا:
كانت آخر مرة أردت فيها ممارسة الجنس مع الإباحية قبل أيام 15. لقد بحثت عن مقطع فيديو (لم أستغرق وقتًا طويلاً ، وجدت مقطعًا رائعًا ولا يلزم أن يكون مثاليًا ، خاصةً إذا كنت لا تشاهد هذا القدر الكبير من الإباحية). بدأ الفيديو وقمت بالتصوير لمدة 30 ثانية ثم توقفت. كانت السيدة لطيفة لكنني لم أشعر بالتعلق بشيء الحفرة. لقد انتهيت من ممارسة العادة السرية لخيالي (للفتيات الذين قابلتهم). اليوم كان لي يومًا مملًا حقًا وكنت متوقفًا لتجربة الإباحية مرة أخرى (لم أستمني منذ ذلك الحين).
قمت بنشر رسالة منذ بضعة أيام عن فتاة جميلة قابلت رقص السالسا. لقد وجدت اليوم فيديو إباحي (بتسلية بعد البحث عن 5 mins max) مع فتاة تشبهها تمامًا.
كنت قد اتخذت قرارًا: هل أميل إلى الإباحية أم أعود وأبقى على خطي؟ حسنًا ، قررت أن أذهب إلى آخر مرة في الأفلام الإباحية لأجعل أيام 90 في عيد الميلاد.
لذلك بدأت الفيديو وكانت الفتاة مثيرة للغاية وجميلة لكنني لم أستطع "الدخول" في الفيديو. كان قضيبي صعبًا وكان عقلي ممتلئًا بالدوبامين ولكن مع ذلك لم أشعر بالرضا ، لقد كان مجرد ... ليس ما أريده من الحياة.
توقفت عن العادة السرية وبدأت في كتابة هذا المنشور. لماذا أخبرك بهذا؟ لانه عندما تنتهي ايامي تكون ملكا.
نكتة صغيرة. 😛 أقول لك هذا لأنك تمنح نفسك الوقت. لا تسرف عند الانتكاس. عد الأيام التي تمارس فيها الإباحية كل عام وحاول خفض هذا الرقم. إذا قمت بذلك وبدأت في بناء نمط حياة صحي ، فلا يهم مقدار ما تفعله ، لأنك بطبيعة الحال ستفعله أقل وأقل لأنك تبدأ في الحصول على حياة حقيقية.
وعندما يأتي المزيد من الوقت سوف تسقط الإباحية دون أي جهد. مثلي اليوم. في المرة الثانية التي رفضت فيها إباحي على الرغم من أنني سمحت لنفسي بمشاهدة بعضها بعد سلسلة لائقة من nofap لمجرد أنني انتقلت.
الرابط - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
;