حسنًا ، اعتدت على عزل نفسي وتناول الكثير من الوجبات السريعة وكنت خجولًا جدًا ، ودائمًا ما يكون محرجًا حول النساء. في 2016 ، دفع لي أصدقائي مرافقة. كنت عذراء وكنت في حالة سكر لذلك قلت حسنا. لكنني لم أشعر بأي شيء ، كما لم يحدث شيء. حتى ظننت WTF ، هل الجنس الحقيقي بهذا السوء؟ هل لا قيمة لها؟ لكنني اتركه يذهب.
في يناير 2017 قررت تغيير حياتي وبدأت في تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة. دراسة طرق فقدان الدهون بشكل أسرع توصلت إلى التوقف عن الاندماج ، لم أكن أعرف حتى أنه كان إدمانًا.
لذا بقيت القصة قصيرة ، عندما بدأت عمليات السحب ، كنت أظن أنني مجنون ، لذا ذهبت إلى طبيب نفسي وبدأت مدس. لقد جعلني ذلك انتحاريًا ومكتئبًا للغاية.
عندما اكتشفت أنني اكتشفت عن nofap وأدركت أن تناول مضادات الاكتئاب كان خطأً فادحًا ، كانت مشاعري تدور حول سحب المواد الإباحية وليس أي شيء آخر ، لأن الأشياء الأخرى في حياتي كانت على ما يرام ، فقد كانت 2017 في يوليو.
ثم درست nofap وواصلت المحاولة حتى هذا اليوم. تعلمت الكثير عن العقل البشري وعلم النفس وأشياء من هذا القبيل.
والآن أنا هنا أخيرًا ، اختفى الضعف الجنسي الناتج عن إباحي ، والقلق الاجتماعي أفضل كثيرًا ، وأشعر بالراحة والثقة حول المرأة ، وفقدت 80lbs بالفعل (لم تعد تعاني من السمنة) ولم أكن أسعد أبدًا في حياتي!
الآن أريد حقًا صديقة ، لكنها لن تصلح لي ، ولست بحاجة إلى إصلاح نفسي أولاً ، وهذا ما أقوم به!
الحفاظ على القتال بوا
حلقة الوصل - تقرير أيام 90!
by Nbwars2
;